高血压患者，家中必备血压表及听诊器，以随时观察并记录血压的变化，至少在晨起、睡前各测一次。目前血压计的种类较多，一般来讲，水银柱式血压计测得的值较为准确。在使用血压计之前，应在医生或护士的指导下，掌握正确测量血压的......

牙线的正确使用方法刷牙工具除了牙刷之外，牙线也是必要的工具！因为牙刷无法完全清洁到牙齿的邻接面，而邻接面是牙齿容易蛀牙的地方之一，能清除齿缝之间的脏物（牙菌斑），所以牙线是对牙齿邻接面洁牙效果最佳的工具。牙线使用原......

现如今，洗脸刷已经成为了一种新型的洁面工具，并且受到了广大女性朋友们的喜爱，用洗脸刷来代替洗脸，很多美眉都在尝试。实际上，并非所有的肤质都适合用洗脸刷来清洁皮肤，敏感性肌肤就不建议使用，而且如果使用洗脸刷的方法和方......

BB霜的使用方法1）取适量BB于手背虎口处待用；2）以无名指指腹，取适量BB霜，按顺序均匀点于两颊、额头、鼻子、下巴等位置；3）用无名指指腹，分别由内向外（鼻子是由下向上），轻轻拍打至均匀（注意！这里一定是要用拍）；4）借助海绵（干湿皆可），轻轻按......

血液是维持生命的重要物质。当受外伤，引起大出血，其出血量超过全身血量的四分之一，生命就会发生危险。操作要领1、颞动脉压迫止血法：用于头顶及颞部动脉出血。方法是用拇指或食指在耳前正对下颌关节处用力压迫。2、颌外动......

血压计的使用技巧血压计的使用技巧水银血压计：1、测量血压前，要让病人卧床休息数分钟。露出右胳膊，一直要露出肩部，并要伸直肘部，手掌向上放平。2、把血压计放在床上，或桌子上，使血压计的0点，与病人的心脏在同一个平面上。3、......

珍珠粉是一种古老的中药美容材料，拥有丰富的营养和美容功效。然而，很多人对于如何正确使用珍珠粉存在疑惑。本文将为您详细介绍珍珠粉的正确使用方法。珍珠粉的正确使用方法1.了解珍珠粉：珍珠粉是由真珠磨碎而成的细粉末......

爽肤水最正确的使用方法擦拭法：①将化妆水倒在化妆棉上，并使其充分吸收。②由内向外顺着肌肤的纹理擦拭，这样才不会过分拉扯肌肤细纹的出现。③额头与鼻子部位油脂分泌较多，可以适当延长测试时间。拍打法：①先将化妆水倒在......

阿温师傅退休后仍十分忙碌，脚不停手不闲地忙这忙那。然而，对自己很马虎，有次拇指溃烂，他只用止血贴一贴就完事。不料过了两个多月，用了几十张止血贴伤口仍长不好，才到我院外科来门诊。我问过病史，检查发现他的右拇指掌侧有绿......

正确使用跑步机的方法1、要安检使用跑步机的第一步不是设置模式和时间，而是要给跑步机做安检。检查它的放置知否稳定，台面是否干燥、没有异物，扶手是否干燥。只有确定这些才能保证你不被滑倒和绊倒。2、要穿对跑步的衣服......

正确使用酱油的方法正确使用酱油的方法酱油是厨房必备的调料之一，不但增色，还能添味。但酱油的使用也有学问，哪种适合煮炖，哪种适合凉拌，您都用对了吗？酱油的营养价值很高，含有多达17种氨基酸，还有各种B族维生素和一定量的钙......

严格掌握适应症创可贴主要用于一些小而表浅的伤口，例如小的刀切伤、割伤、玻璃划伤、跌倒造成的小块皮肤擦伤等。尤其适用于切口整齐、清洁、表浅、较小而不需要缝合的刀割伤。使用创可贴后，伤口大都能顺利愈合。但是，创......

经常看到有的人晒出一排验孕棒、试纸请大家帮忙鉴定，之所以看不懂很大的原因是使用方法不正确。验孕棒的正确使用方法1、使用一次性尿杯或洁净容器收集尿液，最好选择晨尿，晨尿尿液中的HCG浓度高，测试结果相对准确。2、沿......

由于空气、水质的污染，人们的肌肤直接裸露在空气中，对皮肤的伤害很严重，因此我们必须给皮肤加上一层保护层，涂上隔离霜来保护皮肤，但是涂隔离霜需要注意哪些你知道吗？误区一：隔离霜可以直接涂抹在肌肤上长时间面对电脑，电子辐......

用深色口红时也要像用透明或浅色口红那样仔细涂抹，否则效果会很糟糕。口红能重塑唇形，擦口红的方法会直接影响到最终效果是否美观。用唇线笔或唇线液是很有必要的。除了能精准地画出唇形以外，还能防止把口红擦出界，对嘴部......

误区一：25岁后才用眼霜现代MM们的生活、工作、娱乐一刻也离不开电脑、手机等电子产品，越来越长时间地使用空调，会令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你见面了，所以在20岁之后就可以开始使用保湿效果的眼霜......

正确使用空调的方法正确使用空调的方法1、注意用电安全在停电时、有被雷击的危险、进行清洗保养或运转异常等异常情况下应立即拔下空调器的电源插头，以防止空调机组被损坏。切勿在分支电路上连接电源。电源插头、插座......

冰箱怎么使用才正确？冰箱正确的使用方法【一】冰箱的基本使用方法，以直冷式机械温控器为例：1、温控器的旋钮刻度0-7，0是停机，7是强冷，0-6越来越冻。2、冰箱冷冻室的温度区间在-4~-24度（三星级-18度，四星级-24度），冷藏室的温度区......

若要正确使用避孕套，需要注意以下四点：1、拿到避孕套，首先要看清包装盒上印的出厂批号。出厂批号通常用6—8位数表示，从左至右分别代表年、月、日和当日的第几批。据此可得知生产日期，以推算有效期。在常温下贮藏期不......

一、血糖试纸的正确使用方法：1、首先，应注意试纸有效期，不能使用过期试纸。使用前查看血糖试纸保质期。在第一次开盖时应计算试纸开启后的3个月时间，并将此日期写在试纸瓶标签上，超过该日期后，将试纸和筒丢弃。2、血糖试纸......