茶叶中含氟量较高，每100克干茶中含氟量为10毫克～15毫克，且80%为水溶性成分。若每人每天饮茶叶10克，则可吸收水溶性氛1毫克～1.5毫克，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿，护齿、坚齿，都是有益的。据有关资料显......

吃药后不能喝茶水，更不要用茶水送服药物。茶叶里含有一种叫躁酸的物质，它可以与药物中的蛋白质、生物碱、重金属盐等物质起化学反应而产生沉淀，这不但影响药物的疗效，还会产生一些副作用。这些药物有胃蛋白酶、胰酶片、多......

喝茶也分季节，冬天里，老人，特别是本就有些怕冷的老人，最好少喝茶。如果在冬季长期饮用，会使老人本就脆弱的肠胃雪上加霜，因受寒引发或加重各种疾病。普洱等红茶虽然性温，可在一定程度上起到驱寒暖胃的作用，并助老人消化，但红茶......

准妈妈在孕期或哺乳期适当饮些清淡的茶叶是有益无害的。茶中的营养对于准妈妈还是有一定补益作用的，只是准妈妈千万要注意饮用的量和饮用的方法。茶虽然是对人体健康有益的饮料，但是准妈妈和一般人在一些方面是不一样的......

1、喝足量的茶才会有减肥效果如果仅仅是喝一点点茶，就想减肥，那是不可能的，要茶叶起到减肥效果，就要茶叶中的活性成分发挥作用，而活性成分要到一定的剂量才会发挥作用，所以说喝茶减肥也要注意够分量。2、并非茶叶越贵，减肥效......

很多人都有喝茶的习惯，但怀孕是人生特殊时期，孕妇能喝茶吗?相信很多孕妇及孕妇家人都心存疑虑，今天小编帮大家分析一下。想知道孕妇能喝茶吗?首先要了解茶叶的成分及作用!茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生......

误区1：喝绿茶可减肥。有些科学家推测，茶中含有的咖啡因和活性很强的儿茶酚一起发挥作用就可以促进脂肪氧化。但是，研究结果并不一致。塔夫斯大学营养学教授杰弗里·布鲁姆伯格表示，就算它们确实有这种作用，也是微弱......

喝茶修身养性喝茶对保健养生方面的好处，其实已经超过茶叶的作用本身。品茶在中国已经成为艺术，人们在茶楼聚集一堂，水滚茶香，海阔天空闲聊，借此减轻压力，也可将心中郁闷之气排出，是很好的心理疗法。在喝茶过程中形成的一套规......

为了让肠胃变得通畅，时小姐大量服用一款清肠饮品，却不料，清肠不成反得了肠梗阻。看来，喝茶也得适量。一个多月前，时小姐在电视广告上看到有一款肠清茶号称能排宿便，有美容、瘦身等诸多功效。由于广告称无任何毒副作用，特别适......

女性朋友较不宜喝茶的时期分为：1、孕妇正值怀孕期也不适合喝茶。一般浓茶中含带的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，以及加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此最好少喝茶为妙。2、每个......

胃病患者可通过喝茶进行肠胃调养，但是喝茶也要适量，否则不但起不到养胃的作用，反而会伤身。下面，就为胃病患者介绍几种能够养胃的茶，让患者在日常生活中就能治疗胃病。绿茶绿茶的保健作用已为大家熟知，而且随着国际上对绿茶......

茶叶中含有大量的鞣酸、咖啡因、儿茶酚、茶碱等。这些成份都有可能与药物产生作用，影响药品的吸收。首先，鞣酸能与多种含金属离子药，如钙（乳酸钙、葡萄糖酸钙）、铁（硫酸亚铁、乳酸亚铁、葡萄糖酸亚铁）、钴（维生素B12）、铋（乐得......

对于博大精深的茶文化，世界各国都有不同的注解：中国人以茶待客、以茶待酒，喜欢喝茶听戏;日本人喝茶讲究茶道;英国人习惯喝下午茶，称傍晚为茶时;美国人通常用茶袋泡茶……无论哪个国家，从茶的品种、喝茶器具，到......

每天适量饮茶对健康有益，但常喝浓茶却有可能损害肾功能，还会引起骨质疏松，其潜在危害不容忽视。如今有一种疾病叫茶叶型氟中毒，即指摄入过多含氟量高的茶或茶叶制品而导致的慢性氟中毒。氟中毒可导致疲乏无力、食欲不振、......

到了五月底，高考临近的气息让很多考生都心烦气躁，疲惫不堪。今天小编推荐一些简单的养生保健方法给大家，主要是提神健脑的茶饮和保健按摩，通过这些调理，可以帮助考生安神、除烦恼，提高记忆力。喝茶饮以下茶饮皆将所有材料分......

枸杞茶枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素B、维生素C、钙、铁等，具有补肝益肾、明目的作用，连续饮用两个月，就能起到明日、强壮筋骨、改善疲劳的功效。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人，更有......

现代科学研究证实，饮茶不但有益健康，能防治某些疾病，而且也有利于增进性功能。这是因为茶叶中含有数十种营养成分，对于改善人体生理功能、调节神经和抑菌杀菌等，都有独到的作用。研究发现，茶叶含有20—30%茶多酚，能抑制......

养生茶：川芎茶川芎具有活血行气、祛风止痛、开郁燥湿等功效，是著名产后方剂生化汤中重要的一味中药。唐朝《日华子本草》中有着很高的评价：补五劳，行气开郁，活血止痛，对经闭、难产、产后瘀阻块痛等非常有效。做法：准备川芎3......

>>>推荐：吃过量的豆腐影响健康医生指出：造成便秘的原因很可能是一边吃肉食一边喝茶造成的。有人以为吃肉和海鲜时不时喝些茶水能帮助消化，殊不知茶叶中的大量鞣酸与蛋白质结合，会生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，......

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏天喝什么茶最好？炎炎夏日，盛夏来临，高温的季节也是男性疾病的高发季节。盛夏时节预防男性疾病需要科学饮水。那么夏天喝什么茶最好？看看一下介绍：男夏季天气炎热，新陈代谢相比冬天要快，如果性......