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必知:办公室中的巧妙交流
在办公室里与同事交往离不开语言,但是你会不会说话呢?俗话说一句话说得让人跳,一句话说得让人笑,同样的目的,但表达方式不同,造成的后果大不一样。在办公室说话要注意哪些事项呢?这是办公室一族不可忽略的沟通技巧。下面快快......
2023-11-27
老人健脑新趣味--电子游戏
英国的一项科学研究表明,玩游戏可以有益身体健康。研究人员表示,玩电子游戏可以转移病人的痛楚,并且还可以被用来进行物理治疗或者来帮助提高病人的体力,加快康复的进度。这些游戏可以令病人集中精力,而转移潜在的不适,这就......
2023-11-26
变为男女通吃的交际公主
试想,一个只想着让别人对自己好的女人,怎么可能讨到女人的欢心呢?女人大多分为两类:一类是异性交际型(即,善于与异性和谐相处);一类是同性交际型(即,善于与同性和谐相处)。当然,还有少部分或是修炼到家的或是天生胸襟开阔的女性可......
2023-11-23
怎么喝果汁才最美容 5个技巧
怎么喝果汁才最美容呢?果味道鲜美、营养丰富,成为mm们最爱的日常饮品。常喝果汁,不但能健康身体,还能美容养颜。但是,要知道,其实喝果汁也有很多讲究。正确喝果汁,美容功效事半功倍。小编推荐:日常生活中该如何延缓衰老1、自......
2023-11-19
男性远离早泄的小技巧
早泄是临床最常见的男子性功能障碍,至少有1/3的男子具有早泄问题,而对射精时间不满意的男子则超过2/3。严重的早泄容易诊断,指男子在插入之前、插入过程中或刚进入尚未抽动便已射精;至于已进入阴道并开始抽动者,究竟应坚持......
2023-11-24
老年人有哪些推迟心理衰老的技巧
人到了老年,不仅躯体向老化方向发展,而且心理也会衰老,这主要是由于人的大脑也随着年龄的增长而老化了,脑血流量的减少,使脑摄取氧量减少,神经细胞皱缩,神经纤维再生能力减弱,于是心理功能也衰老了。心理活动衰老的主要表现是......
2023-11-12
哄宝宝睡觉有哪些技巧
不要以为小宝宝不需要哄睡,其实小宝宝也是需要爸妈的睡前儿歌的——摇篮曲,它最适用于新生儿到2岁内的宝宝,它们最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。父母唱摇篮曲需要什么技巧?选择合适的曲子。现在大......
2023-11-12
美女养成有哪些小技巧
1睫毛重点法。涂上睫毛膏之后,最好在外眼角的部位加涂一层。眼尾加长的睫毛会让你的眼睛看起来变长了,更加妩媚。2延续睫毛膏的寿命。当睫毛膏看起来已经很干或者快用完的时候,把睫毛膏拧紧盖子放进热水里(不能是开水噢)几......
2023-11-15
详细解析跨栏跑的训练技巧
一、栏跑的辅助练习步骤1:助跑跨越3-5道横绳(按照一定的栏间距离用系有绳子的标枪插立两侧,设3-5道,要求学生横绳间跑3-5步跨越横绳,可以适当调节横绳高度及横绳间的距离,直至分别与栏距和栏高相同)。要求:跨越横绳时积极做好......
2023-11-25
怎样让准妈妈更舒适
1、提醒准爸爸,性生活前多做些爱抚,尤其不要忘了对肚子部分的爱抚。2、准备一些软垫,在采取不同体位的时候,有了它们就会更方便。3、选择在充足的睡眠之后做爱,比如清晨,充足的体力和精力是高潮的最好保证。4、可以通过看一......
2023-11-13
国标舞的练习技巧
国际标准舞由单纯的社交工具发展成为竞技项目,又由此演变成一门独立的具有独特艺术魅力和感染力的文化领域,这其间经历了一百多年的历史过程。国际标准舞包括了摩登和拉丁两大系列十余个舞种,摩登中包括着:华尔滋、探戈、......
2023-11-25
家常健康烹饪10个小技巧
1、烧肉不宜过早放盐:盐的主要成分氯化钠,易使肉中的蛋白质发生凝固,使肉块缩小,肉变质硬,且不易烧烂。2、烧鸡蛋不宜放味精:鸡蛋本身含有与味精相同的成分谷氨酸。因此,炒鸡蛋时没有必要再放味精,味精会破坏鸡蛋的天然鲜味,当......
2023-11-23
为什么辛苦健身却长不壮?
让你强壮的速成办法:首先:去买一些最近的健身杂志,把里面所有的照片撕下来。保留这些照片来作为你的目标,然后把那些剩下来的杂志丢掉,它们只会让你感到困惑。不要再去理会杂志上写的那些每日训练计划、本月的营养补充品......
2023-11-26
室内健身三动作简单易学
在家里我们同样可以进行室内健身活动。这里为大家介绍三款室内健身良方。一.踏格健身:我们室内的地砖一般都是60厘米见方,可以在这里大做文章,行家称其为踏格运动。这种运动的方式很多,可以单脚跳,一格一格朝前跳,也可以作田......
2023-11-26
杰西卡·帕克化妆技巧
杰西卡·帕克的美是最富争议性的,她的脸型偏长,客观地说还有一点男人相,但她却能让人感觉可爱又天真,毫无疑问,所有女星中也找不出像她那样的彩妆高手了。妆容闪光点:●她的妆容总是和服饰配合得天衣无缝,给人整体一亮......
2023-11-19
幼儿特别羞涩怎么办?
羞涩在幼儿中非常普遍。对于羞涩的孩子,家长多少会有些担心。其实羞涩并不全是坏事,和同龄孩子相比,羞涩的孩子比较听话,遵守规则,行为和生活都比较有规律,智力上没有什么差异。如果孩子在其他人周围不会感到非常不自在或者......
2023-11-25
如何蒸煮米饭会好吃
第一大窍门:洗米洗米一定不要超过三次。如果超过三次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少,所以记住洗米不要超过三次。第二大窍门:泡米把米在冷水里浸泡一个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分,蒸出来......
2023-11-16
兔年宝宝取名字的小技巧
1.多音字容易让名字混乱。给兔宝宝起名字,一些有三个多四个读音的字最好不要出现在名字里,如茜、行、朝等,不同的人很可能会读出不用的音,会让孩子无所适从。2.最好使用三个字或四个字的名字。给宝宝起名字,根据我国人口普......
2023-11-20
如何自制祛斑面膜 明星祛斑小技巧
明星,总与奢华,二字相紧密,她们的一个小耳环,价值连城,她们的一条丝巾,举世无双,那么,她们的美容化妆品,是不是也是价格不菲的顶级产品呢?其实不是这样,明星也有小气的时候,她们也会DIY,下面,我们就来看看好莱坞打牌明星朱莉亚&midd......
2023-11-25
处理好人际关系,沟通是前提
成熟的麦穗,是弯着腰的。成熟的个人,是谦卑、懂得尊重他人的。六祖惠能大师说:若轻慢于人,即有无量无边罪。被尊重,是一个人最基本的心理需求,所以不懂得尊重他人,也是对别人的一种伤害、罪过。真正要解决问题、愉快的沟通过......
2023-11-17
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