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4种常见青菜 宝宝千万别多吃
苋菜苋菜含有比较高的硝酸盐,小宝宝嘴里有比较多的菌,如绿脓杆菌、变形杆菌、芽孢杆菌等。这些细菌在1岁以下宝宝口腔内比较多,容易将硝酸盐转化成亚硝酸盐,所以就会使宝宝有亚硝酸盐中毒的危险,从而得蓝血病。这些细菌本......
2023-11-15
早晨睡醒后千万别做四件事
1、一忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了,尤其是节假日。凡有过恋床不起的(不管年轻的,年老的)人都会有这样的感受:睡眠和恋床的时间多了,反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、越睡越不舒服的感觉,结果,还不如每天忙......
2023-11-20
当心!老年人发生腹泻千万别禁食
因为人在腹泻时,会丢失大量水分和无机盐,禁食会导致人体能量不足,需要分解肝糖元、脂肪、蛋白质来维持血糖浓度。老年人营养不良比较普遍,临床统计资料表明,60岁以上的老人中,20%左右患有营养不良;70岁以上的老人中,约有40%患......
2023-11-12
五类孕妇千万别喝牛奶
1.缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康。2.返流性食道炎患者研究证实,含有脂肪的牛奶......
2023-11-13
千万别放过癌症的蛛丝马迹
一些癌症的蛛丝马迹专家提醒,恶性肿瘤在早期都会有一些征兆,只要引起重视,就能及早发现。食道癌:进食有停滞感。进食时发现食物在食道有停滞感,及时作X线或CT检查就能确诊早期食道癌。吞咽食物时有堵塞感,或有异物感并发展......
2023-11-26
多种变质食物千万别吃
1、无根豆芽:在生产过程中,多施用除草剂使生长出来的豆芽没有根。而除草剂中含有使人致癌、致畸和致突变的有害物质。2、烂白菜:食用腐烂的大白菜后,会使人缺氧而引起头痛、头晕、恶心、腹胀等,严重时会抽筋、昏迷,甚至有生......
2023-11-24
饭后一小时 千万别做8件短命的事
一、饭后立即吃水果现象:很多人都喜欢饭后吃点水果,认为能够通过这个方式补充人体所需的碳水化合物和微量元素,也可以解油腻,事实上这是一种错误的生活习惯。结果:时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。原因:食物进入胃......
2023-11-05
乳房上的硬结千万别乱揉
乳房上的硬结千万别乱揉中医认为,硬结是横络(指肢体经筋走行上出现的局部条索、聚筋等病变)阻碍气血运行,使经络不通所致。经络不通,一方面导致其循行路线及其附近出现病症;另一方面还会给与其相联系的脏腑带来问题。所以,找......
2023-11-20
干燥季节,千万别舔你的唇!
许多人嘴唇干燥大多会选择用嘴舔,可是你是到吗?这种习惯是对皮肤有害的!专家介绍说,在干燥的季节用舌头舔嘴唇会造成两个问题。舔嘴唇造成的一个后果是较为常见的刺激性皮炎。舔嘴唇并不能使嘴唇湿润,因为当用舌头舔嘴唇时......
2023-11-25
4个时候千万别喝红糖姜茶
4个时候千万别喝红糖姜茶1:睡前红糖姜茶中含有过多的糖分,睡前喝会使体内糖储量过大,长期如此还会引起糖尿病和龋齿,过多的糖分在体内无法排出,还有发胖风险。2:消化不良的时候既然有糖,那糖尿病患者肯定不建议喝的。此外,阴......
2023-11-27
得了红眼病千万别包扎
红眼病又称暴发火眼即急性流行性结膜炎。它是由肺炎双球菌、葡萄球菌、链球菌和科-韦氏杆菌或病毒感染引起的急性传染性眼病。发病急,传染性强,流行快,常一个家庭或一个单位普遍地同时发病。常用治疗药物及方法包括以下......
2023-11-09
6种衣裤鞋千万别给孩子穿
1、不宜穿开裆裤穿开裆裤的孩子,很容不得易碰破或磨伤皮肤。地上的细菌及寄生虫卵很可能从孩子的肛门、尿道及伤口侵入体内,从而使孩子患上蛔虫病、钩虫病或蛲虫病等,危害孩子的健康。如果女孩子穿开裆裤,还很容易引起细......
2023-11-17
千万别拿鱼油代替降脂药
许多患者放着公认的降脂类药物不用,却只认深海鱼油等效用不确切的品。这种预防和治疗的盲目性导致我国脑血管病的发病率仍在直线上升。北京市天坛副院长王拥军近日在接受笔者采访时,劝告脑血管病患者千万别拿鱼油代替降......
2023-11-18
小儿感冒千万别吃鸡蛋黄
为给感冒的儿子补充营养,妈妈特意做了一个鸡蛋黄营养餐给儿子吃,结果儿子发生过敏险些丧命。医院一周来发生的第4例婴儿食用鸡蛋黄过敏的病例。专家告诉记者,这些吃蛋黄过敏的婴儿都在1岁以内,婴幼儿在感冒发热或腹泻生病......
2023-11-23
宝宝6个月前千万别乱补钙
乱补钙,可能影响发育不像一些医生所说,钙补多了就会排泄出去,没有不良影响。过量的钙会减少铁和锌等营养素的吸收,增加缺铁和缺锌的风险;缺锌可以导致生长迟缓,铁吸收差,使本来铁供给就不足的婴儿更容易发生贫血。不当补钙还......
2023-11-10
吃快速面千万别喝汤
一般来说,健康用盐标准应该是每人每天不高于6克,但实际上,快速面的面饼和料包中的含盐量加起来是标准量的1.8倍。在接受《生命时报》记者采访时,中国农业大学食品学院副教授范志红说:不仅盐量高,快速面里的含油量也很高,特别......
2023-11-17
4种有害果蔬皮千万别吃
1.红薯皮。红薯长期生长在地下,表皮与土壤直接接触,许多有害物质就吸附在红薯皮中。而且红薯皮含碱多,食用过多会引起胃肠不适。此外,街边烤红薯摊为节约成本多选用焦炭作为燃料,产生的二氧化硫等有害物质很容易积在红薯皮......
2023-11-20
老人腰腿痛千万别大意
在很多老年人的印象中,腰腿痛很正常,于是宁愿熬着也不去医院治疗。对于轻度的腰腿痛疾病,多数患者通过休息、保守治疗都能减轻症状,甚至明显好转。但需要注意的是,有以下情况的腰腿痛患者必须借助医生的帮助。1、坐骨神经......
2023-11-19
六类人早餐千万别喝牛奶
患以下6类疾病的人不宜喝牛奶,否则不利于恢复健康:缺铁性贫血患者食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若大量饮用牛奶,体内的亚铁会与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者......
2023-11-04
女人做妇科体检千万别紧张!
如何做妇检?没有性经历的女人:大夫选用肛门检测的办法来检测骨盆腔、生殖道有没有不正常迹象。有性经历的女人:妇科大夫会请你躺在检测台上,脱下内裤,然后将两脚分别跨在一个特定的支架上,大夫用戴着手套的食指或中指更进一......
2023-11-26
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