普通人群应选软毛牙刷刷头形状有方形、钻石形，刷毛的排列有平整、波浪形或V形等，只要正确使用都能有效清洁牙齿。至于刷毛的软硬，牙刷有中硬毛牙刷与软毛牙刷之分。软毛牙刷，优点是对牙齿和牙龈的损伤小，缺点是对较厚的菌......

刷牙是每天都要做的事情，如果口腔清洁没有做到位的话，会出现很多口腔疾病，所以刷牙对维护口腔清洁至关重要。不过在牙刷的选择上，市场上有很多种类的牙刷，那么用什么样的牙刷刷牙是最好的呢?用什么样的牙刷刷牙最好选择牙......

春饮花茶，又到花茶飘香时。作为集茶味之美、鲜花之香于一体的草本饮品，花茶已成为人们，特别是女性回归自然、享受健康的一种方式。花茶，又名香片，利用茶善于吸收异味的特点，将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干......

如何选择合适的电动牙刷当你用正确的刷牙方法定时地清洁牙齿时，不管用手动型的还是用电动型的牙刷，要保证牙刷能够减少牙菌斑的形成，让牙龈保持健康。在选择牙刷时我们要遵循以下标准：1、有效性有很多科学研究被用来调查......

1、合适的牙刷(1)刷毛要软，刷头要小，这样才能比较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。(2)刷面平坦，并且刷毛的顶端是圆体形的，这样才不会刮伤宝宝的牙龈。(3)成人牙刷不适合年幼的孩子，因为刷头太大，宝宝用起来不......

牙齿美白治疗之前，充分的了解认知与专业而系统化的美白设计是非常重要的。妨碍牙齿美观的原因医学上，将单纯的牙齿颜色改变（牙色发黄、暗淡、有色斑等）统称为牙齿着色。它分为内源性着色和外源性着色两种。内源性着色是由......

人分为不同的性格，不同的想法，不同的样子等等等等的不同，运动其实也是一样的，对于什么样的人就应该选择什么样的运动，这样既可以帮助锻炼身体还能保证身体对于健康的要求。脑力劳动者最好室外健身首先，选择的健身项目要与自......

对于老年人来说，挑选一口适合自己的烤瓷牙是个大问题。随着生理机能的退化，老年口腔疾病的增多，老年人牙齿缺失的现象是比较严重的。牙齿缺失常见的修复方法是做烤瓷牙，但面对市场上品种繁多，价格参差不齐的烤瓷牙，却不知道......

目前，市场上有很多种牙膏和漱口水，它们在使用上有什么不同？这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什么样的作用呢？首先，让我们来看看它们是由什么组成的。1.牙膏的基本成分：无论什么品牌的牙膏，基本成分都是相同的，主要包......

牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一。可是，你知道吗？有些牙齿美白方法并不适合你，因此第一次美白一定要到有经验的牙医那里去做一次全面的检查，由医生给出美白方案，切忌盲目购买美白产品或漂白牙齿。普通漂白......

随着科技的发展，电动牙刷已经成为了越来越多家庭的日常必备品。电动牙刷具有清洁效果好、操作简便等优点，受到许多年轻人的喜爱。然而，对于老年人来说，电动牙刷是否适合使用呢？本文将对此进行详细探讨。一、电动牙刷的优点......

如何选择好的烤瓷牙?烤瓷牙的出现对于我们来说很有利的一件事，它能够帮助我们更快更有效的解决牙齿缺陷的问题，那么治疗前，你要知道如何为自己挑选最好的烤瓷牙，保障术后的效果。专家表示其实对于烤瓷牙的种类再多，患者应......

牙齿美白已成为最受关注和欢迎的牙齿美容项目之一。可是，你知道吗？有些牙齿美白方法并不适合你，因此第一次美白一定要到有经验的牙医那里去做一次全面的检查，由医生给出美白方案，切忌盲目购买美白产品或漂白牙齿。普通漂白......

10岁以下儿童最好不要用电动牙刷电动牙刷一般采用分体设计，牙刷头可以自由更换。而在超市里售卖的电动牙刷一般使用蓄电池，采用整体设计。不少产品采用卡通造型，刷头较小，显然是把顾客群锁定在了儿童。一般来说，儿童不能很......

上期我们介绍了怎么选择牙膏，本期小编将为大家介绍怎么选择牙刷。牙刷一定要找一个适合自己的，大一点或小一点都可能导致牙龈出血等问题。怎么选择牙刷刷头牙刷的刷头建议挑选小一些，短一些的。刷牙时候可以让牙刷在空腔......

从牙齿的外侧面刷起，将刷头放在牙齿与牙龈边成45度轻柔地来回刷，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷;用同样的方法清理每颗牙齿的里面。将牙刷平放，来回刷咀嚼食物的牙齿面（咬合面），认真清理沟、窝处。将刷毛放在舌面处，从舌根向......

按摩型、旋风型、前驱型……面对超市货架上琳琅满目的牙刷，很多人都有这样的疑问：每种牙刷的宣传词都说自己功效独特，究竟哪种牙刷最适合自己?对此，专家告诉记者：刷头较小、刷毛软硬适中、经过磨毛处理的牙刷......

最近一段时间，众多知名品牌牙膏夸大宣传的事被闹得沸沸扬扬。口腔医院知名专家表示：正确刷牙比选择牙膏更为重要，最好不要长期使用同一个牌子的牙膏，牙刷最好3个月更换一把。据了解，牙膏是由摩擦剂、洁净剂、润湿剂、胶粘......

目前，市面上为数不少的色彩斑斓、造型可爱的儿童电动牙刷受到很多不爱刷牙的孩子青睐，手动牙刷则有受冷落的趋势，对此，专家表示，电动牙刷与手动牙刷各有利弊，学龄前儿童建议采用手动牙刷并在父母监管下刷牙，学龄后可选毛软、......

编辑推荐：8招让夫妻拥有完美性爱目前牙膏种类很多，怕影响胎儿发育，不建议孕妇随意长时间用一些药物牙膏，特别是不要选择强消炎类的，因为那些牙膏含有化学制剂（强抑菌剂），对孕妇来说就像随意使用抗生素一样不安全。孕期刷牙慎......