春天到了，万物苏醒的季节，这时候做好养肝护肝准备，能让你一整年都过的健健康康哦。那么吃什么对肝好呢？春季养肝在饮食上要注意什么？春季养肝护肝，可多喝以下三种汤：1、红枣女贞子花生汤原料：红枣20枚，花生仁30克，女贞子20克。......

凯撒沙拉(CaesarSalad)就像它的名字是沙拉中的凯撒，名气响亮且拥戴者甚多。关于这款沙拉发明的故事有许多种版本，一说它是法国人发明的，也有确信意大利才是它的家乡，最荒谬的是有人说这款沙拉是凯撒大帝的最爱。其实通通......

1、薏米红小豆粥：薏米，在中药里称薏苡仁，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤小豆，是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它久服令人瘦，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作......

■提神醒脑从春天始刘光辉指出，现代医学也能对此给出合理的解释，并提出了提神醒脑的方法。因为睡眠中的肌肉是松弛的，所以起床时身体会特别柔软。但是，背部和脖子在睡眠中由于受到压迫，反而会变得很僵硬，特别是熬夜之后，僵硬......

春季来临，应尽早进行体内大扫除，为一年的健康奠基，体内大扫除要用好三把扫帚。1.化学扫帚：主要是指抗氧化剂，如维生素E、维生素C、胡萝卜素、类黄酮等。维生素E是最重要的自由基清除剂，能阻止脂质的过氧化作用。防止动脉粥......

1、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效。内含丰富的磷，ORGNITU维生素A、B群，能改善营养不良、夜盲症和脚气病等毛......

春暖花开，不少家长带着孩子前往上海几个草莓培植基地，将采草莓作为家庭日的活动。然而，由于防护不当，许多孩子在活动过程中引发了许多疾病。清明节假日内，记者在沪了解到，因为草莓棚内外温差很大，很多孩子采草莓归来就感冒。......

提起春季养生，许多对中医稍有了解的市民，很容易便会想到春夏养阳、秋冬养阴这句话。然而，春季为什么要养阳，究竟该如何养阳，许多人对此却并不十分清楚。在现实生活中，甚至会发现一些市民对这句话的理解是完全相反的。广东省......

随着春天的到来，气温回升，万物复苏，我们在享受春暖花开带来的喜悦的同时也需要提高警惕！适宜的温度、潮湿的空气不仅带来了鲜花，也使病菌大量繁殖，因此，春季也是妇科疾病的高发季节。原因就是由于天气阴晴不定，雨水增多，且早晚......

>>>推荐：春季保健营养应多喝这五种果蔬汁立春立春是春季的第一个节气，也是进入春季的标志，立原本就是开始的意思。从立春这天开始，就算是真正进入春天了。从这天开始，气温慢慢回升，人体内的阴寒之气也逐渐融化消散，阳气开始......

春天哪些妇科病让人抓狂?海南男科妇科疾病治疗中心妇科主任秦丽梅介绍，自开春以来，前往该中心就诊的女性朋友，大多数都是患有宫颈疾病、阴道炎等妇科炎症。子宫肌瘤、卵巢囊肿也容易在这个季节找女人的麻烦。秦丽梅指出，......

春天，气候比较干燥，人们容易上火。加之气候多变，病毒和细菌在春天繁殖和传播得特别快，如果体质不强，孕妇很容易被病毒和细菌入侵。因此孕妇春天的饮食需要注意。那么，孕妇春天的饮食需要注意什么呢？大原则方向来说，春天，饮食应......

春季护肤妙招让你水嫩白皙，春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。春季皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越......

1、保持毛孔畅通让毛孔不被撑大的最好方法是让它们保持畅通，泥质面膜能快捷吸走堵塞的毛孔中的油脂，帮助疏通毛孔。我们推荐L‘Erbolario的黏土蜂胶面膜是风靡意大利的奇妙护肤秘密：只需在洗干净的脸上涂上薄薄一层......

>>更多推荐：曝光：女人12个性敏感地带雀斑雀斑是常见于面部特别是鼻部及眼眶下的棕色点状色素沉着斑。紫外线照射、内分泌失调、长期压力过大及新陈代谢紊乱可促发本病。夏季由于紫外线照射可使其加重。预防雀斑：户外活动......

林振华是受浙江省药品零售(连锁)企业联合采购中心的委托来此次南京药交会上采购的。该联合采购中心成立于8月18日，由布衣大药房联合浙江省内11个地市的50余家药店组成。这样我们可以直接从药厂进货，避开经销商环节，减少......

攻毒第一招：分清热秘还是虚秘白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又分为气虚和血虚。热秘是由体内热毒引起的需要润肠来通便。而气虚则......

充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。然而早上赖在床上不起，使睡眠时间超过需要。这种不良习惯，长此以往，会有损身体健康。恋床危害逐个数：1、恋床损害呼吸系统经相关医学专家研究发现，告知我们，清晨卧室内空气比较混浊，有关测......

春天到了，肌肤又要面对乍暖还寒的考验，如果不想肌肤在忽冷忽热的气候中沦陷，我们就必须开始开始新一季的护肤旅程。为此，我们特别搜罗出与当下护肤密切相关的10个护肤好习惯，帮助肌肤调整到最佳状态，孕育出一个更轻松美妙的......

金针菇经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物，能有效地增强机体活力。新加坡研究人员发现，金针菇菌柄中含有一种蛋白，可以抑制哮喘、鼻炎、湿疹等过敏性病症，没有患病的人也可以通过吃金针菇来调节免......