一、中医养生，扶阳为纲从平衡论我们知道：阴阳平衡是健康的保证。但阴阳平衡绝不等于阴阳平等。《黄帝内经》认为：人体阴阳存在阳主阴从的关系。《黄帝内经》云：阴平阳秘，精神乃治、凡阴阳之要，阳密乃固。只有当阳气饱满且处......

医学专家将上述症状称为太阳镜综合征。这种病症体现为多种不适感觉，如早期在眼睛靠近鼻子周围的部位有明显的麻木感和刺痛感，呼吸时症状更加明显，很像感冒，还有人感到像有小虫子在脸上爬走，上颌牙龈麻木，上门齿感觉不适，局部......

1.刺激筑宾穴。筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，按摩刺激该穴可提高性欲。2.刺激关元穴。关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓任脉，是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的......

阴痿是中医学名词，它是女性较常见的疾病。此病并不是性欲减退或无性欲要求，而是有性欲要求，但当性冲动或与男性接触时，阴道内分泌物即大量排出，与逻辑性的阳痿、早泄及见色遗精相似，性交时即出现阴痿症状，性欲也随着阴道分泌......

想有更强的性功能吗？其实很简单，根本不需要吃这鞭那鞭的乱补，你只要抽点时间做做这些按摩，胜过吃壮阳药！1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班......

我们可用枸杞泡茶、泡药酒等，以达到养肝明目、健体祛病之功效。那么，枸杞一天吃多少最合适呢？枸杞是不是所有人都可以食用呢？我们心中不禁产生种种疑问。营养滋补佳品：枸杞枸杞子是常用的营养滋补佳品，同时作为药食两用的进......

目录：第一章：抗老防衰春季养生重养阳第二章：抗老防衰健康加减法第三章：抗老5招女人30如何延缓衰老春季是生机盎然的季节，那么春季养生的重头戏在哪呢？春季保健要把重心放在哪里呢？抗衰老的方法都有哪些呢？抗老防衰春季养生重......

商阳穴（本站老人资料图）1.刺激商阳穴商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复......

中医认为阳强则寿，阳衰则夭阳气者，若天与日，失其所，则折寿而不彰，想要长寿就要注意养阳气，养阳气才是养生的根本，但是现代人的一些坏习惯在不断的损耗阳气，下面我们来看看这些损耗阳气的坏习惯。1、嗜食寒凉，兼好甜辣现代人受......

随着男士年龄的增长，面部肌肤也随着慢慢的衰老。对抗面部肌肤的衰老，除了选择一些抗衰老护肤品，还需要了解导致肌肤衰老的主因，尽量避免！(一)检视皮肤老化6现象：当您的皮肤开始出现下列情形时，那就代表是皮肤已有老化的现象：1......

农历秋分节气表明气候已经真正进入秋季。春夏养阳，秋冬养阴。作为昼夜时间相等的节气，人们在养生中应本着阴阳平衡的规律，注重精神调养，培养乐观情绪，保持神志安宁；注重调适脾胃和肾气，以适应秋天平容之气。秋季阴阳平衡养生......

在人们的日常生活中，男性如果不注意自身调理，关注自身身体状况，就很容易导致阳痿。导致阳痿的原因有很多，大多被人们所熟知，但是最近的临床报告发现，精神衰弱也是导致阳痿的一大因素。我们平时一直强调高血压、心血管等疾病......

刚到而立之年的王先生经常感到精力不足：不到中午就困倦思睡，工作稍久就注意力难以集中，真到了晚上却又睡不着觉，记忆力也明显减退。王先生刚结婚不久，对新婚妻子却脾气不小，每每事后又为自己的暴躁而懊恼。更让他沮丧的是，半......

自古以来，人们都会想尽办法的延缓衰老，不仅女性希望防衰老，男性也同样需要放衰老。下面给大家介绍男性吃什么壮阳防衰老，供大家参考。生姜中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化......

一，盘点大葱的七大食疗功效1、补阴壮阳大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而壮阳补阴。因此，对男性来说，每周吃3次大葱或细香葱，可炒菜、凉拌食用，也能当成调味剂，以达到壮阳补阴的功效。2、舒张......

什么叫阴盛阳衰？有何危害？阴盛阳衰症的危害性在于，这一异常现象将使人类的繁衍出现阴盛阳衰——阴强阳弱——阴阳失衡的恶性循环，成为后世的劣性遗传。我们来了解一下这一原理。现代医学认为，阴盛阳衰......

营养价值生姜还具有解毒杀菌的作用，日常我们在吃松花蛋或鱼蟹等水产时，通常会放上一些姜末、姜汁。人体在进行正常新陈代谢生理功能时，会产生一种有害物质氧自由基，促使机体发生癌症和衰老。生姜中的姜辣素进入体内后，能产......

什么叫阴盛阳衰？有何危害？阴盛阳衰症的危害性在于，这一异常现象将使人类的繁衍出现阴盛阳衰——阴强阳弱——阴阳失衡的恶性循环，成为后世的劣性遗传。我们来了解一下这一原理。现代医学认为，阴盛阳衰......

维生素D通常被称作阳光维生素，因为人体内所需90%的维生素D依靠晒太阳合成。伦敦大学国王学院专家发现，维生素D对延缓人体衰老具有重要意义。研究显示，体内维生素D水平较高者比较低者机体平均年轻5岁左右。反之，缺乏维生素......

现在人们基本上把自己的时间个精力放在了工作上面了，这样不但没有让自己的事业更上一层楼，却让自己的压力越来越大，所以让大部分的现代人出现阴盛阳衰的现象，那您知道是什么原因吗？您知道哪些坏习惯导致男人肾虚吗？今天小编......