近视食疗方——乌鸡粥
组成:净乌鸡肉100克,粳米200克。
用法:上二味调以葱、姜、盐、胡椒粉、麻油,煮粥食。
功效:滋补肝肾,益精养血。
主治:近视眼,属肝肾两虚型,视近怯远,头晕目眩,夜寐多梦,腰膝酸软。
来源:路新国,等.中国饮食保健学.北京:中国轻工业出版社