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哺乳期 非孕安全期!
有人认为,产后哺乳期就是安全期,过性生活可以不用采取任何避孕措施。这是不科学的。据调查统计,约有1/3的乳母会在月经恢复之前怀孕。这说明,哺乳期绝对不是安全期,利用哺乳期避孕是不可靠的。一旦怀孕,乳母只好去做人工流......
2023-11-27
厉害!“倒行逆施”也能健身
倒立根据头是否着地,倒立可分为两种:简单的倒立方法是两手撑地,脚朝上靠墙、头朝下但不接触地。此方法简单,一般人都能做;另一种方法是两手十指交叉,两肘成三角形,头着地,颈部要挺直,此方法有些难度,做时要谨慎。倒立的好处有......
2023-11-27
婚姻压力伤害了女性心脏
据瑞典一项研究结果指出,讨人厌的丈夫对老婆来说可能有害心脏。研究人员在针对大约300名曾经心脏病发作或出现剧烈胸痛的女性进行研究后发现,与婚姻较幸福的女性相比,那些婚姻为她们带来沉重压力的妇女所面临的潜在心脏......
2023-11-27
孕妈妈要怎样防治痔疮
怀孕后,孕妈妈的活动量大大减少,胃肠蠕动缓慢,加之胎儿挤压肠部,使肠肌肉乏力,常常会出现便秘现象。痔疮是一种慢性病,孕妈妈痔疮的发病率可高达76%左右。这是因为妊娠后随着胎儿一天天长大,日益膨大的子宫压迫下腔静脉,腹内......
2023-11-27
做腹部按摩有助排毒
其实所谓的毒,按照中医的说法就是宿便在肠道内的残留。白领一族不妨试试这些方法,尽早排除体内的毒。一、是饮食调整。要吃得粗糙一些,吃一些粗的食物,如南瓜、土豆、玉米之类。蔬菜、水果也要多多食用,如芹菜、韭菜、菠菜......
2023-11-27
乐而雅零触感特薄日用卫生巾
产品描述:创新魔力超感吸收层;仅为0.1cm的极薄吸收层;使用舒适,几乎忘记它的存在。轻盈服贴,不露痕迹。200倍自身重量超强吸收力,吸收自身重量200倍水份的高分子吸水珠,大量涌出时也紧锁不漏,倍感安心。商品名称:乐而雅零触......
2023-11-27
长期无性生活可引发勃起功能障碍
问:我离婚5年多,为了孩子一直没有再娶。现在孩子已经长大懂事了,我也重新找到了知心爱人。可是,我却发现自己的性功能出现了问题,不但勃起困难,而且硬度差、不持久,几次努力都以失败告终。我和前妻在一起的时候,性生活挺和谐......
2023-11-27
教你怎样自然分娩得更快些
在自然分娩过程中,由于子宫阵阵收缩,会有腹痛而且相当剧烈,由此带来肉体上的痛苦和精神上的紧张,会让很多准妈妈望而却步。如何才能将阵痛感缩至最小?美国生育学专家最新研究发现:性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能......
2023-11-27
让你美丽水润的好习惯
一个西红柿在水果和蔬菜中,西红柿是维生素C含量最高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。不要太晚睡女性的睡眠时间不能过晚,特别是超过晚上11时,因为从晚上10时到第二天早上5时,是皮肤修复的最......
2023-11-27
白领需警惕胃癌找上门
年轻白领中胃癌患者日益增多?专家分析认为原因主要有三:一是睡眠严重不足,二是饮食不规律,三是工作压力过大。此外,胃癌的发病与饮食结构不合理、环境污染严重等多种因素有关。喜好熏烤、高盐、辛辣食物,嗜爱烟酒,都会破坏......
2023-11-27
炎夏养生你是否已走进这些误区
误区一:夏季晨练越早越好研究表明,夏季空气污染物在早晨6点前最不易扩散,此时常是污染的高峰期。人们普遍喜欢在草坪、树林、花丛等有绿色植物生长的地方进行晨练,而日出前,因为没有光合作用,绿色植物附近非但没有多少新鲜......
2023-11-27
银耳汤 实惠的燕窝
如果以燕窝和银耳相比,我情愿取银耳而舍弃燕窝,因为燕窝太补易上火。银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病,火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气,仓后组织液枯竭,造成内脏缺水,尤其老年人由肠燥引......
