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有关更年期的内容

疲倦乏力 小心免疫性肝炎

疲倦乏力 小心免疫性肝炎

45岁的李女士最近总感觉莫名的乏力,开始也没太在意,以为就是工作太累的缘故,可是最近的一次单位体检,医生发现转氨酶很高,经过进一步的检查,最终诊断为免疫性肝炎。许晋主治医师解释说,我们常说的肝炎多数指的是病毒性的肝炎......
2023-11-25
有助更年期女性瘦身的饮食

有助更年期女性瘦身的饮食

深海鱼能提供大量的维生素D和钙,这是一种人变老时需要的营养组合。美国凯泽永久医疗集团研究人员历时7年跟踪调查了3.6万多名年龄在50-79岁的妇女,结果发现更年期后服用钙和维生素D补充剂的妇女增加的体重少于那些吃安......
2023-11-26
更年期,你准备好了吗?

更年期,你准备好了吗?

围绝经期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过度时期,包括绝经和绝经前后的一段时间,是指妇女在绝经前后,由于卵巢功能衰退而出现的一系列以植物神经功能紊乱为主,伴有神经、心理症状的症候群。虽然多数妇......
2023-11-27
男人的生育力也有年限吗

男人的生育力也有年限吗

针对男性生育年限的问题,德国慕尼黑的马克斯普郎克研究中心,做了一个非常有趣的实验。专家选出了20名60—89岁的男性,还有20名24—33岁的男性,用他们作比较,结果显示老年男性的精虫并不衰老,接着他们进一步分析了......
2023-11-24
心血管疾病为何“爱缠”女性?

心血管疾病为何“爱缠”女性?

日前召开的第五届冠脉影像新技术引导下复杂病变介入治疗国际研讨会上,解放军总医院老年心血管病研究所所长、中国工程院院士王士雯表示,女性心血管疾病将很快成为我国心血管领域的主题之一。更年期女性易患心脏病40岁前......
2023-11-26
更年期女性对保健品选购的“五大”需知

更年期女性对保健品选购的“五大”需知

l、请医生诊断与评估美国国家卫生研究院补充及另类医学中心建议,不管是使用激素补充疗法或是替代疗法与健康食品,一定要先询问医生,评估对个人的好处与坏处。妇产科医师特别提醒,先请教医生,看医生对你的诊断是什么,因为曾......
2023-11-24
最新研究:男性更年期表现

最新研究:男性更年期表现

一般男性到了五十岁以后,雄性激素的机能会逐渐衰退,特别是睾固酮的分泌会减少,这种因为体内荷尔蒙分泌的变化所产生的身心障碍,就是所谓的男性更年期。最近英国的一项研究表明,男性更年期来临可表现为如下9大症状:近日,欧洲......
2023-11-24
揭秘:更年期的性心理的心理卫生

揭秘:更年期的性心理的心理卫生

一、更年期的心理卫生更年期是人生从生长发育成熟转向衰退的转折时期。机体经过五十多年来的运用,已经比较陈旧,容易发生多病多症现象,这是不以人们意志为转移的自然规律。由于机体开始衰退,必然直接或间接的影响到每个人......
2023-11-26
女性更年期也算是一种病

女性更年期也算是一种病

更年期也是一种病,需要治,也可以治我国女性平均绝经年龄是49.5岁,从45.5岁到50.5岁,从月经开始紊乱到绝经后一年,许多女性在这5年中苦苦挣扎却茫然无助,更年期,就是女性最主要的器官——卵巢功能逐步丧失,雌激素分......
2023-11-24
谁在更年期向你伸出援助之手

谁在更年期向你伸出援助之手

因此,更年期女性要多吃些保健的水果。核桃:素有"长寿果"之美称,是滋补身体的佳果。祖国医学对它的养生作用早有记载,认为它有"补肾固精,补气养血,通润血脉,温肺润肠,固牙黑发"等功效。枣:自古以来就被列为养生健身的上品之果,营......
2023-11-27
男性更年期吃啥保健康

男性更年期吃啥保健康

喝黑豆奶远离骨质疏松男性更年期是由于荷尔蒙分泌减少引起的。奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质,对恢复体力和预防骨质疏松大有益处。为防止更年期发胖,奶类制品可选择脱脂奶,每天可饮用鲜牛奶250毫升,酸奶125~250毫......
2023-11-24
六味地黄丸 女性可以吃吗?

