凤尾菇含有较多的蛋白质、氨基酸、维生素等物质，几乎没有脂肪，而且具有补中益气、降血脂降血压、降胆固醇效果，很适用于肥胖病、高血压、高血脂的儿童食用。原料：鲜凤尾菇500克，精盐3克，味精2克，鸡汤适量。制作：1、将凤尾菇去......

2岁宝宝食谱：凤尾菇肉片适合两岁以上牙齿出齐了的宝宝主料：凤尾菇（平菇）500克、猪里脊200克、红色和绿色甜椒各一只配料：色拉油100克姜两片蒜片适量大葱两根切成段水淀粉少许鸡蛋一个取清盐酱油（味精）做法：1、凤尾菇撕成小块，......

凤尾鱼的简介-凤尾鱼的品种有哪些？凤尾鱼的简介凤尾鱼俗称子鲚，学名凤鲚，属名贵的经济鱼类，它是温州的著名特产，是下饭佐酒的佳品，因其尾部分叉形状像凤凰的尾巴，短呈红色，尖细窄长，犹如凤尾，故称。凤尾鱼是一种洄游性小型鱼类，......

原料主料：童子鸡750克辅料：松蘑（干）75克调料：大葱10克姜10克香叶2克八角5克辣椒（红、尖、干）10克料酒10克详细步聚：1.将小仔鸡洗净、剁成小块；2.将干松蘑用温水泡30分钟，洗净挤干水份；3.大火加热炒锅中的油，放入仔鸡块翻炒至鸡肉......

原料：草鱼肉100克，鲜香菇100克，鹌鹁蛋1个，红枣3枚，大米100克，葱花、盐少许。方法：(1)将草鱼肉中的刺全部取出，洗净，切成丁，用水焯后弃水。(2)鲜香菇洗净去蒂，切成丁，用开水焯后弃水。(3)鹌鹑蛋洗净，煮熟，去壳。(4)红枣洗干净.入锅，加......

多吃鱼能预防因为糖尿病而导致的肾脏损害。这可能是因为鱼油改善了血脂状况，从而减少了肾病的发生，也有可能是鱼肉中的蛋白质等微量元素对肾脏有保护作用。但值得提醒的是，清蒸鱼较比煎炸的鱼，对糖友更有益。吃清蒸鱼有什......

抗癌食谱：凤尾菇炖豆腐原料：豆腐500g，鲜凤尾菇200g，酱油、香油、味精、精盐各适量。做法：1.将豆腐、凤尾菇分别洗净，将凤尾菇撕成小片，豆腐坊锅中煮一会，捞出沥干水切成小方块备用;2.把上述加工好的用料全部一起放入锅中，并加......

凤尾鱼的热量以及减肥功效热量：520大卡（100克）分类：水产类评价：凤尾鱼含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及微量元素锌、硒等。但油炸后热量会增加，减肥期间最好不要食用油炸凤尾鱼，其它烹饪风格的可以适量食用。营养......

导语：关于凤凰鸟真实照片的传言都是不真实的，因为凤凰就是神话中的生物在现实中并不存在，凤凰也被叫做朱鸟、丹鸟等，是一种有着长长尾巴的鸟，甚至于全身是火，凤凰的动物原型有很多不同的说法，总的来说大家认为是一种大型的鸟......

凤菇豆腐减肥汤的做法材料：鲜凤尾菇100克，水豆腐200克，调料各适量。做法：1.先将凤尾菇去杂质洗净，撕成薄片，豆腐洗净切成小块。2.净锅置火上，加油烧热，放入凤尾菇煸炒片刻，3.加入鲜汤、豆腐块、精盐，烧煮至凤尾菇、豆腐入味，撒上......

凤尾菇的别名：灰平菇凤尾菇的功效与作用：有提高人体免疫功能，具有防癌、抗癌的功效，人体八种必需氨基酸全都具备，其含量占所有氨基酸总量的35%以上。所以经常食用凤尾菇，可以增强人体健康。凤尾菇的营养价值：营养十分丰富，干......

凤尾菇别名：环柄斗菇使用提示：每餐30克左右凤尾菇知识介绍：凤尾菇为真菌植物门真菌环柄侧耳的子实体，肉肥味美。凤尾菇在植物分类学上与平菇同类，也属担子菌纲，伞菌目，白蘑科，侧耳属。原产喜马拉雅山丘陵地区，凤尾菇是近年来从......

吃凤尾菇好吗？凤尾菇怎么做好吃？吃凤尾菇好吗？凤尾菇为真菌，肉肥味美。凤尾菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种维生素、矿物质。凤尾菇含有生理活性物质，能够诱发干扰素的合成，从而提高人体免疫力，具有防癌、抗癌的作用。新鲜......

凤尾菇的菌丝体对酸碱度的适应性较强，培养基的pH在6.0～9.0的范围内均能很好地生长。pH低于5.5时，菌丝生长就会受到抑制，如再遇到高温，喜酸性的细菌将大量繁殖，从而使培养料变臭，凤尾菇的菌丝就会死亡。凤尾菇的做法-凤尾菇的......

清蒸鱼要做多长时间？一定要在蒸锅水开后，再将鱼入锅。武火蒸6-7分钟即关火（火候是顶级秘诀）。关火后，别打开锅盖，鱼不取出锅，利用锅内余温虚蒸5-8分钟后立即出锅，再将预先备好的调料（酱油、醋、清油、很少的盐或不放盐）淋遍鱼身......

1.自制夏季开胃小菜：蒸茄子泥适用年龄：已添加辅食的宝宝材料：茄子，大蒜，芝麻酱，食用醋，食用盐，鸡精制作过程：1.清洗茄子，削去茄子拔。2.上蒸锅蒸熟，约蒸30分钟。3.蒸熟放凉，剥去茄子皮。4.把大蒜搅拌成蒜泥。5.放入盐，少量醋，芝麻酱......

凤尾鱼是比较容易饲养的一种热带鱼，对水质和温度的要求都不太高，适应能力也非常强，水温在18度以上就完全可以生存，整个冬天都不需要加热。凤尾鱼怎么养？凤尾鱼养殖的注意事项凤尾鱼怎么养要有适当的水温凤尾鱼可以接受的水......

凤尾草别名：鸡脚草、金鸡尾、井口边草、井边凤尾、井栏草、凤尾蕨、五指草。性味：淡、微苦，凉。归经：入肾、胃二经。入药部位：本品为凤尾蕨科植物凤尾草PterismultifidaPoir.的全草。凤尾草的用法用量用法：0.5～1两；外用适量，鲜......

凤尾菇凤尾菇又叫灰平菇，是属于侧耳、平菇一类的食用菌，是人们经常食用的一种蘑菇，肉肥味美。在某些地区又称之为鸡尾菇。凤尾菇的营养价值凤尾菇的营养十分丰富，干凤尾菇中含蛋白质高达21.2%，并含有人体所必需的八种氨基......

凤尾菇的别名：灰平菇凤尾菇的功效与作用：有提高人体免疫功能，具有防癌、抗癌的功效，人体八种必需氨基酸全都具备，其含量占所有氨基酸总量的35%以上。所以经常食用凤尾菇，可以增强人体健康。凤尾菇的营养价值：营养十分丰富，干......