饭后立即刷牙错。吃完东西立即刷牙，会使食物中的酸侵蚀珐琅质，这样只会加强食物中的酸性对牙齿的破坏作用。正确做法是，先漱口，过半小时后再刷牙。......

饭后吃梨，可大量排出体内致癌物质最近流传一篇梨和梨汁都有加速排出体内致癌物质功能的文章，引起很大回响，不少人从此把梨纳为最爱，三不五时就吃一颗，期能远离癌症的威胁。国内中西医师认为，自古以来，梨就是清热解毒圣品，吃梨......

横着刷牙牙龈很受伤横刷法是一般人群自发性的刷法，一种沿习最久、最普遍的刷法，其方法是将刷毛的尖端与牙齿表面接触，作向前向后拉锯式的刷牙动作。它的缺点很多，主要是不能适应口腔解剖形态上的要求，不能刷净牙齿，特别是难......

近日，在牙本质敏感主题研讨8城市卫星学术会议上，中华口腔牙周病专业委员会副主任委员束蓉教授给出的一个数据令人印象深刻：据第三次全国口腔健康流行病学调查，我国牙周病的发病率已达80%-97%左右，也就是说每10个人中就有8-......

刷牙是每天都要做的事情尤其是早上和晚上。在早上，有的人喜欢刷完牙就吃饭，有的人喜欢吃完饭刷牙。在晚上普遍是吃完晚饭刷牙，对于刷牙的顺序好像都很有道理，那么对于刷牙有什么讲究吗？早饭后立刻刷牙好吗多数人喜欢早饭后......

可能我们很多人吃午饭都特别随意，饿了就吃，其实这不是一个很好的习惯，掌握好吃午饭最佳时间能够帮助我们更有效地消化食物，还可以很好的吸收食物中富含的各种营养物质以及各种维生素，想必大家对于吃午饭最佳时间是什么时候......

早上起来先刷牙再吃饭还是吃完饭再刷牙按习惯说，是早上一起床刷牙比较好~因为经过一夜的时间，嘴里会产生酸液，我就觉得我早上一起来嘴里就很不舒服，虽然晚上刷过牙了。所以早上起床刷牙，饭后可以漱口。但是饭后你非要刷牙......

生活中我们每个都希望自己能有一口洁白的牙齿，但是在我们身边总是会有这样一些人他们的牙齿堆积了牙垢，影响着美观，这时候大家就开始注重牙齿了，有的人就会选择饭后立即刷牙，那么生活中，我们饭后立即刷牙到底好不好呢？如果饭......

ADA的牙科顾问金伯利·哈姆斯博士表示：只有家长及时带孩子去看牙医，医生才能就如何确保孩子口腔健康向家长提供恰当的建议，现在很多孩子由于小时候不注意牙齿健康结果牙齿都成了蛀牙。哈姆斯说，尽管专家经常强调孩......

镶牙全过程镶牙的过程相对的比较繁琐，大概整个过程需要至少六天的时间。1、首先牙科的医生会对你的牙齿进行全面的检查，评估你牙齿的整体状况。如果有炎症首先要进行消炎，才能装配假牙。2、度假牙进行初步的设计，寻找最佳......

吃饱了就犯困，到底是因为啥？吃完就睡，会生病吗？如何解决吃饱了就困的情况？下面和一起来了解一下吧。一转眼，已经立冬了，天气越来越冷，起床也越来越难。中午吃完饭，大胸妹坐在办公室，上下眼皮不停的打架，好像一入冬，吃饱了就犯困的......

牙病不同于其他的疾病，医生从诊断到治疗设计再到治疗需要大量的时间，因此时间对于口腔科医生尤为重要，特别是对于大医院的医生，因为他们的工作时间比较固定，早8晚5，这一点上个体诊所医生更有优势，他们的时间比较灵活。医生工......

饭后及时刷牙可预防口臭！口臭有一定的伤害，给您生活上的影响是非常大的，那么，应该如何消除口臭呢？第一，除了早晚勤刷牙之外，最好配合漱口水一起使用，现在许多牙膏都有配套的漱口水，因为漱口水能够清洁到整个口腔的所有地方，在刷......

茶叶有很好的清肠排毒效果，而且还能吸油刮脂解油腻。于是很多减肥中的MM都选择喝茶叶，但是喝茶叶减肥也要找准时间。饭后1小时是喝茶减肥的最佳时间。人们常说饭前喝茶减肥好，是因为饭前喝茶可抑制食欲，但是，其实因茶叶中......

下午拔牙最不痛看牙成了是很多人的心病。不管拔牙还是根管治疗，不少口腔疾病都需要注射麻药。欧洲科学家研究发现，下午1~3点注射局部麻醉剂的有效时间比早晨和晚上高出3倍。四川大学华西口腔医院综合治疗科副教授也曾说......

饭点前后什么时候刷牙比较好经常有人纠结：饭前刷牙好还是饭后刷牙好?一般人认为，饭后刷牙有助于将所有附着于牙齿上的污垢都刷走，对于牙齿有好处;但有另一部分人认为，饭后30分钟不应该刷牙，因此饭前刷牙更好，到底哪一种说法......

我们都知道刷牙的最佳时间就是在进食完毕后的三分钟内，因此很多人都遵循这一点，但是专家提醒说在吃完水果后不能够马上刷牙，这是为什么呢？这是因为吃完水果后，口腔内会有大量的唾液分泌，造成食物降解，而这个过程相对来说酸细......

正在接受牙齿矫正的曹小姐到医院复查牙齿时，被诊断患有龋齿和牙龈炎，这很可能与她的矫治器长期清洗不当有关。固定矫治器是将矫治器具黏固于牙面上的一种方法。由于矫治器的形状和安装方式，通常不利于牙齿的清洁，造成食物......

喝酸性饮品后要过几分钟刷牙？由于可乐、果汁、酸奶等酸性饮料会损害牙齿表面的牙釉质，如果在喝完酸性饮料后马上刷牙，会进一步使松弛的牙釉质受到损害。所以，在饮用酸性饮料后，应等约30分钟，待牙齿表面的酸性物质稀释，牙釉质......

大家都知道减肥的重要性，只不过一想到减肥马上就想到节食和运动，整天和卡路里斤斤计较，每周3次有氧运动。但是应酬的酒不能不喝，食欲也不是那么容易降低；每星期3次的运动，只要心生放弃，马上就复胖。30分钟决定一切最有效的方......