职业长寿乐队指挥、僧侣、画家、牧人等寿命较长。从医学和生理方面讲，写字、作画有利于改善皮质和植物神经功能，促进血液循环，缓解精神紧张和神经功能紊乱，排除忧愁和烦恼，消除疲劳和七情劳损。坚持练习书画，对培养审美趣味......

1、抽象思维能力开始萌芽。大班幼儿思维仍是具体形象思维，但明显有抽象逻辑思维萌芽。2、好问好学，有强烈的求知欲和学习兴趣。3、个性初具雏形。有较稳定的态度、兴趣、情绪、心理活动，思想活动不那么外露。4、开始掌握......

做法：最简单的方法是使表情丰富来运动肌肉。例如：张开大口、紧闭双唇等反覆动作。25岁以后，皮质便无法负担下赘的肌肉，所以必须以辅助手法防止下赘的肌肉。同时这还可以预防皱纹呢。1、抓出脸颊的赘肉涂上按摩霜之后，在颊......

练习瑜珈能修身养性瑜伽也不止是女人的权利，对于男性而言，在工作上承担了比女性更大的压力。在空闲时做做瑜珈，是种很好的修身养性方法。做瑜珈不仅能消除烦恼、平静心情，还能维持人的姿态正常，刺激内分泌。尤其是瑜珈里的......

适当运动+饮食调理是最佳的排毒方式最佳的排毒方式还是启动自身的机制。多喝水多排尿，多运动多出汗提高代谢机能，多吃粗粮蔬果保证定时排便，这才是没有副作用的排毒妙方。通过合理饮食，排除体内的有毒物质。一是肝脏排毒：......

1、拿肩：以一手的四指指端与拇掌部相对合，用力攀拿对侧肩胛骨上的斜方肌肌腱，食指、中指指端着力于肩井穴处。然后，一捏一放，一紧一松，逐渐向肩肱、肘臂处挪移，直拿至腕掌部。沿途可以肩关节前方肩前穴、臂弯纹头外侧的曲池......

镇静交替呼吸法坐直，右手大拇指放在右边鼻翼，食指、中指放在鼻梁上，无名指放在左侧鼻翼。压住左边的鼻孔，抬起大拇指用右边的鼻孔吸气五秒钟。放下大拇指压住右边的鼻孔，屏住呼吸五秒钟，然后放开左边鼻孔，呼气五秒。再用左边......

端午节将至，粽子已经成了成都各大超市里的热销商品，商家们均在包装、口味上大做文章。有关部门提醒市民，节日期间挑选粽子不要贪色，一定要看清QS标识再购买。警惕：返青粽叶含毒粽叶制作时要经两次高温蒸煮，颜色都会呈深绿偏......

试过很多除斑方法，却都几无效用。听说激光治疗很不错，可想起来总是有些忐忑。怎么办？我真的可以接近它、选择它，并除去脸上尴尬的斑点吗？看诊时一定要询问医师的三个问题1、他的诊断是什么？2、用什么激光仪器？3、剂量多少？了......

看到她你会惊叹,因为,你在她的脸上和身体上,完全看不到一点四十一年女人岁月留下的痕迹。那天在某新品发步会上,再次见到周惠敏时，她穿了一件肉色纱质珠片吊带连衣裙，依然是那么年轻,体态纤细柔软,皮肤很白，性情很温和（没......

>>>推荐阅读：80后爸爸要如何育儿?朱朱不想让我上班，我就——晚上到家，朱朱趴在地上玩火车，见门开了，连忙喊我：妈妈，你回来啦？你们班小朋友给你送回家啦？我这才想起：早上朱朱不想让我上班，我就告诉他：妈妈不上班，班里的小......

老年斑不只存在于皮肤，还可遍布人体所有组织中，甚至在人的心肌纤维、脑、肝、肾上腺等重要器官中。研究发现，不少抗氧化剂，能阻断引起衰老的过氧化反应，从而干扰褐色素的形成。老年人除生活有规律，调整好饮食，适当运动外，日常......

小芳胃不好，吃多吃冷吃咸吃辣，小小的胃都会以隐痛的方式抗议示威。这都是3年前的事了，现在，阿梅的胃很好，好几年没有难受了——她的胃病是怎么好的呢？就是经常按摩胃。按摩治胃病的具体操作方法：睡前或起床前，排空......

这位著名的病毒学专家为此提出了具体的五大遏制策略：强化安全血液供应的法制管理，明确职责，加大宣传和执法力度，严惩非法采血和采浆的血头，以及与血头勾结的医务及管理人员，切实保护社会大众与病人的合法权利修改禁娼和禁毒......

１、孙燕姿瘦得像竹竿在飘孙燕姿刚入行时体重１００斤，觉得自己有点胖，加入了减肥队伍。可是现在的她越来越瘦，据说现在连８０斤都难保得住。因为身材过瘦，显得四肢骨头格外突出，虽然脸型还不至于凹陷，但每次拍照，衣服背后总夹着一堆别针......

很多患胆囊癌的病人，总是唉声叹气，对生活失去了信心，在此，相关专家表示：患者若能积极配合医生的治疗，不要灰心丧气，按照医生的治疗方案，一步一步进行观察治疗，再加上自身的调理，相信一定会康复。专家提醒患者在生活中应注意以下......

口服药剂分割后的不利影响主要有以下两类：一是控释缓释制剂这类药物应在体内逐渐地慢慢释放出来，以连续补充体内的药量。分割后控释膜或控释骨架被破坏，药物会迅速释放出，引起体内药物浓度骤然上升，造成药物中毒。例如有一......

儿童哮喘发作症状与成人无大区别，在缓解期治疗的同时，辅以饮食疗法，则能减少发病机会，提高远期效果。1.甜杏仁30～40克(布包)，猪肚一具，麻黄9～10克，将杏仁、麻黄纳猪肚内，加好醋1公斤，小火炖至醋尽，将杏仁、麻黄取出，瓦上焙干研粉，每......

一、足癣不能根治的主要原因最新调查数据显示：82.5％的患者外用药虽能坚持每天涂两次，但坚持不到14天就放弃了；84％的患者平均每年发作2次以上；半数患者因脚痒影响到睡眠，并发细菌感染者则高达40％。外用药疗程长且涂抹不便是造......

家庭中性教育的方法1、提供书籍：孩子到了高年级，可以选择恰当的有关性教育的书籍让子女阅读。2、自然对话：专以问题作为谈话内容，父母会难以启齿，孩子也会尴尬。因此，不必刻意提出。要顺其自然，当孩子提出性方面的问题时，父母......