蓝莓、巴西莓、树莓和蔓越莓这几种莓因为含有植物营养素所以色泽浓艳。植物营养素是预防许多中癌症的有效物质。最近，佛罗里达大学的研究人员发现，巴西莓里的活性成分可以杀死培养基里面的癌细胞。还有研究表明蓝莓和麝......

春四月是草莓上市的季节，看到红彤彤大草莓确实让人垂涎三尺，草莓的营养价值很高，容易被身体消化和吸收，适合于每个年龄段的人群。但是部分人认为不能买太红的草莓，太红的草莓可能是染了色，这样会让人慌慌不安。草莓太红是因......

平时吃水果，我们比较习惯苹果、香蕉类等大众水果，而对于莓类水果一般是偶尔买买。其实，相比与大众水果，莓类水果不但补充营养元素，而且能够养颜美容，防癌抗癌。莓类水果能够有这么多作用，最重要的就是其富含多酚类抗氧化剂，能......

红色心形的草莓不但好吃，也富含人体必需的营养素，提供很多惊人的健康益处。尽管自罗马时代以来林栖的草莓已享有名誉，第一个种植于花园的草莓却生长在十八世纪末的法国。虽然草莓籽油里含有少量的不饱和脂肪酸，草莓所含的......

草莓鲜美红嫩，果肉多汁，含有特殊的浓郁水果芳香，深受人们喜爱。养生专家孙树侠介绍，草莓营养价值高，春季吃草莓还能够明目养肝。但不宜拌在酸奶中食用。《本草纲目》中记载草莓可以润肺、健脾、补血、益气，对老人、孩子和体......

黑莓是一种人们不是经常吃的水果，因为它的珍贵，也因为它的功效，人们似乎很看重它，甚至将手机的品牌起名为黑莓，既有尊贵又有神秘之感，它是主要来自欧美国家的一种水果，那黑莓究竟有哪些功效呢?我们一起来探讨一下。1、保护眼......

喝蓝莓汁好吗？当然是好的，只要适量，蓝莓汁的功效是非常的显著的。那么蓝莓汁有什么功效与作用呢？对于特殊人群，比如孕妇，喝蓝莓汁好吗？今日小编一一为大家解惑，希望大家能更加了解蓝莓汁！蓝莓汁功效作用1、保护视力研究发现，吃......

1.蓝莓抗老化冠军与其他40种新鲜水果和蔬菜相比，蓝莓的抗氧化功能名列榜首。蓝莓所含的花青素，是比维生素C和E更强效的抗氧化剂。它能有效抵抗自由基，改善皮肤弹性，预防皱纹生成，祛除色斑，是名副其实的口服抗老美容佳品。1）......

草莓是既好看又好吃的一种水果，有词为证：田间谁种红玛瑙？香绕青庐，味近春桃。安得亲执动嫩梢。贻识夙志犹拂袖，摇叶娇媚，回眸云桥，轻慑唇舌情难消。颜色真的像红玛瑙一样，而味道确实酸甜适宜，沁人心脾。阳春三月正是草莓成熟的......

初春，草莓来报道!可是，别忘了莓类其实是个大家族，它们个个都有绝活儿，有自己的营养档案!草莓别名：洋莓、地莓等出生地：亚洲、欧洲和美洲等植物面貌：草莓属奖项：天然的优质补水水果奖草莓最大的特点是水分含量比较高，从《中国食......

联合国粮农组织也将蓝莓列为人类五大健康食品之一。美国《时代》周刊也称，蓝莓可能比其他任何一种水果或蔬菜含有抗氧化物都要多。蓝莓果实含有丰富的营养成分，属高氨基酸、高锌、高钙、高铁、高铜、高维生素的营养保健......

农民种草莓年入百万农民种草莓年入百万，这种白草莓种类稀少价格昂贵。都说现在农村的钱难赚，确实现在的农村中青年都到外地打工挣钱，在家的都是一些年龄大的跑不动的老年人和儿童。不过今天介绍的这位农民确实厉害了，种植......

草莓大福怎么做？草莓大福的做法草莓大福怎么做？面皮材料：糯米粉125克、玉米淀粉30克、奶粉20克、温水130克、细砂糖30克、黄油5克。内馅材料：红豆沙馅100克、新鲜草莓适量。表面装饰材料：糯米粉100克。总计：糯米粉225克、草......

各式莓类水果大解析走进便利商店里琳琅满目的果汁，零食，健康食品，是面膜，都是以天然水果为卖点，草莓，蓝莓，蔓越莓和覆盘莓成为当红炸子鸡，每种莓类各司其职，不管是吃到肚子里还是用在皮肤上，让你漂亮又健康。莓关系草莓，蓝莓是亲......

草莓所含有的维生素c极其丰富，其营养成分容易被人体消化、吸收，多吃也不会受凉或上火，是老少皆宜的健康食品，其中的维生素A还具有增强免疫力，促进生育生长的功能，下面就给大家介绍一下草莓的做法大全。吃草莓有什么好处？草莓......

草莓的食疗方例1、治干咳无痰、日久不愈[配方]鲜草莓6克，冰糖30克。[制法]将上两味入锅，一同隔水煮烂。[服法]每天3次分服。2、治肺热咳嗽[配方]鲜草莓汁、柠檬汁、生梨汁各50克，蜂蜜15克。[制法]将上4味混合调匀。[服法......

树莓果实性味微甘、酸、温，具有涩精益肾助阳明目、醒酒止渴、化痰解毒之功效，主治肾虚、遗精、醉酒、丹毒等症。树莓的叶性微苦，具有清热利咽、解毒、消肿、敛疮等作用，主治咽喉肿痛、多发性脓肿、乳腺炎等症，在湖南湘西地......

草莓是大家生活中都常吃的水果，味道酸酸甜甜，口感好，味道鲜美，因此不少女性都很爱吃草莓。但是大家也知道女性每月来大姨妈的时候是需要特别注意饮食的，因此有人问来大姨妈能吃草莓吗？月经期饮食禁忌有哪些呢？接下来为大家一......

草莓是既好看又好吃的一种水果，有词为证：田间谁种红玛瑙？香绕青庐，味近春桃。安得亲执动嫩梢。贻识夙志犹拂袖，摇叶娇媚，回眸云桥，轻慑唇舌情难消。颜色真的像红玛瑙一样，而味道确实酸甜适宜，沁人心脾。阳春三月正是草莓成熟的......

蔓越莓：欧美最为风行的蔓越莓，名列抗老化食物前十位。所含多酚等营养成分能有效对抗胆固醇，保护心血管，经常食用，还能保护人体免受泌尿道感染。蓝莓：含有一种名为花蓝甘的营养素，是莓类中含量最高的，可以增强夜间视力，预防夜盲......