干眼症是多种因素造成的，以前多发生在老年人中。近年来干眼症病人急剧增加，大多发生在白领中。正常情况下，眼睛的泪腺会分泌泪液，湿润眼球。但用眼太专注如长时间面对电脑，眼睛会因过度专注而减少眨眼次数。眨眼有利于泪腺......

眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。下面介绍两种眼干涩食疗验方，可供参考。1、黑豆核桃冲牛奶：【原料】黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1......

上班族每天大部分时间都是坐在电脑前，很容易产生眼部疲劳，咽喉上火等症状，严重的还有牙痛的现象。怎样应对这些电脑病？小编教大家一些实用的食疗方，有效祛火，让身体变得舒适。电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁......

干眼症是常见眼科疾病，不少患者眼部干涩症状轻微，无需药物治疗；但有相当数量的患者眼干症状持续，泪液检查异常，需要治疗。除了治疗，患者在平日还需要注意以下九点。1.多眨眼：眨眼是一种保护性神经反射动作，泪液层可以使泪水均......

终于告别了厚重的眼镜，可是，摘掉眼镜后，总是觉得眼睛发干、有异物感，眼睛还发痒，经常红红的。这又是为什么呢？正常人会不断分泌泪液，通过眨眼使其均匀分布在眼球表面，形成泪膜。泪膜由脂质、水样液和黏蛋白组成，任何成分不足都......

宅男宅女不少，看碟、在线阅读、网聊、打电玩、网购，足不出户的假期一样丰富多彩、逍遥自在。如果你的前半段假期是这样度过的，那么，有必要提醒一下，长时间过度用眼，会在不知不觉中患上干眼病，需劳逸结合，调整作息。干眼病也称......

干眼成为年轻人常见病因为人体泪液分泌会随着年龄增长而不断减少，所以老年人群中干眼症的发病率较高。不过现在，由于青年人和白领阶层经常接触电脑、电视、游戏机，这类人群中的干眼症患者数量越来越多。而夜间驾车、配戴......

健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好......

眨眼有利于泪腺分泌眼泪，有利于角膜表层的泪液膜的均匀分布，保持眼球表面的清洁和湿润。眨眼少了，分泌的眼泪少了，眼球就会因湿润度不够而出现干涩、不舒服。若长时间在空调房间里，湿度低、空气不流通，就更加速了泪液的蒸发......

有一种被称作干眼综合症的情况往往会影响到女性。它会在荷尔蒙发生改变时表现出来，在孕期是相当常见的，还可能发生在哺乳期、服用避孕药期间或绝经之后。孕期眼睛发干，怎么办？干眼综合症表现为眼泪成分或数量改变，从而无法......

保护和调养眼睛的方法有很多，比如：滴眼液、适当休息、饮食调节等。很多食物都有营养眼睛的功效，那么，我们来看一下怎样食用枸杞子才能有效保健眼睛的吧。三种枸杞子保健眼睛的食用方法：1.枸杞子+米：煮成粥后，加入一点白糖，能......

更年期时由于体内激素紊乱容易发生干眼症。专家表示，更年期干眼症是普遍现在，但是很多更年期人士却滥用眼药水缓解眼睛干涩。专家提醒，更年期干眼症不应随意滴眼药水。更年期干眼症日常注意事项门诊专家表示，目前就诊的更......

经常用电脑的人常常会觉得眼睛干涩疼痛，这个时候就要小心干眼症了，可以从食物上改善这种状况。美国的一项调查显示，每天在电脑前工作三小时以上的美国人中，90%的人都患有干眼症。而在未来5年中，干眼症患者人数还将以每年10......

眼症很多出现在上班族这些长期对着电脑的人身上，眼部的不适会严重影响到生活与工作，对于干眼症我们应该积极地解决它。经常感到眼睛干涩、刺痛，你很可能已被干眼症困扰。美国福克斯新闻网邀请纽约眼耳医院干眼症门诊主任......

正常情况下，眼睛的泪腺会分泌泪液，湿润眼球。但用眼太专注如长时间面对电脑，眼睛会因过度专注而减少眨眼次数。眨眼有利于泪腺分泌眼泪，有利于角膜表层的泪液膜的均匀分布，保持眼球表面的清洁和湿润。眨眼少了，分泌的眼泪少......

干眼症是指由于眼泪减少或泪腺功能下降，导致眼睛表面出现微小伤痕的一种症状。像您这样的干眼症病人为数众多，尤其是在白领人群中，这与你们常用电脑有着很大的关系。因此，在工作中应积极地预防干眼症的发生。预防干眼症的......

干眼症&电脑眼对着电脑工作，每到下午的时候感觉眼部干涩，这几乎是每一个公司白领都会发生的不适症状。但长久下去，你会发现眼部干涩以至于酸痛，短暂的休息都无法缓解，而且会转变成眼部发痒流泪，如果这个时候揉眼睛更会......

眼睛是带领人们探索生活的重要器官，但人们似乎把它的功能视为理所当然。其实平时养成善待及保养眼睛的好习惯，可让它舒适运作，减少干涩、模煳的症状，发挥更大的效能。1.开车时，请将冷气通风口对下方脚底吹，不要对准脸部。这......

如果你是上班族，电脑里有着永远也处理不完的工作，更要命的是，你还是一名隐形眼镜族，那么，很不幸地，你心灵的窗户时常备受折磨，而你还懵然不知！众所周知，眼睛这扇心灵窗户是五官之首，对人们的工作、学习和生活有着重要的作用。由......

眼皮重眼湿湿不正常秋天风一起，干眼症的病人骤然多起来。这主要是由于秋天带来的干燥对眼睛的影响非常大。干眼症看似是个小问题，但深受其害的患者却苦不堪言：眼睛干涩灼痒、易疲倦、眼屎多、怕风、畏光，严重的甚至眼睛充......