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每天睡眠超过九小时好吗
来源:欧巴风 阅读: 2.14W 次
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每天睡眠超过九小时好吗
睡眠太长可能使大脑
皮质
抑制
时间过长,进而影响大脑功能,也会影响
血液
循环的顺畅。健康对策是,养成规律的生活习惯,饮食尽可能保持清淡。
本文链接:https://www.oubafeng.com/zh-my/mrhl/jiankang/830508.html
睡眠时间
休息的最佳时间
每天睡几个小时正常
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