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"冰水减肥法"专家称不可取
南开区的章先生在一家事业单位上班,身高1.75米的他体重近200斤。不久前,他从朋友那里得知冰水减肥法。于是,每天都饮用几大杯冰水。章先生表示:喝冰水既能消暑又能减肥,何乐而不为呢?两个月来,他不但体重没减少,反而出现了肠......
2023-11-27
专家解惑:这些减肥方法是对是错?
选对睡觉时间,可排毒又可减肥?有此一说:据说选对睡觉时间,可排毒又可减肥是否属实?若是,那么是什么样的时间呢?睡午觉的时段与时间长短是否有关?专家解说:依中医理论,子时(晚上11月1日)入睡,卯时(早上5-7)起床,是正常睡觉时间。针对小孩,大人......
2023-11-26
宝宝出牙时 专家给父母的七大建议
美国家庭医师学会近日对如何照顾正在出牙的宝宝提出了七点建议。1.要谨慎使用牙胶,过多地使用牙胶对孩子没有好处。2.宝宝6个月大时就可以使用水杯,1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。3.出牙一般是不疼......
2023-11-26
专家教你降血脂
36岁的陈先生,身高1.75米、体重87公斤,在一家广告公司做文案。每天坐位活动(开会、计算机和电视前、开车)长达10至12小时,基本不运动,也不控制膳食。去年在体检中发现,血甘油三酯、胆固醇超过正常值,并有中度脂肪肝,体脂占体重......
2023-11-26
专家解疑:七大皮肤问题
问题一、油光满面专家解答:夏秋交替之际,空气中的湿度逐渐降低,日夜温差拉大,肌肤的皮脂分泌量跟着减少。表面上,偏油性肌肤不再拼命出油,让人感觉好像清爽了起来,但偏干性的肌肤,却容易在此时出现干痒不适的现象。事实上,无论......
2023-11-26
专家解说:如何预防宫颈癌
网友:我最近白带多,并带有血丝,性交时疼痛,有时性交后出血,还有腰酸腹痛、小便不适等症状。不久前,单位女职工妇科检查,小刘被查出有宫颈糜烂。听人说,宫颈糜烂会引起宫颈癌。对此我很担心,请问该怎么办?专家:宫颈糜烂即子宫颈......
2023-11-26
专家解析:直肠指诊细胞学
1、直肠指诊细胞学检查的理论根据直肠癌在癌肿的生长发展过程中,癌肿表面糜烂、溃疡或感染,进而出现组织坏死及组织脱落。直肠指诊时分泌物涂片,一般均可查到癌细胞。2、直肠指诊细胞学适用于各段直肠癌手指能触及到的中......
2023-11-26
专家访谈:如何轻松告别颈椎病
你经常叫脖子累?肩膀疼吗?颈椎病可能找上你了!由中国第一健康门户网站39健康网发起的中国互联网从业人员健康状况调查日前结束,基于此次调查统计分析的《中国互联网从业人员健康状况报告》也正式公布。调查显示,超过六成......
2023-11-26
专家讲堂:乙肝病毒携带者妊娠相关问题
我国是肝病大国,从流行病学调查结果显示,大约有1.2亿人是乙肝病毒携带者。面对这样的一种情况,国家出台一系列政策。●我国卫生部于1992年1月1日起将乙肝疫苗接种纳入了计划免疫。●我国于2002年将乙肝疫苗纳入儿童计划......
2023-11-26
专家教你:彻底告别夏日“雀斑脸”
网友anger:我今年26岁,脸上的雀斑一直无法去除。这几天在户外活动,回来后发现雀斑似乎更严重了,这是怎么回事?请问医生目前有彻底去除雀斑的方法吗?空军总医院激光科主任赵小忠答疑:研究认为,日晒会导致雀斑颜色的加深。夏季......
2023-11-27
美容专家360度防晒经验谈
紫外线是肌肤衰老的最大元凶!但是,生活中一些错误的防晒美白观念,让我们的肌肤时时受到伤害,所以,现在就让防晒专家来为你解答吧。观念1阴雨天就不用防晒根据观察,人们多半还是会在出大太阳的日子才会想到防晒。但在阴雨天......
2023-11-27
每天吃红肉不要多于80克
更有人将红肉对人体的危害形容得和吸烟一样,虽说有些过激,但为了趋利避害,专家们还是建议,每天吃红肉不应该超过80克。对于饮酒量,专家建议每天最多2杯红酒。21名来自世界各地的专家用5年时间完成了一份关于饮食、营养与慢......
2023-11-27
专家告诉你什么是有氧运动
原中国旅游学院食疗教研室主任、中国科学院世界语协会国际高级针灸主讲班主讲赵鸿彬教授告诉记者:心率保持在150次/分钟的运动量为有氧运动,因为此时血液可以供给心肌足够的氧气;如果心率达到150~160次/分钟,此时血液对心......
2023-11-27
专家解析:子宫内膜活检
子宫内膜活检的目的1、判断黄体功能:凡活检内膜组织时相落后于诺伊斯(Noyes)标准2天以上,即可诊断黄体功能不全。2、诊断子宫内膜疾病:如子宫内膜增生、子宫内膜息肉、粘膜下子宫肌瘤、子宫内膜结核等等。3、明确有无排......
2023-11-26
专家:廉价老药≠无效药
同一天,新华社报道了宁夏回族自治区在固原和银川两个市的农村推行农民1元钱看病试点做法,试点地区村卫生室将按成本提供30种一般性疾病诊疗和74种药品,并实行一户一证、就近看病、价廉用药、每次一元,受到了当地农民的广......
2023-11-27
儿童口腔正畸哪种手术最好?
儿童牙齿矫正,可以说对他一生的成长具有非常重要的影响。眼看寒假就要到了,许多家长都迫切想全面了解治疗方面的情况,包括治疗的相关知识、牙齿生长周期以及容易出现的问题等等。为此,本期特别邀请了福华中西医结合医院口......
2023-11-26
专家支招:如何防止龋病?
在日常工作中,首先要注意孕妇和儿童的营养,并且每日要摄取食物中足够的钙质和维生素,不要偏食。其二,建立每天早晚两次刷牙的卫生习惯,以晚睡前刷牙最重要,将吃一天的东西、积存在牙缝中的残留食物全部清刷掉,当然能做到饭后......
2023-11-26
挑选过冬被子专家有妙招
舒适的被子是优质睡眠的保证,能否迅速入睡与被窝温度有非常密切的关系,只有选择了适合自己的被子,才能白天神采奕奕,夜晚安然入睡。下面给大家介绍几种被子:蚕丝被也是很轻盈的床品,其中最好的蚕丝被应该是用100%的桑蚕丝做......
2023-11-27
专家提醒:慢性病人不宜做足疗
王经理一次做足部保健按摩。按摩前,服务人员十分热情地为他洗足、护足,他感到十分舒服、疲劳顿消。按摩开始时,王经理觉得脚底微痛,不知不觉中,他突然出现呼吸困难、气急、胸闷,接着剧烈地咳嗽起来。服务员见状大惊,不知所措......
2023-11-26
专家全方位谈小宝宝百日咳
1.症状(1)阵咳期表现为一阵一阵的咳嗽。咳声短促,连咳十数声而无吸气间隙,脸憋红,鼻涕、眼泪流出,最后有一深长的吸气,并发出鸡鸣样吼声,常将食物吐出。(2)病初类似感冒,数日后咳嗽加重,尤其夜间咳重。经1~2周发展为阵咳期。(3)恢复期......
2023-11-27
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