新加坡一项大规模新研究发现，大量进食吃红肉会导致罹患2型糖尿病危险大增，而减少红肉摄入量则有助于降低糖尿病风险。新加坡国立大学苏瑞福公共卫生学院科学家完成的新研究对哈佛大学三项相关研究数据进行了梳理分析，涉......

老年人不论多吃哪种甜食，对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。视力下降据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为营养短缺而出现故障，诱发视神经炎等。......

肉类食物是生活饮食中不可缺少的，很多男人都爱吃肉，红肉是最常吃的一种，那么什么是红肉呢？红肉吃多了有哪些危害呢？肉是我们日常必不可少的食材，它也是蛋白质的主要来源。可是听说吃红肉会致癌，这是真的吗？常吃红肉到底有哪些......

烧烤是很多人都喜欢吃的食物，吃货们都抵不住这香味的诱惑。虽然烤肉很美味，但是却存在一些健康隐患。比如吃烤肉容易上火，烤肉中还隐藏致癌物质等等。为了大家的健康，小编就来为大家盘点一下吃烤肉的危害究竟有哪些。1.容......

央视315晚会曝光了河北某养羊大县的瘦肉精案例，且喂了瘦肉精的羊流向全国多地。我国在2002年就已经严禁瘦肉精作为兽药和饲料添加剂，可是现在还有人明目张胆地使用瘦肉精。瘦精是指能够促进瘦长的类物质，猪、羊等摄瘦精......

吃肉的危害1、吃肉太多，伤心伤脑科学研究发现，早期的人类只吃蔬果而不吃肉类。直到后冰河时期，人类所需的水果、坚果与蔬菜不敷所需，为了活命，才开始吃死亡动物身上的肉作为补充。但过了冰河时期后，素食品充足了，吃肉的习惯......

因为过食甜食会引发多种疾病。视力下降据调查，老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食，不仅眼睛容易疲劳，视神经还会因为营养短缺而出现故障，诱发视神经炎等。胆结石据研究，过量的糖会增进胰岛素的分泌，造......

1、经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之多种调味品的使用，如孜然、胡椒、辣椒等都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡，令人上火。2、容易感染寄生虫：烧烤食......

现代人的饮食越来越重口味了，我们知道摄入过多的食用盐，对身体的健康危害很大，尤其是容易损害到肾脏健康。因此一般建议多吃些酸性水果，因为酸性的水果通常都含有丰富的维生素E及丰富的维生素C，其对增强细胞的活力，促进消化......

吃甜食会发胖？这当然是人尽皆知的道理，可是今天我们要说的事情与胖无关，而是更重要的，关乎女人身体健康的问题。吃太多甜食会患上阴道炎，你知道这件事么？不要太诧异，这绝对不是危言耸听，而是被很多人证实过的问题。鲜嫩欲滴的......

人吃了大量肉食后，脾气会变得越来越烦躁。这是因为肉类中含有大量动物蛋白，会使脑中的色氨酸含量减少，而导致人有侵略、忧虑和好斗的倾向。其次，肉中含钙的比率不高，多吃会造成体内钙浓度太低，也会增加人易怒及暴躁的倾向。......

烤羊肉串，相信不少人都非常的爱吃，包括我自己对羊肉串也是特别的青睐。特别是到了夏天，不喜欢围在厨房做饭，所幸约上几个朋友一起到路边吃烤羊肉串，甚至一个夏季几乎每天都要吃。殊不知经常吃羊肉串对我们身体健康是存在着......

益生菌酸奶比拼活菌数量步入超市不难发现，如今酸奶产品竞争已经进入了细菌战时代。超市奶制品专柜中，酸奶的包装上各种菌种的专业名称加起来不下10种，酸奶产品的技术换代也越来越快。有些酸奶不仅标明菌类名称，还标明了菌......

近期有研究说，红肉吃多了也是导致女性不孕的原因之一。肉食一向都很多女性都喜爱的食材，家常猪肉的做法也是多种多样，更有很多人是无肉不欢。但是很多女性朋友都不知道，肉吃多了会有很多的危害，今天我们就从女性饮食的角度......

三伏天还远着呢，天气已经热得不行。上班挤公交挤出一身汗，下班在球场和跑步机上又是一身汗。出汗排毒没有科学依据从西医的角度解释，出汗是人体调节体温的一种方式。人需要一个恒定的体温，不管夏季冬季，300万个汗腺都在不......

盐是我们厨房常见的调味料，很多人在烹饪时都喜欢放多点盐，认为够味才好吃。但是据专家介绍，盐吃多了对人体有重大的危害。那么盐吃多了有什么坏处呢？1、伤肾大部分情况下，味道重的食物含盐量都高。盐就是氯化钠，它是一种防......

种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来，但营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕。一年一度的中秋佳节即将到来。月饼也在这段时间再度成为大家的宠儿。各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住......

所谓红肉、白肉是研究人员为了分析不同颜色的肉类对健康的影响而分的。红肉是对一些肉品的总称，包括牛肉、羔羊肉、猪肉等，以及经过加工的这类食品，如火腿、咸肉等。红肉就是红色的肉吗？红肉、白肉怎么分？问：我们知道红肉不......

吃盐过多会给身体带来许多伤害，这已是众所周知的事实。只是，耐不住美食的诱惑，不知不觉中，人们的摄盐量还是太多。世界卫生组织建议每日盐摄入量在5克以下，我国的推荐是6克。但卫生部最新的调查结果显示，我们全国的摄入水平......

宝宝贫血如果贫血不十分严重，就不必去吃各种补品，只要调整饮食就可以改变贫血的症状。比如首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命......