本文介绍了肾衰竭的预防措施，从上面的几种措施可以看出预防肾衰竭，应该从保护肾脏开始，减少对肾脏的伤害。所以，对患者朋友，应该时刻做好肾脏的保护工作，才能彻彻底底的预防肾衰竭。肾衰竭是各种慢性肾脏疾病发展到后期引起......

所谓的斑，从根本上讲就是皮肤上黑色素明显了。每个人体内都有黑色素，因此理论上讲每个人都有可能长斑。祛斑原理就是让黑色素变淡，就这么简单。如果不是身体内部出现问题，比如妇科疾病等，很多斑完全可以通过日常生活中的祛......

对于女性朋友来说，痛经是最常见的小症状了，甚至有些人根本不把它当回事，觉得忍忍就过去了，但实际上这种想法是不对的，患有痛经的女性在日常生活中需要多加注意才有助于症状的减轻。痛经患者需要注意些什么呢？（1）尽早到医院检......

有些事情，如果你不主动说出来的话，可能对方永远都无法明白，但是如果主动表明了的话，又显得自己太没有秘密了——这就是矛盾的女人呵!所以，当我们想要生活更顺心如意的时候，总会可以隐藏起来一些小秘密，希望那个他......

生姜的不同用法：1.受凉感冒：用生姜3～4片加半勺红糖煮水喝，一日2～3次。2.感冒伴有咳嗽：生姜3～4片、大蒜7～8瓣加红糖半勺一起煮，一日2～3次。3.感冒伴有发热：在生姜、红糖水中再加入大葱1根，一次2～3次。4.吃过食物后腹胀：可直接口含生......

日常生活中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充足的睡眠，可以延缓眼袋的产生。专家教你如何去眼袋。一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的......

春季如果没有做好护肤工作，很容易引起各种肌肤问题。在日常的生活中，有些细节会让我们的肌肤提前老化，皱纹不断。如何抗皱呢？让我们多多注意以下6个细节吧！抗皱1、防晒强烈的阳光照射下来，会使得肌肤缺水，遭受紫外线的侵扰。......

发烧、胃疼、肌肉拉伤，这些小病大家都知道不用上医院，自己也能应付。但你知道在急救过程中，有哪些是绝对不能做的吗?1.发烧：千万别以为运动一下出出汗就能退烧，这样只会降低身体免疫力，延长恢复期。也别用冰块直接降温，这样......

小编推荐：皮肤松弛要吃什么好■低温睡眠科学家研究证明，在凉爽的房间里（室温17℃）睡觉，能使人青春常驻。德国一所大学的研究人员首先证实了这一点。若将苹果冷藏，它能保持较长时间的新鲜，这也同样适用于人和动物。温度越高，人......

日常生活中，皮肤烫伤屡见不鲜，尤其夏天，如热水瓶的爆破或被打翻，冲开水时彼此相撞，孩子在厨房里玩耍导致沸水烫伤，或孩子在洗澡时误入未竞温的热水浴盆；最厉害的是在高压锅烧煮米粥或绿豆汤时因汽阀失灵而造成严重的面部蒸汽......

在日常生活中避免或减少对乳腺增生不利的因素也是非常重要的。特别提示大家通过以下几个方面预防乳腺增生：1.保持良好心态：少生气、少发脾气，保持情绪稳定。2.改变饮食习惯：少吃油炸、高热量、高脂肪食物；少吃辛辣刺激食物......

尖锐湿疣是一种性传播疾病，很容易通过性交传染，而且还会有接触性传染的可能，尖锐湿疣会影响人们的日常生活，所以人们要及时预防尖锐湿疣的侵袭，那么，如何预防尖锐湿疣呢?下面小编为大家介绍下人们预防尖锐湿疣的方法。人们......

黄金美容食物之豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有去黑黯、令面光泽的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。黄金美容食物之白萝卜：中医认为，白萝卜可利五脏、......

女人怀孕后，日常中有许多注意事项。了解孕妇日常生活中不宜做的8件事。推荐：让你生出傻孩子6大食物1、孕妇不宜多食山楂现代医学研究证实，山楂对妇女子宫有收缩作用，若孕妇大量食用山楂及其制品，就会刺激子宫收缩，严重的可......

一，忌久坐、熬夜。不要久坐不起，喜欢玩牌或打麻将的患者尤其要注意。坐得久了，会阴部及盆腔容易充血，导致前列腺炎复发。另外，不要熬夜，熬夜会使抵抗力下降而导致炎症复发。二，戒辛辣饮食，尤其是酒。辛辣食物可扩张血管，使血管......

在日常生活中，很多病人和家属经常会问，癫痫能不能预防，我们生活中应该怎么样预防癫痫，针对这些患者的问题，专家给大家作了以下详细讲解。对于癫痫来说，最可靠的预防就是按时、按量地服用抗癫痫药物。一旦确诊了癫痫，就要控制......

毒、排毒、排毒养生、排毒养颜等话题，在神州大地闹得家喻户晓。有人惊慌失措地呼喊：快排毒吧，人体处于内毒和外毒的包围中！对于要排毒的你来说，在平时的生活中应怎么样进行排毒呢？1、多喝水肝肾是人体的解毒器官，多喝水就能......

提肛每日四提肛。一是早晨、傍晚锻炼时甩手提肛：双脚分开同肩宽，向前伸臂手心朝下，吸气提肛，向后甩臂手心朝上，呼气松肛，做200下；二是入睡和起床前在被窝内提肛：仰卧，双腿伸直，双手放身侧，一只小腿搭在另一只小腿上，脚摞脚，吸气提......

预防青春痘从日常生活做起！专家分析青春痘病因：1、随着身体新陈代谢的加快和体内水分及营养消耗的增加，更容易造成体表毛孔的堵塞。不少年轻人开始为脸上、背上甚至头皮里多了些青春痘而着急。2、有的女性减肥也会减出满......

乙肝病毒携带者，因体内携带乙肝病毒而与健康人有所不同，因为不良的生活习惯等可能会导致乙肝病毒携带者发病，所以乙肝病毒携带者要注意生活上的一些禁忌。科学护理是保证乙肝病毒携带者不发病的重要因素，那么他们在生活上......