现如今很多商家利欲熏心，给还没熟的水果用激素催熟，给水果打蜡等等。本来水果具有很多保健功效，但是这些行为让水果变成了毒药。小编今天带大家来学习下营养专家是怎样挑水果的，教你巧妙避开美容水果。过分添加化学剂令水......

现在一年四季都不乏新鲜的水果供应。而水果中含有人体必需的多种维生素、矿物质、碳水化合物、粗纤维、蛋白质及脂肪等营养素，能促进身体健康，进而达到防治疾病，养颜美容的效果，是最受现代人欢迎的天然健康食品。但是，吃水......

医学家指出，消除和预防亚健康先要养成良好的生活习惯，劳逸结合，平时注意锻炼身体，适当参加一些户外活动；另外，膳食要合理，应多吃高蛋白的食物，如鸡蛋、豆制品等，还要注意多吃新鲜蔬菜、瓜果、鱼和水产品等。鉴于此，天津大学推出......

我喜欢干果。我把它添加到燕麦和过夜燕麦，花园沙拉，能量球，全麦面和甜点中。我最喜欢的食物之一是用融化的黑巧克力、坚果、种子和切碎的干果制成的。和一起来了解一下。干果当然很好吃，但它的健康真的取决于你选择的种类......

很多人不知道怎样的水果才是好水果，买回家的水果总是不好吃。下面就介绍几种挑选水果的小窍门。首先买水果一定要买新鲜的，这是前提。那种颜色变暗黑、手按上去发软的都表示过熟或不新鲜了，会变味。有黑点、烂疤的也千万......

每一种食物都有不同的营养价值，我们在食用任何食物的时候不仅与做法有关也与食材的选择有直接的关系，所以我们平时在购买食物的时候要掌握好选择的方法，下面一起来看一下什么样的玉米好。1、“挑选玉米时，最好选七八成熟......

夏天有各式各样的水果在销售，你会挑水果吗？其实挑水果有一个秘诀，无论什么水果，在蒂的部位凹得越厉害就越甜，选水果的原则是颜色好看有光泽的，还要看水果的根部是不是够凹，有没有一个圈圈，有的话就是母的，母的水果比较甜。请看......

芒果：芒果品种：鸡蛋芒（福建叫法），香味比较浓郁形状较椭圆，果肉是橙色的，如小鸡蛋那么大，超甜超香，适合榨汁，汁极浓稠，可兑些淡淡的蜂蜜水;比鸡蛋芒稍差些的是腰芒，形状像小猪腰，果肉是黄色的，有的是淡黄，果核很薄，这种芒果很甜，但香味......

如何挑到好吃的水果？如何挑到好吃的水果？1、从水果的口感判断，酸的营养价值高，还是甜的高？水果的营养素和保健成分的含量与甜度关系不大。一般来说，对于同一种水果，味道略有酸涩的品种，其中维生素和抗氧化成分的含量更高一些......

1.草莓：别太红，红里带白点最甜;2.木瓜：挑鼓肚子，斑点多，微黄偏硬为佳;3.西瓜：与瓜秧不连在一起的那头凹进去的熟;4.甜橙：要捡沉手的，表皮润滑，底部有圈的;5.芒果：挑饱满、圆润，不软不硬;6.葡萄：饱满，梗硬挺;7.香蕉：不要挑两头绿色，要......

选食水果应因人而异，要讲究科学，适时、适量、适度为宜。下面介绍几种常见水果的特性。橘橘子色、香、味俱佳，以其酸甜适口、软硬相宜，深为男女老少所喜爱。中医认为，本品具有理气和中、化痰止咳、生津止渴等作用。但橘子不......

趁着这次团购的机会，和卖水果的师傅们取取经，以后在家附近就能吃到口味纯正的水果了!其中一位年轻人告诉记者，他们都是单身白领，缺乏生活经验，这次师傅们教的招数都很实用，她还打算回单位开班授课呢。上周日，记者在新发地水......

冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。1、梨中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。......

水果的好处不再多说，在这里要说的是一些关于水果的小常识。怎样选出好水果，一直是困扰妈妈们的难题。下面是水果商挑选水果的秘笈，真的能选出新鲜好吃又营养的水果哦，赶紧偷师学学吧！西瓜：1、西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，......

当今时代，水果、蔬菜和其它各种植物，正越来越明显地改变着传统美容方法。它们正在成为特效护肤产品的重要成分之一，为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害，抵抗细菌的感染，减少岁月的痕迹。对于皮肤而言，越来越多的发现，越来越高超......

早上最宜，苹果、梨、葡萄。早上吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人一天都感觉神清气爽。人的胃肠经过一夜的休息之后，功能尚在激活中，消化功能不强。因此酸性不太强、涩味不太浓的水果，比如苹果、梨、......

秋季是水果丰收季，秋天一到，各种水果就陆续上市，柚子、梨子、猕猴桃等等水果，看的你眼花缭乱，不知道该选择哪种水果，秋季吃什么水果好呢？今天为大家介绍8种适合秋季吃的水果及这些水果的挑选方法。一、猕猴桃猕猴桃是猕猴桃......

夏天来了，水果的种类和品种也好象比其他季节有明显的增加，就像朋友说的一样，夏天吃果忙。那么如何挑选水果呢?教你6种方法。西瓜、梨清香甘甜，尤其是西瓜，是炎炎夏日最合适的消暑佳果，可是从科学的角度和老人家经常叮嘱的说......

1.草莓：别太红，红里带白点最甜。2.木瓜：挑鼓肚子，斑点多，微黄偏硬为佳。3.橙：要捡沉手的，表皮润滑，底部有圈的。4.芒果：挑饱满、圆润，不软不硬。5.苹果：挑黄里透红，有红丝，肚脐深陷的。6.葡萄：饱满，梗硬挺。7香蕉：不要挑两头绿色，要圆......

好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是发育不良，而且偏酸的多；太大的则生长过度，可能有些不该长的地方也长过头了。挑水果的方法-水果商的挑水果秘诀挑水果方法现在给水果美容的手段很多，如为了让苹果、桃子等变得更......