过节了 老人要注意健康

过节了 老人要注意健康

有资料显示,在元旦春节前后,老年人发生心脑血管病的几率比平时高许多。专家认为,除了寒冷气温会促使中风、心脏病发病率增加外,节日本身也是一个独立的致病因素。比如,节日期间,人们比平时会多喝酒、多抽烟、多摄入脂肪、吃......
2023-11-08
老年人如何预防眼病

老年人如何预防眼病

近日,美国健康日网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症等均有上榜。在由首都医科大学附属北京佑安医院眼科举办的义诊上,北京佑安医院眼科主任医师郭纯刚教授提醒老年人要从生活细节入手......
2023-11-17
老人患癌后出走 老年人如何预防癌症

老人患癌后出走 老年人如何预防癌症

爸爸,不想去医院就不去,我们陪您开开心心地玩儿,去所有想去的地方,玩个痛快。一家人是一体的,没有什么拖累不拖累,一个人走了生死不明,家人才是牵肠挂肚,日夜难眠。家里所有人一日找不到您,绝不放弃。爸爸,我们都快想死你了。&m......
2023-11-01
老人要如何预防糖尿病?

老人要如何预防糖尿病?

控制肥胖是预防糖尿病的关键,有效减少肥胖人口可使全世界糖尿病患者减少一半,国际糖尿病联合会专家9日指出,控制肥胖是预防糖尿病的关键,有效减少肥胖人口可使全世界糖尿病患者减少一半。国际糖尿病联合会主席马丁&middot......
2023-11-23
老年人如何预防糖尿病

老年人如何预防糖尿病

现在的社会老龄化较为严重,老年人的晚年生活是一个大问题。很多老年人都会被糖尿病之类的疾病所困扰,所以积极进行糖尿病的预防是老年人应该学习的知识,要想预防糖尿病,最起码也要做好以下这些事项。1.预防感染。不要小看......
2023-11-14
老年人如何预防冠心病

老年人如何预防冠心病

研究认为各国冠心病发病率较低与午睡习惯是分不开的。每天午睡30分钟,可使冠心病发病率减少30%。那么冠心病患者午睡时要注意什么呢?下面我们来具体了解下冠心病患者午睡须注意的事项。冠心病患者午睡要注意的事项有睡......
2023-11-08
春季老人如何预防疾病

春季老人如何预防疾病

春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-08
老年人如何预防颈椎病

老年人如何预防颈椎病

很多的老年人会患有颈椎病,患有颈椎病会对于老年人的日常生活产生很不好的影响,因为颈椎病会影响老年人坐姿和睡姿,所以老年人要积极的预防颈椎病。日常生活中应注意保持头颈正确的姿势,不要偏头耸肩,看书、操作电脑时要正......
2023-11-09
老人该如何预防皮肤病

老人该如何预防皮肤病

老年人应该如何预防皮肤病,皮肤病是一种非常复杂的病,这种疾病的发病人群很广泛,而现在就有很多老年出现了这种疾病,这对于老年的生活无疑是一个巨大的打击,所以我们应该了解一些这方面的知识,来帮助老年朋友们,下面小编就为......
2023-11-02
老人要如何预防冠心病

老人要如何预防冠心病

近几年,随着老年人可能患上的疾病的种类的增多,冠心病也被越来越多的人所关注。为了避免冠心病危害老年人的健康,那老年人要如何预防冠心病呢?老年人预防冠心病要注意这五要点1、戒烟吸烟对身心健康的损害是很严重的,还会......
2023-11-01
老人如何合理预防糖尿病

老人如何合理预防糖尿病

说起糖尿病大家都非常熟悉,生活中这样的患者非常多,预防糖尿病的方法有很多种但是并不是每一种都适合老年人,老年人想要预防糖尿病一定要养成良好的生活习惯。那么日常生活中老人如何预防糖尿病呢?接下来就让我们一起来看......
2023-10-28
老人们如何预防心脏病

老人们如何预防心脏病

1.每天摄入2000(2550)卡路里热量。一般情况下,女性每天需要2000卡路里的热量,男性则大约在2550左右。为了摄入不超标,一日三餐约为:早餐300—400卡路里,午餐500—600卡路里,晚餐600—700卡路里,水果零食等约1......
2023-11-10
春季老年人如何预防疾病

春季老年人如何预防疾病

老年人春季疾病预防应注意:一忌生冷食品。在春天,老年人要注意饮食调理,宜多吃富有营养而又容易消化的清淡食物,不吃或尽量少吃生冷食品,以免刺激肠胃引发疾病。胃寒者早、晚喝点姜糖水,有御寒胃和防治感冒的双重作用。二忌......
2023-11-22
冬季老人易患五种疾病 教你该如何预防

冬季老人易患五种疾病 教你该如何预防

寒冷的冬天对于老年人来说是比较难熬的,因为他们容易出现一些冬季病,例如心脑血管疾病、呼吸道疾病等,这5个冬季病尤其容易瞅上老年人,平稳地度过冬天,这些坎要提前提防。1.呼吸道感染冬天呼吸科里的人最多,常见的有由于老......
2023-10-19
老年人应该如何预防颈椎病

老年人应该如何预防颈椎病

颈椎病的发病率在现在的生活中日益上升,尤其是老年人,所以老人在平时的生活中要积极的做好颈椎病的预防工作。那么,颈椎病的预防有哪些需要注意的呢?下面一起来看看专家对颈椎病的预防问题是如何回答的。颈椎病的预防应注......
2023-11-09
老年人要如何预防眼病呢?

老年人要如何预防眼病呢?

近日,美国健康日网站公布了最伤老人眼睛的五种眼病。白内障、青光眼、黄斑变性、干眼症、老花眼等均有上榜。那么生活中,老年人应该如何预防这五种眼病呢?多补维C防白内障。老人白内障主要是因为衰老引起的晶体代谢异常......
2023-11-18
老年人如何预防风心病

老年人如何预防风心病

风湿性心脏病摘要:老年人风心病的护理要点:1、注意休息、劳逸结合,避免过重体力活动。2、预防感冒、防止扁桃体、牙龈炎等。3、心功能不全者应控制水分的摄入,饮食中适量限制钠盐等。风心病是常见的一种心脏病,是风湿病变......
2023-11-09
春季老人要如何预防疾病

春季老人要如何预防疾病

春节刚刚过去,已经明显能够感觉到春天的气息了。最近几天气温在逐渐的上升,老年人碰到好天气可以适当的出去走走。春天是万物更新的季节,祖国医学说:"百草回芽,百病发作",就是说,春天容易旧病复发。春天由于温暖多风,适宜于细......
2023-11-08
糖尿病患者如何预防眼病

糖尿病患者如何预防眼病

糖尿病患者如何预防眼病1、养成良好的生活习惯和规律,戒除不良嗜好:糖尿病病友必须戒烟,饮食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品。适当锻炼,但避免剧烈运动。2、严格控制血糖:有人进行过长达20余年的观察,发现80%以上血糖......
2023-11-11
春季老人如何预防干眼病

春季老人如何预防干眼病

干眼病症状:干眼病的主要症状是眼睛干涩不适,有异物感和摩擦感,好像眼睛里迷进了东西,视力降低,尤其是晚上看东西更模糊,眼睛肿胀疼痛。若用手分开上下眼皮,让白眼珠(球结膜)在空气中暴露两三分钟,白眼珠便失去正常光泽而发生灰......
2023-11-22