1.防流感服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。铜离子可积聚在流感病毒表面，为维生素C提供攻击的靶子，从而置流感病毒于死地。富含铜的食物有动物肝脏、芝麻、豆类等。2.防肺炎具有抗氧化与调节免......

每个男性都想健康长寿，那么对于男性朋友来说，只有做到以下几点，想要健康长寿并不难，所以男人要好好爱自己哦。看看光明面梅约医学中心的研究显示，乐观的人活得久。从参与研究的受试者中，发现快乐的人比不快乐的人少了19%的......

随着生活节奏越来越快，很多上班族都会有一些不良习惯，职业病都跟生活习性息息相关，这些不良习惯久而久之可能会让你的抵抗力下降，当抵抗力下降就会让你生病，接下来小编教你10个小细节让你改善坏习惯，提高免疫力。十个细节改......

报纸、网络上关于减肥的文章很多，也给人们提供了很多减肥的方法，但对于减肥的朋友来说，找准什么方法对减肥效果的影响很大。现在最流行的减肥方式是健康减肥，从很多实例来看，健康减肥效果确实很好，这主要是由健康减肥的原理......

枕头的温度相对凉爽舒适的枕头可以帮助降低头部周围的体温，引起嗜睡。匹兹堡大学的一项研究显示，头戴一种特殊冷却帽的失眠症患者在13分钟内入睡。（并可以保持一晚89%的睡眠时间）。与其相比，健康睡眠者在16分钟内才开始打......

1.矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生矿物质可以调节人体的水平衡，使脂肪无处滋生。含钾高的食物括了香蕉、哈密瓜和芒果等等。这些食物含有一种叫做天冬门素的氨基酸。它们可以联手将体内多余的水分排出。2.不......

现在小编就和大家好好的聊一聊关于婴儿房布置细节，让宝宝的成长环境更加舒适。在为宝宝布置新房的时候，通常都会选考虑到要买什么物品。其实婴儿床是最需要的，物品就是小小的细节，需要大家好好的注意了。首先，在布置婴儿房......

俗话说十人九龋，是什么让蛀牙横行呢？儿童为什么是高发人群呢？专家指出，儿童患龋齿，其出现蛀牙，罪魁祸首是一些儿童特有的生活细节。儿童大多数对口腔卫生不太注意，尤其是儿童食品多数含糖量高。出现蛀牙的儿童多数口腔不卫生......

处女膜修补术如何施行由于个体因素，每个人处女膜修补的方法不完全相同。你的整形外科医师会根据情况为你选择合适的手术方法。处女膜修补术的风险幸运的是处女膜修补术的并发症较为少见。我院每年有数以百计的病人成功......

很多夫妇都盼望早日拥有孩子，以圆传宗接代的梦想，但有些人却总是不能如愿，这大多是因为不孕不育所导致的结果，所以对于这些夫妇，新浪中医频道的专家表示，定期到医院进行检查，这样才能确诊病情，针对性的治疗，此外，不孕不育检查要......

怎么去看一个人的气血足不足呢？1.看耳朵：耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。耳朵厚大的人，是肾气充足的表现；耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表......

题目：留意一下你身边的人步伐是如何的？A．脚尖先着地B．脚板着地C．脚向内弯行D．脚跟先着地查看结果A．小人型：步行时边走边用脚尖踢地，在家中吃饭或休息时，以脚板及脚跟不时在打拍子，俗称印脚。如与他合作，生意必惨败收场，如和此人做......

肌肤干燥会让肌肤显得非常粗糙，黯沉或者显得毛孔粗大。所以在日常生活中哪些情形会加重我们肌肤的干渴，而又该如何有效保湿。1.要干净不要干燥洗澡/泡汤刚刚洗过澡或者泡过温泉的肌肤会让你感觉非常水润柔嫩，但是洗澡时......

老年朋友在日常生活中要注意些什么呢?有哪些事项呢?下面就来具体的了解一下老年朋友日常要注意的10个动作。1、用力排便要避免。我见过不少脑出血、急性心梗患者，都是在厕所里发病，其诱发因素就是用力排便。北京老年医......

怎么去判断宝宝有没有吃饱呢？人工喂养：对于纯粹吃奶粉的宝宝是比较容易判断的，只要新爸爸新妈妈们注意看奶瓶的刻度，就知道宝宝一次大约吃多少。通常来说，小于1个月的宝宝一次吃60～90毫升/次，大于1个月则90～150毫升/次。有的......

肝脏疾病似乎更针对男性。也许，换一个肝脏是个好主意——就像傅彪那样，但是你要在换肝队伍里等上28个月。或者，你还有一个解决方案，从现在开始善待你的肝脏，这里我们给出了一些专业性建议，挽救你的肝脏。1、减减......

随着年龄的增长，我们越来越成熟，但身体状况却无可避免地开始走下坡路了，在这个时候要开始学会保养自己，以下13条你常会忽略的健康细节，让健康不随青春一起离去。1、减少盐分摄入盐分摄入过多不仅会造成骨质疏松、高血压等......

外表坚强的男人也有软肋的。那么你知道对于男性朋友来说，生活中，哪些细节在悄悄侵蚀男性的健康呢?软：不要久坐软沙发。长时间坐在软绵绵的沙发上，会对男性阴囊造成严重伤害。正常的坐姿是以盆骨为支点的，阴囊可以宽松地处......

减肥并不用刻意去做什么事情。美女瘦身就必须时刻树立减肥的意识，这样才能时时刻刻保持运动状态。所以说日常生活中，不妨注意以下以下生活细节能让你清收瘦下来。NO.1早上醒来时伸展运动把枕头垫在背后，两手向后伸直并伸......

相亲的时候，我们该做些什么呢？相亲，是我们80后应该做得事情吗？剩女们，你门做好相亲的准备了吗？衣服整洁，谈吐优雅人都是喜欢漂亮的事物，第一印象很重要，衣服不必很容重，简单就好，妆容不必很浓，干净就好。对方父母喜欢简单的女孩，而......