水果营养价值丰富我们都知道，那么在众多的水果中，你知道哪些水果可以帮忙守护女人的健康吗？我们现在就来了解下吧。百果之宗——梨梨又被称作快果、玉乳，因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水。具有清热解毒、生津润燥、......

每一种健身方法都有它的专一性和局限性，选择过于单一的方法效果不一定好，应选择各部位的平衡运动或交替运动。以下是八大平衡交替运动，老年人可以选择其中数种组合。脑体平衡除了进行体力锻炼，如走步、跑步、打球外，还要交......

男性吃什么水果保护生殖健康?1、红枣红枣味甘性温、入脾胃经，有补中益气，养血安神，强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效。红枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖等;并含有......

乳腺健康可由全小麦来守护，全小麦包含糠和麸。进食足够的全小麦可以降低血循环中雌激素的含量，从而达到防治乳腺癌的目的。纽约健康研究会戴维教授对62名年龄在20岁至50岁之间的非绝经妇女进行了研究。饮食是抗癌的最佳......

食用红色的水果，才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说：幸好亚当当初在伊甸园里啃的苹果是红色的，如果他碰巧啃了一只青苹果，那作为后代子孙的我们，说不定就没有那么好的抵抗力，挨过大自然带来的风雨雷电了。红......

男人吃什么水果更健康？男人吃什么水果好？以下小编为您整理的10种对男性健康有益的水果，建议男性多多摄取。top1：苹果苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。top2：杏含有丰富的β胡罗卜素......

由于开空调时房间密闭，各种呼吸道有害菌会增加，再加上空气变得干燥，不仅会增加人们患感冒、哮喘、肺炎的几率，颈、肩、腿在冷风侵袭下格外容易受凉，肠胃易出现脾胃失和、胃肠功能紊乱，干眼症、头晕、倦怠乏力等也都明显增多......

美国《读者文摘》杂志介绍了十大健康水果。其中苹果排名第一，排在苹果之后的是杏，然后分别是香蕉、黑莓、蓝莓、甜瓜、樱桃、越橘、葡萄柚和紫葡萄。top1：苹果苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还......

莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。葡萄：取新......

水果本身有很丰富的营养，对于女性朋友来说，吃不同的水果有不同的美容功效，而对于男性，水果的作用也很大!小编推荐精彩专题等你来看：不做糖高宗，摆脱糖尿病男性吃对了水果，可以帮助治疗男性性功能障碍及尿路感染!快来看看是什......

1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆......

提起到绝症，不少人都自然想到癌症肿瘤这些字眼，随着医学技术的日新月异，癌症已经有很多治疗的偏方，如果选择对偏方，完全可以让患者摆脱或者减少病痛的折磨，从而走向康复。资料显示，在过去30年时间里，中国癌症死亡率增加了80%，......

乳腺癌是危害女性健康的乳房疾病。让女性的身心健康。所以对于女性来说，有一些水果可以很好的拨号乳房健康。红枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分。民间食......

夏季的阳光明媚，让人心情愉悦，然而炎炎夏日的高温却对肌肤造成了极大的挑战。随着气温的升高和湿度的降低，我们的肌肤容易因水分流失而变得干燥、粗糙。为了保持水润的肌肤状态，夏季补水成为了必不可少的护肤步骤。本文将......

随着男科疾病的增多，保护男性私处健康是刻不容缓的事。我们可以从饮食中来保护男性的健康，下面我们就来了解一下保护男性私处健康的水果。葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、核捣烂后，加适量温开水饮服，每日一至两次，连服两周，可治......

肝脏，是我们人体最为重要的器官之一，若说体格大小，在实质性内脏中肝脏可是最大的一个，发育完全后平均可达1.5公斤。肝脏位于人体的右上腹部，和胃肠相邻，像一顶歪戴着的小帽子，罩在胃肠右上方。为什么说守护肝就是守护健康呢？......

为什么有人连皮吃某种水果能治好病?为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感觉良好，你却上火?其实，吃水果也是很有讲究的，若懂了吃水果的学问，不仅能使你吃得更有滋味，还能治病。荔枝荔枝可增加食欲荔枝的吃法把荔枝连皮浸入......

水果是我们日常生活中经常吃的食物，我们都知道水果中富含丰富的维生素等营养物质，是我们很多人喜欢吃的水果，有很多人都会把水果当成正餐，她们觉得这样比较能补充营养还能减肥，其实并不是这样的，在日常生活中千万别让水果代......

护心水果1、草莓草莓的维生素含量很高，是一种有益心脏健康的浆果。它们还是叶酸的很好来源，叶酸是一种被认为可以保护心脏的营养素（虽然这种说法尚未被研究证实）。同蓝莓一样，它们含有的化学物质能扩张动脉，防止血小板凝结......

1.木瓜木瓜250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚和缓解男性生理功能障碍。2.荔枝用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。3.葡萄取新鲜葡萄250克，去皮、......