为了保证母婴健康，必须从孕前准备受孕时就开始调整自己的营养，按照《中国居民膳食指南》的标准，做到平衡膳食就可以了。体重是衡量人体营养的指标之一。体重过低，表现为消瘦、乳腺发育不良，将影响胎儿发育和产后泌乳，并且不......

1．确保营养素既全面又充足第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不允许，则一部分可以用豆制品来代替。第二水果如、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等，各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、......

天气在不断的变化着，我们的身体除了注意防晒以外，饮食也应给予更多的关注。因为饮食引起的食道癌占大多数，食道癌的每一个病人都是痛苦的，所以请注意自己的身体，预防好食道癌大发生，那么饮食与食道癌的关系，一起来看看。食道......

第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不允许，则一部分可以用豆制品来代替。第二水果如、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等，各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、茄子以及各种绿叶菜，是多种......

结肠息肉是指任何隆起于结肠粘膜表面病变的总称。在胃肠道息肉中，以结肠息肉最为常见，尤以直肠及乙状结肠为甚。根据息肉的特征可分为幼年性息肉、增生性息肉、淋巴性息肉、炎症性息肉、腺瘤等。过去40岁以上的中老年人......

虽然过饥过饱都可以导致疾病的发生，但《黄帝内经》更侧重于饮食过饱对人体健康的影响。同时，从实际情况来看，因为吃不饱、营养缺乏而导致的病症确实不多见了，特别是在城镇居民中，饮食所致疾病多数是过食所致，也就是说，疾病多......

所谓的食管癌就是在食道上的恶性肿瘤。人们也俗称之为食道癌。食管癌在中国是常见的一种恶性肿瘤之一，根据多年来的调查统计结果表明，食管癌的死亡率在恶性肿瘤中仅次于胃癌，居癌症中死亡率的第二位。每年死于食管癌的患......

了解皮肤的敌人我们的肌肤总是受到各种物质的侵害，下面就是其中几种主要的：自由基这些分子是在机体受到侵害时（污染、阳光、寒冷、风、暖气、空调、香烟……）自然生成的。当它们的数量过多时就变成有害的了，因......

1．确保营养素既全面又充足第一应满足优质蛋白质食物如奶、蛋、肝、鱼和瘦肉的供应。如条件不允许，则一部分可以用豆制品来代替。第二水果如、鲜枣、桔子、广桔、柠檬、柿子和桃等，各种新鲜蔬菜如胡萝卜、青椒、西红柿、......

可能引起癌症的食物◆煎炸食品：油炸食品中含有的3，4-苯并芘容易导致肺癌、胃癌等恶性肿瘤。◆熏烤食品：中国喜欢熏制肉类食品，并且代代相传。实际上，腊肉等熏制食品中含有大量3，4-苯并芘。另外，近年来在我国的城乡流行的烧烤......

脂肪摄入量与乳腺癌：脂肪摄入量与乳腺癌发病密切相关。有专家分析了22个国家乳腺癌死亡率与每人平均脂肪消费量，发现人均脂肪摄入量高的国家，其妇女乳腺癌死亡率也高。从1930年到1980年半个世纪内，美国乳腺癌发病率已从60......

提起病从口入，总让人想到肠胃疾病，其实，男性不育亦可能病从口入。首先，生育力与营养因素密切相关，营养不足或过剩都可能导致男性不育。营养不良时，维生素A、B、C、E和矿物质钙、磷、铁及微量元素锌、硒等缺乏，精子生成减少、......

尽管生男生女的比例是一种天然的平衡，非常有意思的事实是，天然的性别分布，男和女几乎相等。如果这个性别的比例破坏了，它会带来不少社会问题和有关疾病。孕前饮食决定宝宝性别决定性别在于X型与Y型两类精子，这二型之间有许......

饮食与不孕不育的关系是怎样的呢?无论是营养不良还是食补不当都会影响到生育能力，所以要多注意日常饮食哦。今天，小编就来和大家科普一下饮食是如何影响男女生育能力的，快来一起看看吧。营养不良影响生育能力营养不良，尤......

饮食与健康，看着是风牛马不相及的两个东西，其实它们关系大着呢，听小编给你分析吧。美发是美容的一个重要环节，如果没有健康的头发，皮肤再细腻，脸色再光润也会使你的漂亮大打折扣，下面我们从饮食角度谈一谈美法。绿色蔬菜首先......

关于癌症的发病原因的研究显示，癌症的发病与日常饮食关系重大。有数据显示，全世界所有的癌症中50%是不合理的饮食习惯导致的。在癌症死亡的人群中，有1/3与不良饮食习惯有关，但合理的膳食就能让患癌症的风险降低30%到40%。......

食管癌与饮食1、吃肉不要过多，因肉中脂肪含量高，可以多吃些鱼、虾以满足机体对蛋白质的需求。2、咸菜、咸肉等食物中含有致癌物质亚硝酸盐，应少吃。3、发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉素，一旦发现，应弃之不吃......

小儿肛裂的发生是因为什么？其实小儿肛裂的发生，主要是因为，大便过于干硬，或者是大便中隐藏有硬物，容易拉伤肛管直肠，从而形成感染，这主要还是和小儿的饮食习惯有关，改善小儿的饮食习惯，就能够良好的预防小儿肛裂的发生，具体详情......

冠心病的出现是否跟饮食有关？1、不好的饮食习惯、不合理的膳食结构，与现代病的发生密切相关。据大规模的人群调查表明，不合理的膳食结构、继发性载脂蛋白异常，是引起动脉粥样硬化的重要因素。2、经常食用高胆固醇食物，造成......

很多年来一般都是很关注孕妇和胎儿生长发育与饮食的关系，男性的饮食从来都是不是人们关注的范畴.最近，美一项新研究成果表明：男性饮食与自身的生殖健康有着密切联系，作为繁衍后代的另一半，父亲的饮食对孩子将来的健康也至......