都市白领常见心病和缓解方法

都市白领常见心病和缓解方法

快节奏、高强度的紧张生活已经使部分青壮年出现隐性更年期的症状,并产生各种各样的心理问题。资料显示,目前全球每天因心理问题而自杀的人数已经超过了车祸死亡人数。在发达的大都市,这种情况更加突出,心理亚健康人数比例......
2023-11-06
夏天失眠问题大 心理问题是主因

夏天失眠问题大 心理问题是主因

过来端午,天气就越来越热了,也就表明夏天已经到了。可是近日,很多市民却开始烦恼了,因为一到夏天就有很多人失眠了。其实失眠的原因不外乎心理与生理的双重因素。有的人是因为思虑过重,压力过大;有的则是身体不适,精血不足所......
2023-11-21
老人的心理问题成老人的主要问题

老人的心理问题成老人的主要问题

步入老年,人们往往特别关注身体健康,对心理健康并不在意。而在现实的生活中,老年人的心理健康是至关重要的。在关注老年人身体健康的同时,不容忽视老年人的心理健康。据有关资料表明,多数老年人或多或少存在着不同程度的心......
2023-11-14
青少年心理问题 了解并应对青少年心理问题

青少年心理问题 了解并应对青少年心理问题

青少年是祖国的未来,是祖国的希望,是我们培养的重点,我们要时刻关注着他们的成长,了解青少年心理问题,保证青少年心理健康,但是青少年会出现怎样的问题呢?青少年心理问题解决的办法是什么呢?让我们一起走进青少年心理,了解他们......
2021-05-06
白领如何应对头痛问题

白领如何应对头痛问题

白领女性营养失衡对策脑和机体的正常活动在很大程度上取决于摄入食物的质量。营养失衡成为白领女性某些疾病的诱因,对大脑的活动能力产生不良的影响。因此,白领女性应注意营养和膳食平衡,使自己有充沛的精力和健康的身体......
2023-11-09
白领四大恶习导致生育问题

白领四大恶习导致生育问题

令白领难怀孕的四大恶习1、手机放裤兜多数男性都是把手机放在裤兜或者别在腰间,吴博士指出,将手机长期放在裤兜使睾丸容易受到电磁波的辐射,影响精子的运动能力,从而会影响精子的数量。据了解,经常携带和使用手机的男性的......
2023-11-03
白领需警惕健康问题

白领需警惕健康问题

城市白领健康白皮书发布高收入者生物年龄严重超龄昨日,《2009中国城市健康状况大调查》之中国城市白骨精(白领、骨干、精英)健康状况白皮书发布。调查显示,目前我国主流城市的白领亚健康比例达76%,处于过劳状态的接近六成,......
2023-11-24
白领女性心理误区

白领女性心理误区

白领女性常见的心理问题很多,如处理不好人际关系,想法不切合实际;看到别的女性成功就盲目仿效,结果适得其反;自信心不足;有钱、有房、有车却没有朋友,感到寂寞;由于招聘单位多要求求职者在35岁以下,不少白领女性都有年龄恐惧;为......
2023-11-27
如何产后心理问题

如何产后心理问题

五成新妈妈出现心理问题随着生活压力增大,抑郁人群逐年攀升,其中产后生理因素导致的产后抑郁已成为一种常见的现代病。当产妇出现情绪低落、不想活动、不想与人沟通、想哭、易怒等症状时,社会、家庭都应予以充分的重视和......
2023-11-15
儿童社会心理问题

儿童社会心理问题

1.儿童常见的社会心理问题我国正处于社会改革的转型期,社会意识及社会形态发生了很大的转变,加之独生子女的特殊性,如溺爱与娇惯,竞争压力增加及长辈的期望值过高等因素使儿童的心理社会问题增加。常见的心理及行为障碍包......
2023-11-22
白领有哪些常见的口腔问题

白领有哪些常见的口腔问题

近日,一项关于北、上、广等地的白领口腔健康调查报告显示:由口腔细菌造成的口气、牙菌斑、牙龈出血、溃疡等问题不同程度地困扰着90%成都市白领,且已严重影响白领日常生活。白领们不禁感叹我们的口腔怎么了,到底要拿口腔......
2023-11-14
90后的主要心理问题

90后的主要心理问题

据专门针对90后大学生进行的一项调查报告显示,大多数90大学生的心理素质较弱,尤其是抗压能力,明显不足。72.3%的人表示在遭遇挫折后,自己心理会留下阴影;有5.1%的同学表示自己会因此一蹶不振;表示愿意总结经验,从头再来的......
2023-11-15
男性的心理问问题有哪些

男性的心理问问题有哪些

男人外表看似坚强,但其实也有内心脆弱的时候,很多男人因为面子原因或其他原因不愿将心理的问题说出来,以致一直存在心理,从而出现了心理问题。男性的心理问题有哪些呢?男人们承受比较大的心理压力,再加上不善于倾诉,很容易出......
2021-05-21
男人花心是心理问题还是生理问题

男人花心是心理问题还是生理问题

有些人花心有生理原因一种观点说,男人花心的种子早已种下,早在猿的时候,一只公猿都拥有一群母猿。这是他们通过搏杀得来的。谁强大,谁就拥有传宗接代的权利,这是自然界优胜劣汰的法则。人从猿演变而来,这种遗传虽然过于遥远......
2023-11-26
白领午睡要注意哪些问题

白领午睡要注意哪些问题

很多人都会在午饭之后困倦不堪,趴在桌子上很快就可以进入梦乡。但是,这种午睡方式是十分危险的。短短十多分钟的时间久可以让你下午的容颜焕发,不再为困顿不堪的精神而发愁。可午睡也有很多技巧的,休息不得当不但达不到预......
2023-11-02
白领女性如何应对皮肤问题

白领女性如何应对皮肤问题

要想每天都精神百倍还能美美地,自然不能让这些肌肤问题来捣乱。紧急祛痘重现健康肤质女为悦己者容,每个女人都希望把最美的一面展现在男友面前,当然不允许痘痘来破坏气氛。紧急祛痘成了MM们的头等大事,选择一套专业有效的......
2023-11-15
白领女性不要忽视脚肿问题

白领女性不要忽视脚肿问题

若双脚都有浮肿现象,但时间短暂,有时睡一觉起来就会消失,到中午过后又开始浮肿,这属于生理性的浮肿,与病变无关,多半因为饮食失调、久坐或久站引起循环不良,或由生理周期、怀孕或服用避孕药、注射排卵药导致。此外过度疲劳、......
2023-11-26
白领5个小动作摆脱久坐问题

白领5个小动作摆脱久坐问题

现代白领经常坐在电脑前工作八小时,加班更不是少见的事。大家都可能感知到长期坐着的身体的变化,却难以有效地改变这一现状。下文将为大家介绍关于久坐不动的危害以及一些对抗久坐的小动作,如靠墙站立、盘曲弯腿等,这些都......
2023-11-04
心理问题等级划分

心理问题等级划分

从健康状态到心理疾病状态一般可分为4个等级:健康状态、不良状态、心理障碍、心理疾病。心理问题一、心理健康状态心理健康状态与非健康状态的区分标准一直是心理学界讨论的话题,不少国内外心理学学者根据自己研究调查......
2021-05-06
拉伸运动解决白领肥胖问题

拉伸运动解决白领肥胖问题

肥胖已经成为上班族们越来越注意的问题了,但是苦于一直没有时间运动,那么跟小编一起来做做拉伸运动吧。为什么要做拉伸运动?拉伸运动可以放松我们的精神,调整身体的状态,所以它应该成为你日常生活的一部分。规律的拉伸运动......
2021-05-21