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扭秧歌健身功效很好
妈妈从老年大学带回的笔记本上写着:秧歌一般采用四步的节奏,前两步为普通走步,后两步为跳步。后脚轻轻向上跳起,小腿向右后上方踢一下,落地时右脚在右侧前方横跨出半步;右脚落地后,随即轻轻向上跳起,小腿向左后上方踢一下,落地......
2023-11-27
如何坐月子妈妈恢复最快最好?
怎样坐月子对妈妈的身体恢复最有利?1、产妇和宝宝的居室应清洁、明亮、通风好,温度和湿度适中。2、营养合理、平衡,不要专吃高蛋白、高脂肪饮食,要搭配蔬菜、水果等。为增加乳汁应多吃流食或半流食。6、适当休息。母乳喂......
2023-11-25
宝宝生过敏性疾病,妈妈该怎样护理?
尤其是在过去的10年中,我国儿童的过敏发病率成倍增长,尤其是在一些比较发达的城市。爱丽斯的恐怖仙境:过敏性鼻炎在变小之后的爱丽斯眼里,平日亲切可爱的草地此时是危险重重、杀机四伏的原始森林,一只微不足道的小昆虫也能......
2023-11-25
切忌:产后新妈妈不能碰的食物
更多推荐:专家推荐优生好孕食谱据营养医生推荐,新妈妈产后饮食应以杂、精、软、稀为主要原则。杂是指食物品种多样化产后饮食虽有讲究,但忌口不宜过,荤素搭配还是很重要的。进食的品种越丰富,营养越平衡和全面。除了明确对......
2023-11-26
妈妈应如何防止宝宝肛瘘
我们知道,在城乡不少家庭,一般都是用旧床单、旧衣裳给孩子做尿布,他们以为旧布柔软又能吸水,最合适做尿布,殊不知旧布看上去软,其实只是手感而已,由于旧布经多次反复搓洗,布上的绒毛早已变成了一层毛刺,而这些毛刺在旧布干燥状......
2023-11-25
[图解]新妈妈给宝宝喂奶的正确姿势
如果你是剖腹产,或者乳房较大,这种方式比较合适。将孩子抱在身体一侧,胳膊肘弯曲,手掌伸开,托住孩子的头,让他面对乳房,让孩子的后背靠着你的前臂。为了舒服起见,可以在腿上放个垫子。与第一种类似,但喂右侧时用右手托,喂左侧时......
2023-11-26
9岁华裔女孩产子 成为马来西亚最年轻妈妈
该报探悉,这位小女生是属于早熟类型的女孩,自8岁起她就与其小男友交往,可是,其父母并不知情,还以为他们是好朋友。岂料,这对两小无猜却趁家人不察时,在家里偷尝禁果,之后更演变成小女生怀孕后产子的社会问题。知情人士告诉《......
2023-11-25
生儿育女前需注意的事
第一阶段:受孕前的准备(1)注意加强营养。孕前就应着手蛋白质的摄入,补充维生素、铁、钙、锌等矿物质及水果。(2)选择最佳生育年龄。妇女24——29岁生育最好。(3)选择最佳受孕季节。三、四月份和九、十月份受......
2023-11-26
妈妈给早恋孩子的一封信
亲爱的孩子:首先祝贺你已经长大成人,开始有了对爱情的向往,这非常正常!哪个少年不钟情,哪个少女不怀春?无论男孩女孩,对于异性的好奇和好感,是自然而然发生的。如果一个人对此全无感觉,那才奇怪呢。我曾想和你认真探讨这个问题......
2023-11-25
新生宝宝的穿衣脱衣经
新生宝宝的着装特点新生宝宝的衣服通常由基本的三件套组合而成:短汗衫新生宝宝容易出汗,贴身短汗衫的作用就是吸汗。新生宝宝出汗后,妈妈应该马上替他换一件。衣服对襟,不用纽扣,用系带。长汗衫长汗衫一直包裹到脚的地方,不......