六味地黄丸 女性可以吃吗?

女性可以服用六味地黄丸吗?实际上,六味地黄丸并非男性专用品!专家介绍六味地黄丸在治疗疾病和调理身体上并没有性别的针对性。六味地黄丸主要用于治疗肾阴虚,但同时也有调节五脏、阴阳、气血,平肝等作用,在使用上不分男女......
2023-11-25
更年期女人养心饮食

更年期女人养心饮食

更年期是妇女卵巢功能逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期,此期的妇女身体变化包括两个方面:一是卵巢功能衰退,体内雌激素水平降低所产生的影响;另一方面是机体老化的变化。相对应的更年期症状也有两类:一类与内分泌变化有关......
2023-11-27
女性保健首选的两大佳品

女性保健首选的两大佳品

豆腐不仅很有营养的保健品,对于上了年纪的女性,还可帮助她们克服更年期症状。国大医院妇产科顾问冯良隽医生透露,许多更年期女性不愿意服用荷尔蒙药物,可通过改变饮食习惯来减少更年期症状。豆腐就是其中一种含有大量雌激......
2023-11-26
更年期女性如何预防骨质疏松

更年期女性如何预防骨质疏松

五大症状:疼痛、驼背、骨折、常摔跤、站不稳骨质疏松症也被称为寂静之病,因为大多数人在患病初期到中期都不会有明显的感觉。当发现腰背疼痛,出现驼背或变矮,甚至骨折了,才会发现和诊治。疼痛:是骨松患者最多见的症状,起初只......
2023-11-25
秋季三大女性人群养生食疗方

秋季三大女性人群养生食疗方

中医认为,秋天主燥,燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等,因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此,因为中医讲男属阳,女属阴;男主精,女主血,燥邪易伤阴血,妇女若感受燥邪,易出现闭......
2023-11-26
如何跨过男人“更年期”这道栏

如何跨过男人“更年期”这道栏

男人也有更年期在国外,男性更年期概念已获得广泛的接受和重视。芬兰的一项调查显示,40~70岁的男性,多半会出现男性更年期综合征,年龄越大,症状越显著。男性更年期会出现哪些临床症状呢?主要的症状有:精力不集中、记忆力减退、......
2023-11-27
更年期女人美丽不是梦

更年期女人美丽不是梦

1、水分:水的重要性应无须赘言,体内的代谢、化学作用都需要水的存在,并能保持皮肤与粘膜的湿润;当发生更年期常见的热潮红时,通常会消耗水分,喝杯冷开水,也有助缓解不适。吃得健康、均衡,加上充足睡眠和适度运动,自然能活力充......
2023-11-27
更年期经典笑话五则

更年期经典笑话五则

更年期经典笑话1:基因遗传一个中学生又考了不及格回家,惹得他更年期妈妈大怒,骂到,你这个小王八蛋,我怎么就生了你这个小兔崽子,长了个猪头……学生听得莫名奇妙,小声嘀咕了一句,从遗传学的角度上说,这都对你没有......
2023-11-25
更年期——也可以预测!

更年期——也可以预测!

通过以下预测方法和自己身心的具体感受,大多数妇女可以知道自己是否已进入了更年期。一、从初潮年龄预测更年期年龄:多数人观察确认,月经初潮年龄与更年期年龄是负相关,即初潮年龄愈早,更年期(绝经)年龄愈晚;相反,初潮年龄愈......
2023-11-26

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