Kegel练习由美国Kegel博士发明的运动，用有节奏的收放来锻炼PC，目的在于逐渐增多肌肉收缩次数、增加收缩强度。每次肌肉持续收缩.3秒钟，然后放松3秒钟，收缩肌肉时吸气，放松时呼气。练习的频率由你和你的Kegel医生来决定。Wh......

安全期简介月经前七天和月经后八天为成年女性的安全期，是多数人用来避孕的一种计算方法。除了使用天数计算的日历法外，尚有基础体温法和分泌物观察法。然而安全期并非绝对安全，有时候女性排卵会提前，或者延后，此时安全期的......

1、乙肝女性患者不宜服用避孕药的原因各类避孕药是由雌、孕、雄性激素单独或相互配伍配制而成的。这些激素由于化学结构的特点，我们把它们称为甾体激素。避孕药和女士自身生出的雌、孕激素相同，主要在肝脏进行代谢，最终......

避孕药同样会破坏双方的心情。初夜避孕最理想的方法就是避开排卵日。所以，订过婚的女性，最好能测量自己的基础体温，此时就可以利用基础体温，预先确定结婚的日子，以避开排卵日。但是，有很多人是在半年甚至一年前，就决定结婚日......

1.出差回来性爱纪念原因：有没有觉得每次出差回来你们的亲密时最浪漫的呢?看一场浪漫的成人电影，来一次刺激的性爱。今晚这样试试：不管你出去八天还是八分钟，去模仿一下这种激情。亲亲的吻遍他的脸，舔她的嘴唇，吻她的下嘴唇，......

避孕上环防不了女性宫外孕【本站妇科讯】上环在我国已育女性中十分普遍，占所有采取避孕措施妇女的40%左右。在许多人眼里上了环就一劳永逸了，然而专家指出，节育环防不住宫外孕，出现腹痛别误以为是阑尾炎。每年都能会出现......

黑色受孕时间1：在身心不佳或同房次数不恰当时受孕研究证实，夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕，这种身心俱佳的状态，会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等，使夫妻双方的体力、智能......

如果婚后并不想立即生育，可供选择的避孕方法很多，但具体很难说哪一种避孕法最好，或一定要使用哪一种避孕法。因此，初夜如何选用避孕法确实还有点伤脑筋。如果使用避孕套的话，似乎会破坏新婚初夜浪漫的气氛，而且到底是新郎，还......

一、抗菌素有人曾对38名服用避孕药同时用氨苄青霉素、新霉素、四环素、复方新诺明、氯霉素而导致避孕失败的妇女进行观察，发现其失败原因是抗菌素抑制了肠道细菌群，使之产生的葡萄糖醛酸酶的数量大大减少，从而影响了避孕......

婚后的她整天乐陶陶的，很少再联系我了。直到有一天深夜，她忽然给我致电，听语气就很希奇，沙沙哑哑的，似乎刚刚哭过，怎么问也不肯开口。我只好起床，赶到她的新家里去。她的先生铁青着脸给我开了门，进去一看，宁宁已经哭成了泪人。......

1.经期避孕:成功率<30%一个最简单的事实是，经期也可能排卵。也许多数人在经期不会怀孕，但如果你是那极少数呢?有些女性即使在月经期也可能排卵。而且别忘了，精子在阴道内最多可存活8天。除了经期也可能发生的意外怀孕外，......

1.体外射精法：体外射精法是指性交时，男子在将有射精感的时候，即射精之前及时将阴茎从阴道中抽出，将精液射到阴道外面，使精子不能与卵子相遇，从而达到避孕的目的。使用这种方法很容易怀孕。因为在性交时，男子在射精前常有少许......

不少结婚后的男人都有这样的体会：妻子在来月经之前几天，特别焦虑，总是担心这个月的避孕会不会出问题，如果月经迟到几天，那几天简直就是度日如年，生怕一不小心怀上宝宝。避孕，可谓是夫妻生活中最大的问题之一，然而，这样的重担目......

1、不宜放置节育环肝功能不良时会使体内凝血酶原减少，凝血功能障碍，因而容易引起出血。放置节育环会引起月经过多或子宫出血。所以，肝功能不良的妇女也不宜放置节育环。2、忌用避孕药我们知道，肝脏是人体的代谢器官，具有解......

一、保险套：１．原理：是一种乳胶制成的圆柱型袋状物，性交时套在勃起的阴茎上，阻止精虫进入阴道，预防性病或其它感染的作用。２．注意事项：Ａ．由边线拆封，避免由中间拆封损及保险套。Ｂ．拆封后，用手轻挤出保险套。Ｃ．勃起后将其套在阴茎上，先将前......

服用引产药物息隐片优点：息隐片属于孕激素受体拮抗剂，原本用于紧急避孕，后来发现用于引产更有效。该药仅医院有售，必须在医生指导下用药。缺点：避孕成功率在百分之九十几，不能长期用。放置宫内节育器优点：采取事后避孕措施的......

模样通常情况下，阴道和外阴经常会有少量的分泌物以保持适度湿润的水平，这就是白带；它由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体和子宫内膜的分泌物组成，并含有阴道上皮脱落细胞。正常的白带大多颜色透明，状似蛋青，洁净而适量。中医认为脾......

一、肝炎与性1、在男性乙肝患者的精液和唾液中已找到乙肝病毒，说明通过接吻和性交可以传播乙肝，要选用质地优良的避孕套。2、慢性肝炎和肝硬化可引起内分泌的紊乱，从而可影响性功能。由于肝脏对雌激素的灭活作用减弱，血中......

1、盆腔充血女性在性兴奋时，大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。如果未能达到性高潮，则盆腔充血状态消退得很缓慢。约10％的人会感到下腹坠胀、背部下方酸痛等不适感。这时，你应该平卧，用一只枕头把臀部垫高，每次半小时，每日3......

为了避孕，小林经再三考虑，选择了上避孕环。可上环没多久，月经量明显增加，而且出现以往未曾有过的痛经，吓得她想去医院取环。大夫经过仔细分析，并没有立即将避孕环取出，而是采取了一些治疗的措施，经治疗后小林的月经逐渐恢复了......