2023-11-27
孩子小小就有性行为 该怎样去制止?
1、对于性的不良习惯之指导(1)玩弄性器官的幼儿:不要告诉幼儿摸那儿很脏,这种斥责将增加其罪恶感,不如告诉幼儿那里对人而言很重要,不要去摸它,也不能让别人乱摸。(2)常想抚摸母亲乳房的幼儿:摸母亲的皮肤,对幼儿而言是一种很好......
2023-11-24
消除妊娠纹秘招让明星妈咪们告诉你
小S娇韵诗除纹得力性感妈咪小S生下女儿许俏妞之后,肚皮上一点妊娠纹也没有,为此她很骄傲,甚至她老公也对记者大肆吹嘘。她的绝招就是在怀孕期间坚持使用娇韵诗的身体调和护理油,还到娇韵诗的SPA中心做舒缓和排水的疗程,而......
2023-11-27
妈妈厨柜里治疗冻疮的良药
冻疮是人们所熟知的冬季常见皮肤病,虽然不是一种严重的疾病,但可严重影响工作,学习及休息。据有关资料统计,我国每年有两亿人受到冻疮的困扰,其中主要是儿童、妇女及老年人。因此,了解有关的防治知识是非常必要的。治疗冻疮......
2023-11-25
抚触早教法
很多父母都很重视孩子的早教,有人认为早教从孩子出生开始,有人认为是从胎儿时期就开始的。还有人对早教的方式也有很多不同的见解,有妈妈认为音乐胎教就是早教的一种,还有妈妈认为教宝宝学数字才是一种早教。其实,早教方式......
2023-11-27
哪几种妈妈孩子最不喜欢
只想着爸爸的妈妈还不到3岁的琳达哭着说,妈妈只有见到爸爸时才眉开眼笑。她总是把最好吃的留给爸爸,而不是留给我。她说我什么都不好,而说爸爸什么都好。我很生气。专家评析:要知道,幼年期的儿童大多十分敏感,常常会把妈妈......
2023-11-27
胖墩妈妈们注意预防孩子糖尿病
糖尿病分为1型和2型,1型主要来自遗传,儿童2型糖尿病的致病因素包括家族史、遗传、激素水平异常、缺乏运动、肥胖症和高热食物。目前,儿童2型糖尿病在发达国家呈上升趋势,在发展中国家,西方化生活方式正成为儿童2型糖尿病增......
2023-11-25
5款补血益气汤 产后妈妈喝出好气色
十月怀胎,一朝分娩。孕妈妈生产时耗费大量的体力,还要流失一部分血液,在产后很长一段时间都会有气血两虚的反应,如全身发软、流虚汗、容易感觉疲劳等。如果气血不及时补回来,不仅损害的是新妈妈的身体本元,未来对家庭的幸福......
2023-11-27
妈妈必读:宝宝口腔护理全攻略
关于保护宝宝牙齿的那许多应知应会的知识技巧,做妈妈的你,到底知道多少呢?你确切地知道在宝宝将来的一生中会拥有多少颗牙吗?我们一直在强调者宝宝护齿的重要性,但是经常忽略了一点,就是保护孩子的牙齿,不仅需要使宝宝养成良......
2023-11-26
孕期妈妈别忘了测血糖
据云南省疾控中心糖尿病防治专家杨永芳介绍,国内外研究表明,孕期妈妈血糖水平与孩子肥胖有关。孕期高血糖增加儿童肥胖风险,而通过妊娠糖尿病的治疗可以减少巨大儿及儿童肥胖的发生。因此,孕期糖尿病的筛查及有效的控制血......
2023-11-25
这四句话把孩子的心伤得透透的
请别再对孩子说这四句话了再不听话打你了!你是妈妈从垃圾桶里捡来的。我说不行就不行!妈妈不要你了!妈妈们,如果你们曾经这么对孩子说过,那么今后请你们不要再说了。也许你说出来的时候没有感到什么,但是你的孩子却是记......
2023-11-25
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