爱美的女性朋友们，都喜欢打耳洞。但是，打完耳洞要如何保养才不会让耳朵发炎呢？接下来，小编就和大家分享下打耳洞的常识，让你在拥有美的同时更注重健康。1.打耳洞最佳时节打耳洞最好的时间是在每年的3月底和9月底因为天气刚......

要点提示：现在腹部变大了，原来的衣服开始变得不合体，你需要穿孕妇装了。拥有一个自己的宝宝，这个梦想原来似乎那么遥远，但现在你会感到近在咫尺，因为这个月你就要真切地感到胎动了。怀孕4个月胎儿指标胎长：10～18cm胎重：40～160克......

鲨鱼翅、鱼油：别过量服用鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说：世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌的。在我们每日为身体哪里哪里会不会已经癌变当心的当下，鲨鱼成为危险餐桌上的救命稻草。......

喜欢养生的朋友应该都知道刮痧对于我们有很多的好处，刮痧是一项非常流行的养生方式，刮完痧的感觉非常的舒爽，整个身心都很好，但是刮痧同样会给我们带来一些副作用，要学会正确的刮痧方式。刮痧的好处1、刮痧可以帮助我们身......

又是一年一度的高考时段了，虽然现在早已不是百万大军过独木桥的年代了，但是家长们依然期望自己的孩子考上一个好大学，而孩子们也希望可以考上自己的理想大学，但是中国的教育特点决定了，高考对于高中生来讲是非常关键的，12年......

买卫生巾先看卫生指数：女性在选购卫生巾时，一定要以无菌卫生为原则，详阅所购卫生巾的生产、使用说明，了解其卫生指标控制情况，以利安全洁净。千万别拘于某一品牌而忽略了卫生指数。此外，必须具备使用合格标志，这样的卫生巾方......

爱美之心，人皆有之。随着社会的发展，人们对外在美的需求也不断上升，而痘痘则是美丽的一大劲敌，许多人都加入到战痘的行列，但是治疗效果并不让人满意，有的是痘痘此起彼伏;有的是痘痘没了，却留下瘢痕，造成终身的遗憾。人们常说......

要想提升肌肤自身功能，应该定期给肌肤放假，去繁就简，着重加强肌肤的基础保养，使肌肤恢复到一个理想的平衡状态，并增强自身的抵抗能力。周末正好是一个调整身心的好机会，如果你不外出游玩，就为你的肌肤Step1调整观念，减轻压力......

老年人免疫力低，易患上各类疾病，给家人带来不小的负担。而定期健康体检，可以有效的阻止疾病的形成，有利于老人安度晚年，减轻儿女经济压力，所以老年人定期体检非常有必要。提及老年人体检，要注意老年人体检的注意事项有：老人体......

中国饮食，博大精深，菜色多、食材广、模样俏、味道鲜，引得无数英雄竞折腰，就在人们感受色香味美的时候，却忽视了这些经典菜肴背后的英雄，就是菜肴中的配料。小葱就是一味配料，人们用它来调味、杀菌，增添菜肴的色相，绿绿的葱叶和......

要点提示：备孕4个月，未准妈妈和未准爸爸在饮食上要做到营养均衡，养成良好的饮食习惯，通过饮食和运动合理控制体重，能有效提高受孕成功率。按时到医院进行肾病检查，并采取相关措施积极预防肾病。备孕4个月吃什么好有些女性为......

洪灾过后需注意事项一、为什么洪灾过后容易生病洪灾，不但给人民生命和财产造成巨大损失，洪灾还可造成疫病流行，必须引起足够的重视。在抗洪抢险的同时，由于受到洪水的困扰，生活紧张、心情焦急、睡眠不足、饮食不规则，使人体......

脸部刮痧的注意事项1、脸部刮痧时应避风和注意保暖首先刮痧时应避风保暖。如果进行刮痧的屋内温度低应减少暴露的部位，而且夏季刮痧也不能在有风的地方进行。这是因为刮痧时皮肤汗孔开泄，一旦遇风寒气，就会通过开泄的毛......

蹦极需要注意的事项蹦极需要注意的事项蹦极对身体素质要求较高，凡是有心，脑病史的人不能参加凡是深度近视者要慎重，因为硬式蹦极跳下时头朝下，人身体以9.8米/平方秒的加速度下坠，很容易脑部充血而造成视网膜脱落。1、跳下......

幷不是起的越早就锻炼的越好，造成起来锻炼也是有讲究的。晨练而闻鸡起舞有的人甚至三四点钟即爬起来锻炼，然后再回去睡个回笼觉。这不但易受空气污染，还会使生物钟错乱，导致疲劳、早衰。因为日出前地面空气污染最重且此时......

治疗甲肝需要注意4个事项一、管理好传染源由于甲肝的传染性较强，主要通过粪口途径传播，因此，管理好传染源就非常重要。在甲肝流行时，不仅隔离现症患者，更重要的是早期发现并隔离现症患者周围的隐性感染者，隔离时间一般为自......

很多男性在日常护肾、补肾中存在的诸多误区，专家提醒，护肾可以，乱护绝对不行!男人的肾就像蓄电池，既需要经常反复充电、放电，也需要保养。当然也有一定的使用寿命。专家指出其实好多病都是我们自己制作出来的，男性肾虚其实......

要点提示：产后4个月，许多新妈妈已经重返职场了，要调节好心态，合理安排工作和与宝宝相处的时间。职场妈妈要学会背奶，利用上班闲余时间把奶水挤出并保存起来，带回家给宝宝喝，不要因为工作而放弃母乳喂养。妈妈必读在产后4个月......

糖尿病患者有4个事项需注意洗脚——水温不超过37℃糖尿病患者常会出现皮肤瘙痒、干燥等症状，应坚持每天淋浴，保持皮肤清洁，减轻刺痒，同时外涂润肤品滋润皮肤，如各种润肤露、润肤霜等。合并周围神经病变的患者，皮......

自脂隆胸有4个事项需要注意1、自体脂肪移植隆胸一定要移植纯化颗粒脂肪，抽脂后不可以马上打入油脂的。萃取纯化方法和普通的少量脂肪移植整形方法是不一样的，要求专门知识及经验。这是手术过程中，医生一定要注意问题。2......