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使用四妙招化解职场矛盾 抓住破冰好时机
目录第一章:好用4招化解职场矛盾第二章:五种方法化解职场矛盾位思考控制情绪第三章:处理职场矛盾5大秘诀职场是一个竞争很大的小社会,伸出职场难免会有磕磕绊绊,人际交际关系也很复杂,出现矛盾是常有的时,因此如何处理好职场......
2021-05-06
抓住一天健身的好时机
傍晚做运动强身又健康研究表明,一天内,人体血小板的含量有一定的变化规律,下午和傍晚的血小板量要比早晨低20%左右,血液黏度降低6%,早上容易造成血液循环不畅和心脏病病发等问题,而下午以后这个危险则降低很多。这一点对忙......
2023-11-18
夏季减肥好时机 让你快速减肥的10个好方法
夏季如何有效减肥1、控制热量的摄取减肥界公认有效的减肥方法——控制热量的摄取,如果每天控制热量的摄入,一天少摄取1000大卡路里的话,那么一周就少摄取7000,照此计算瘦下来是非常快速的,而且不会出现反弹。2、......
2023-10-18
孕6月是音乐胎教的好时机
音乐胎教的四种方法1.器物灌输法:准妈妈可以将耳机放在腹部,播放准妈妈和胎儿喜欢的音乐,效果会不错,但要以感觉舒适为度,别太疲乏。2.哼歌谐振法:每天哼唱歌曲给胎宝宝听,抒情的欢快的都可以,重要的是准妈妈要有一颗愉快和富......
2023-11-05
测空腹血糖也要把握好时机
很多患者想当然地认为,我早上没吃饭,测出的血糖就是空腹血糖,其实,即使不吃早饭,8:00后所测的空腹血糖也会有所偏差。空腹血糖必须在空腹8小时后,采血前不吃降糖药、不运动,有些患者一路急走到医院就测静脉血和指血,这样测出的......
2023-11-26
夏季调血脂好时机 降血脂不只是少吃肉
夏天也是调节血脂的有利季节。因为一方面夏天人们消化液分泌减少,食欲减退,另一方面夏天蔬菜瓜果丰富多样,油腻食物摄入量自然就减少了。中日友好医院老年病科血脂异常专病门诊副主任医师马明建议,高血脂患者不妨利用这个......
2023-10-18
秋季养生 中秋过后竟然是养生好时机
中秋又名团圆节,因为这个节日恰逢秋季的中间时期,所以又名中秋,属于一个时间的划分。中秋过后,秋季过半,天气、环境、人体等都给养生创造了黄金期。为何中秋后是养生黄金期?1.身体已经适应秋季中秋时期人体因为气温的降低,不......
2021-05-05
冬季进补好时机 谨记4大误区
冬季天气非常冷,人也会因为寒冷常常感觉到饥饿,或者是身体觉得很虚弱,所以很多人都会选择在这个时间进补。但是你知道吗?进补的时候也是有讲究的,如果方法不对的话,很容易造成身体不适哦!关于冬季进补的误区,我们一起了解一......
2023-10-18
经期是排毒好时机 推荐7款食疗方
黑芝麻糙米粥材料:糙米150克,黑芝麻2大匙,水、白砂糖各适量。做法:将糙米洗净沥干,锅中加水1/4杯煮沸,放入糙米搅拌一下,待煮沸后改中小火熬煮45分钟,放入黑芝麻继续煮5分钟,加白砂糖煮溶即成,每日晚餐1次。功效:帮助排出宿便,轻......
2023-10-29
女人滋阴养生汤来了 春季正是养生好时机
春季是个好的养生季节,但是要注意身体内的阴阳保持平衡才能不生病,所以说,女人们在春季也要记得滋阴,比如说常喝滋阴养生汤。女人春季滋阴养生汤一、双鱼鸡汤所需主料:各准备1只乌骨鸡和甲鱼,之后再准备半斤大墨鱼。烹饪制......