2023-11-27
经期性爱安全法则
可能是对月经期间的一种回报;也可能因为这段期间为安全期,不必担心怀孕,故而特别想做爱。月经期间接近时,女性骨盆内组织的血液循环就会加速,而形成充血状态,使性欲随之增强,如同浸泡在热水中或躺在被窝里,都可以达到相同的效......
2023-11-27
早餐不能没有你们
早餐宜吃食品维持人体充沛精力和灵敏反应力的蛋白质也不能少,因为含蛋白质的早餐能在数小时内持续地释放能量,使我们更顶饿。可以选择鸡蛋、酱牛肉、方火腿、通脊肉、辣鸡翅、素鸡豆制品等食物。其次,早餐是大脑的开关,其......
2023-11-27
洁婷超薄型柔绵表层卫生巾
产品描述:洁婷品牌系列卫生用品97年进入市场,以关心女性健康作为自己的品牌宗旨,今天,洁婷已拥有卫生巾及卫生护垫两大类产品二十多个品种,本次评测,我们选择了洁婷爽洁夜用护翼290mm产品。商品名称:洁婷超薄型柔绵表层卫生......
2023-11-27
为了下一代请远离这些食物
一、酒精科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人易发生......
2023-11-27
阴毛稀少怎么回事?
我是大二女生,一次偶然的机会,发现有些同学的阴毛很浓密,而我的阴毛却比较稀。请问我这种情况正常吗?听人说青龙克妻、白虎克夫,真的是这样吗?有什么办法可以让阴毛长得密些?你好,长阴毛主要是肾上腺分泌的雄激素作用的结......
2023-11-27
月经能给女性健康带来四大好处
可避免过量铁的伤害有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病,容易引起患者铁元素代谢失调,身体内会积聚过多的铁;铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。......
2023-11-27
微笑性抑郁心理剖析
属内因性轻型情感疾患在医院里,医生也常常会遇到一些面带笑容的抑郁症患者。他们对医生彬彬有礼,面带笑容地诉说自己身体上的各种不适感,如头眩目胀,腰酸背痛,吃不下饭,睡不安宁,体重减轻,性欲低下等。有经验的医生稍加关切的......
2023-11-27
美观又可防噪音的窗帘
从材质上分,窗帘有棉质、麻质、纱质、绸缎、植绒、竹质、人造纤维等等。其中,棉、麻是窗帘常用的材料,易于洗涤和更换,适用于卧室;纱质窗帘装饰性较强,能增强室内的纵深感,透光性好,适合在客厅、阳台使用;绸缎、植绒窗帘质地......
2023-11-27
主妇腕痛及早就医
其实主妇的工作要比人们想像的艰苦得多,她们不仅每天要处理诸多繁杂的事务,而且经常打扫的人的手腕还会出现疼痛和麻木症状,这在医学上被称为腕小管综合症。它是由于手腕肌腱受到反复刺激后肿胀,致使手腕部正中神经受到压......
2023-11-27
准妈妈你睡觉前会喝很多水吗?
怀孕期间,最令人讨厌的一件事可能要数半夜起床数次去卫生间小解。如果入睡前几小时内能控制喝水的量,可减少半夜起床方便的次数。需要提醒的是,怀孕期使身体保持充足的水分很重要,所以,你应当确保在白天或其它时段充分补水......
2023-11-27
蓝白相搭 让爱琴海长驻你家
典型的爱琴海家居风格极具手工意味,崇尚自然甚至略带粗糙感的质地,大量运用蓝色和白色。简洁流畅的壁炉设计是典型的爱琴海风格,手工涂抹的壁炉结构是用白水泥做底,将彩色瓷碗敲破后,一块块粘贴上去的。而那看似随意垂挂、......
2023-11-27
乳头变色须注意!
在乳房检查时,一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性,根据变化的特点,作出明确的诊断和积极治疗。生理性变化1、有的女性,在没有妊娠的情况下,乳头、乳晕的颜色也慢慢加深,......
2023-11-27
OL爱护身体3个小细节
1、备一双平底鞋OL经常穿高跟鞋,重心前移,会引起足痛、关节变粗、肌肉紧张,长期坐位,也会影响腰肌。条件允许者,可在办公室准备一双平底鞋。2、靠垫适中当人们坐下的时候,整个力量用在胯骨上,容易腰椎不适,可以在背后放个靠垫......
2023-11-27
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