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有关宝宝夏日防暑饮食的内容
宝宝夏日防暑饮食4项注意
宝宝夏日防暑饮食原则对人体来说,高温炎热本身就是一种逆境,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂,除水分之外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质和维生素C和维生素B,以及少量蛋白质和氨基酸。同时,高温使得......
2023-11-07
炎炎夏日 宝宝饮食原则要牢记
夏季天气炎热,给宝宝肠胃带来挑战。很多宝宝都出现食欲不振、咽喉干燥、上火等症状。如果妈妈不想宝宝出现不适,影响营养摄取,应该注意调整宝宝饮食,让宝宝吃一些清热降火、润肺解燥的食物。那夏季宝宝适合吃什么?下面推荐......
2023-10-18
夏日宝宝必备清凉消暑汤
消暑汤:莲子百合汤材料:取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。做法:1、将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水。2、文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。本汤可补益脾胃、清肺热、宁心安神,适......
2023-11-09
夏季如何预防宝宝中暑
幼儿中暑的原因大体上有以下三点:一是保暖过度,尤其是新生儿期(从出生到28天),家长怕孩子受凉,一味地给孩子加衣保暖,导致幼儿体液减少,盐成分丢失,细胞脱水,容易发生中暑;二是幼儿在炎热的环境中饮水量不足;三是幼儿在热环境下活动......
2023-11-16
夏季宝宝饮食要点 多喝汤粥解解暑
夏季宝宝饮食要点,应多喝汤粥:1、多喝粥汤,补充电解质幼儿体内70~80%由水分构成,按体重计算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季应供给孩子足够多的含水分食品,然而更重要的是补充出汗时损失的各种矿物质,尤其是钠和钾。在体内......
2023-10-30
夏季宝宝消暑开胃食谱
宝宝开胃食谱:山药红(绿)豆包用山药红(绿)豆做成包子馅,早晚当点心,宝宝吃后有营养和消暑开胃的作用。制作:将红(绿)豆泡20~30分钟,把红(绿)豆和新鲜山药煮熟、捣烂,加糖和油一起和匀,做成馅料,包成小包子,蒸熟。宝宝开胃食谱:山药红(绿)豆......
2023-11-17
宝宝夏天必备的解暑食谱
一、夏天宝宝饮食原则1、清凉、爽口:一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了开胃、好看的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥......
2023-11-08
夏天宝宝防暑降温宝典
多喝白开水,适量饮用绿豆汤!推荐理由:调整宝贝的体质,让夏天不再炎热。白开水:纯净的白开水最容易解渴,它进入体内后可以立即进行新陈代谢、调节体温、输送养分及清洁身体内部的功能,尤其是夏天,宝贝多喝白开水不仅可以解暑降......
2023-11-08
夏天宝宝解暑食谱大全
一、夏天宝宝饮食原则1、清凉、爽口:一到了夏天,不免让人失去胃口,连小宝宝也不例外,建议在您替孩子准备餐点时,别忘了开胃、好看的原则,时常准备一些清凉、爽口的食品,好好照顾宝宝的食欲,例如:凉拌蔬菜、蔬菜泥、果汁、果泥......
2023-11-08
夏日宝宝必备的消暑汤
消暑汤:莲子百合汤材料:取莲子15克、鲜百合30克、鸡蛋1个、白糖适量。》》夏季小儿常见病的食疗方做法:1、将莲子去芯,与百合同放在砂锅内,加适量清水。2、文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。蛋煮熟后即可食用。本汤可补......
2023-11-16
夏天预防宝宝中暑的妙招
在夏天,妈妈最需要注意的就是学龄前儿童的防中暑工作。此时,5-6岁的宝宝特别喜欢在户外玩耍,父母要根据气温环境的变化给孩子合理增减衣服、孩子活动多时要鼓励他们多饮水,避免让孩子室外在35度以上进行户外活动等。一、......
2023-11-09
夏季宝宝防暑降温大行动
居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气,室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度—28摄氏度,湿度60%—65%较为理想。让宝宝按时起居天气炎热时,妈妈往往让宝宝睡得很晚,认为白天再不好好睡觉,就会扰乱宝宝的......
2023-11-02
多喝水可以帮助宝宝在夏日防暑降温
在炎热的三伏天让人倍加难受,特别是宝宝,宝宝活泼好动,特别容易中暑,因此宝宝妈妈要懂得该如何给宝宝防暑降温,来应付高温天气,今天小编为各位妈妈介绍宝宝三伏天解暑降温的5大妙招,妈妈要学会妙用这些法宝,给宝宝过个清凉夏......
2023-10-30
盛夏宝宝太清凉谨防中暑
编辑推荐:夏季美容养颜汤大全闷热的三伏天一天天临近,小区随处可见光着膀子、仅穿一件肚兜的孩子在摇摇学步。不少父母、老人都认为,小宝宝把小胳膊小腿全露出来的清凉打扮,既能帮助散热又遮住了胸腹等重点部位,不至于让孩......
2023-11-21
夏日宝宝 饮食需健脾
暑热伤脾胃,解暑忌寒凉夏季天气炎热,暑热属于热邪本来就会伤脾胃。所以,夏日里在饮食中适量吃些解暑的食物汤水、凉茶。但是,清热的同时要注意不要饮食过于寒凉,清热的饮食不要过于频繁或吃的量过大。比如说大家都知道绿豆......
2023-11-02
宝宝夏日防暑吃什么好
宝宝夏日防暑饮食原则对于很多孩子来说,在一年四季中,最难过的便是夏天。对人体来说,高温炎热本身就是一种逆境,身体必须靠大量出汗来维持体温的恒定。汗水的成分相当复杂,除水分之外,还含有钠、钾、钙、镁等矿物质和维生素......
2023-11-07
宝宝夏季饮食
宝宝夏季饮食注意事项(1)适当增加食物量。夏天气温高,宝宝的消化酶分泌较少,容易引起消化不良或感染上肠炎等肠道传染病,需要适当地为宝宝增加食物量,以保证足够的营养摄入。最好吃一些清淡易消化、少油腻的食物,如黄瓜、西......
2023-11-03
酷暑难耐 宝宝夏季该如何预防中暑
判断宝宝是否中暑的症状:1、宝宝体温高达39~40℃时,出冷汗,皮肤湿冷。2、宝宝肤色红润发烫且干燥。3、宝宝看起来焦躁不安,哭闹不停,接着可能会发生抽筋或昏迷。4、宝宝的呼吸和脉搏跳动加快。5、较大的幼儿出现恶心、头晕......
2023-11-02
夏季宝宝中暑该如何预防
宝宝中暑的临床表现1、先兆中暑:在高温的环境下出现头痛、眼花、耳鸣、头晕、口渴、心悸、体温正常或略升高,短时间休息可恢复。2、轻度中暑:除以上症状外,体温在38℃以上,面色潮红成苍白、大汗、皮肤湿冷、血压下降、脉搏......
2023-11-02
宝宝夏日防晒宝典
防晒问答Q:紫外线,危害到底有多大?A:紫外线分为长波长(UV-A)、中波长(UV-B)和短波长(UV-C)三种类型。其中,UV-B照射到皮肤上,会使皮肤轻微发红,逐渐变成小麦色,即被晒黑,严重时会起水泡,这就是我们所说的晒伤。Q:什么时候紫外线最强?A:很......
2023-11-17
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