2023-10-18
经期丰胸好时机 7种食物帮你丰胸
虽然大部分的女人都非常讨厌经期的到来,因为经期会给我们的生活带来不小的困扰。但是你不可否认的是,在经期的时候丰胸效果比平时的效果还强。今天小编就要跟大家讲解在经期能够丰胸的食物。不想变成太平公主的美女们就......
2023-10-29
去痘印的关键:把握好时机
痘印无关肤质我是油性肤质,痘印比干性肤质的人难去得多。不少会员在来信中倾诉自己的苦恼,感慨肤质带来的麻烦。殊不知,解决痘印的方法以及去痘印的耗时等与肤质关系甚微。油性肤质只是更容易生出痤疮,留下的痤疮印颜色较......
2023-11-26
正值养肾好时机 快试试这些靠谱的养肾法子
肾脏那么重要,不保养怎么可以呢?所以说,平日里应该想法子保养你的肾脏。当然,养肾需要用靠谱的法子,不然只会损伤肾脏,让你的健康受损。冬季寒冷,此时正是养肾的好时机,想要滋养肾脏的话,来试试这些靠谱的法子吧。靠谱的冬季......
2023-10-18
2017年春运车票日历表 官方发布四大“捡漏”好时机
今天是抢购2017春运火车票的第一天,一起来通过2017年春运车票日历表来了解一下,春运重要日子的放票日期,没抢到票也不要着急,昨日官方发布四大捡漏好时机!2017年春运火车票预售时间表2017年春运火车票预售时间表按照现行......
2022-04-18
国庆将至 小长假正是备孕造人好时机
国庆假期就要到来了,大家都为这7天长假望眼欲穿,等到花儿都谢了,总算盼来了。这个长假,你打算怎么过呢?是宅在家里?还是跋山涉水去旅行?或是辗转几地会亲朋?如果你们有备孕的意向,那么就得好好阅读下这篇文章了,因为国庆长假,是......
2023-10-29
立冬是养肝好时机 想养肝就赶紧动手
立冬这个节气的到来,意味着冬季已经开始了,任何一个新季节的开始就是滋养身体的好时机。养对了身体器官才能更加强健,因此,小编提醒立冬是养肝还时机,为了你的身体,赶紧动手养肝才是目前最首要的养生任务。立冬到了该如何养......
2023-10-18
经期减肥好时机 吃它们让你瘦不停
减肥是女人一辈子都在追求的,看着体重计上面的数字每天都在下降,心里肯定是乐开了花,又瘦了,又瘦了,太好了,但是看到上面的数字不降反升,会是非常难过的事情,减肥的窍门有不少,就看你能不能抓的住了,大姨妈这个好时机你一定要抓......
2023-10-19
春季养肝护肝好时机 三大口诀教你春天养肝
立春之后,万物复苏,气候渐暖,我们将迎来生机勃勃的春季。春天在五行中属木,而人体的五脏之中肝也是属木性,因而春气通肝。中医认为,春季肝气旺盛而升发,是养肝护肝的好时机。那春季如何养肝?下面我们跟随一起来看。舒肝气畅情......
2021-05-05
把握“春孕”好时机 怀个狗宝宝
春季是怀孕的好时机,夫妻双方要做好哪些备孕准备呢?孕前检查自然少不了,最佳受孕时机和受孕体位要知道。春季备孕有哪些注意事项呢?一起来看看吧!春季备孕需要准备什么1、做孕前检查备孕需要做孕前检查,了解自己的身体状况,......
2023-10-19
冬病夏治 三伏天是治疗冻疮的好时机
易发冻疮者身体多为阳虚,气血运行不畅,凝滞脉络,久之肌肤失养,阴寒久伏于脉络,导致冻疮反复发生。因此,利用夏季气温高,机体阳气充沛的有利时机,调整人体的阴阳平衡,不失时机地对冻疮进行冬病夏治,往往能收到意想不到的效果,甚至......
2023-10-29
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