冬天本来就是咽喉疾病高发的季节，加上临近岁晚，烟酒应酬、聚会唱K的人增多，很多人在咽喉稍有不适时，都会选择含服润喉糖或者药梅。广东省第二中医院呼吸内科主任医师陈宁指出，喉片和药梅都是药，随意当糖服用反而会伤害喉咙。
滥用润喉片致咽炎加剧
润喉片常用于来治疗轻中度的咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑，可是因为市面上大部分的喉片都加入了蔗糖、薄荷的成分，服后口感舒适，很多人都会把喉片当作口香糖来吃。
“是药三分毒，喉片毕竟是药不是糖，当口香糖来吃是很不妥的。”陈宁介绍，喉咙本身有自我保护能力，长期滥用喉片，会改变喉咙的生理环境，破坏其酸碱平衡，导致炎症加剧，甚至是失声。喉片的成分大多为清热解毒，性味偏寒凉，脾虚、体质偏寒凉的人多吃了易使外邪入侵，喉咙变得更容易受感染。此外，在口腔无炎症时经常含服会使因黏膜血管收缩、黏膜干燥破损，导致口腔溃疡的发生。
一般在咽喉不适时才可含服喉片，每天最多服用3-4次。除了吃喉片外，还可以用桔梗、甘草泡水喝，一样可以起到保护嗓子、缓解咽炎症状的功效。
润喉片并非何时都适用
喉片只能缓解部分的症状，对于慢性咽炎、病毒性咽炎等并不能根治，而且由于不会分辨体质和虚实，有些人甚至吃出别的问题来。
不同的咽喉疾病，要用不同成分的润喉片。即使咽喉有了炎症，服用喉片也得辨证寒热后，对症用药才能有效。目前常见的润喉片多以中药成分为主，像双黄连、西瓜霜、胖大海、薄荷脑等，都是性味偏寒、清热解毒、化痰止咳的药，对于因热气上火导致的咽喉问题效果明显。但不适用于阴虚火旺导致的咽喉问题。有些喉片中含有消炎杀菌的抗生素成分，但是对于慢性咽炎来说，不一定合并细菌感染，而急性咽炎多半是病毒感染，这时服用该类喉片是没有用的，抗菌不等于抗病毒。另外，用嗓过度、声带息肉、声带闭合不全、烟酒刺激过度引起的喑哑和咽喉肿痛，使用润喉片也不是有效方法。
另外，咳嗽有时不一定是因为喉咙和肺部有事，心功能不好、颈椎出问题一样也会引起咳嗽，所以不能盲目求助于喉片。对于有明显咽痛、喉部有异物感、有痰的病人，建议应到医院检查就医，切勿过度依赖喉片，演变为慢性咽炎。
