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7日经济壮阳菜让男人更健康
星期一:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。星期二:以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成豆腐......
2023-11-24
补肾壮阳让男人更持久食物
在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,如果希望自己的老公生龙活虎,充满男人味的话不妨一试。第一道:猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。第二道:羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克......
2023-11-24
男性的六款壮阳粥
苁蓉羊腰粥:肉苁蓉10克,羊腰一个(去内膜,切碎),粳米100克,同煮成粥。有补肾助阳、益精通便的作用,适用于中老年人肾阳虚衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便频数、夜间多尿、便秘等。枸杞猪腰粥:枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎......
2023-11-25
男人壮阳补肾的海鲜餐
>>更多推荐:治疗男性阴茎短小的最有效方法海蛇:海蛇能补肾壮阳,治肾虚阳痿,并有祛风通络、活血养肤之功效。虾:虾有补肾壮阳的功能,尤以淡水活虾的壮阳益精作用最强。带鱼:带鱼有壮阳益精、补益五脏之功效,对气血不足、食少乏......
2023-11-26
冬虫夏草是否能“壮阳”?
8月是青海的旅游旺季,冬虫夏草这种青海特产的滋补佳品为很多游客争相购买。但冬草夏草何以神奇到亦虫亦草,又有何滋补功效却是很多游客所困惑的。冬虫夏草味甘性温,目前看来,主要功效在于润肺、止咳、化痰和提高人体免疫......
2023-11-27
哪些粥对男性补肾壮阳有帮助
(1)海参粥海参粥水发海参(切碎)50克,粳米100克,同煮成粥,加少许葱姜食盐调味。有补肾益精,滋阴补血的作用,适用于肾虚阴亏所致的体质虚弱、腰膝酸软、失眠盗汗等。(2)枸杞猪腰粥枸杞猪腰粥枸杞子10克,猪肾一个(去内膜,切碎),......
2023-11-23
独特补肾壮阳法!
养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等。但从生命在于运动这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施。这里,向读者介绍几种有助于养肾纠虚又简单易学的运动......
2023-11-26
揭秘生活中天然的壮阳食物
1、枸杞子枸杞子又名枸杞。含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C、维生素E、多种游离氨基酸、亚油酸、甜芋碱、铁、钾、锌、钙、磷等成分。中医认为:枸杞子味甘,性平,入肝、肾、肺经,有滋补肝肾、益精明目、......
2023-11-25
补肾壮阳 虾米的养生功效大全
虾米,即干虾仁,又名海米、金钩、开洋。是用鹰爪虾、脊尾白虾、羊毛虾和周氏新对虾等加工的熟干品。虾米是着名的海味品,有较高的营养价值据测定每一百克虾米含蛋白质58.1克,脂肪2.1克,糖类4.6克,钙577毫克,磷614毫克,铁13.1毫......
2023-11-26
枸杞补肾养肝的上品
枸杞子含有甜菜碱、胡萝卜素、多种不饱和脂肪酸、氨基酸、多种维生素等。甜菜碱可抑制脂肪在肝内沉积,防止肝硬化,对保护正常肝细胞有作用。动物实验证实,宁夏枸杞水提物对四氯化碳引起的小鼠肝脏脂肪沉积,肝功能紊乱有一......
2023-11-26
男性壮阳的10个小秘方
第一道猪肾1对剖开,将核桃仁10克,山萸肉9克,补骨脂8克纳入肾中,缝好切口,煮熟食用。第二道羊肉150克,淮山药120克,肉苁蓉100克,菟丝子150克,核桃仁150克,葱白10根,粳米适量做汤食。第三道羊肾1对,肉苁蓉12克,枸杞10克,巴戟8克,熟地10......
2023-11-23
黄芪枸杞乳鸽 秋季补气壮阳好食材
黄芪枸杞乳鸽补气壮阳【功效】具有补气壮阳、固表止汗、解毒祛风之功用。适于中气虚弱、体倦乏力,表虚自汗及痈疽疮溃久不愈合之人食用。【方药】黄芪、枸杞各30克,乳鸽1只,料酒、精盐、味精、姜片、鸡清汤、鸡油各适量......
2023-11-24
冬季壮阳效果最明显的食物
营养专家认为,在冬天,男性常吃以下10种食物,壮阳效果十分明显,男性朋友可酌情选用:1.驴肉驴肉比牛肉细嫩,味道鲜美,历来为我国北方人民所喜爱。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类。每百克中含蛋白质18.6克,脂肪0.7克,钙10毫......
2023-11-23
盘点男人壮阳的几个实用偏方
现代人的FRESHHGH壮阳偏方盛行的年代,科学家们也都在不断地寻求增强男性战斗力的科学方法。1914年,阿尔文·艾奇医生发明了真空疗法,能有效地促进阴茎勃起。后来,再也没有人用古罗马古怪的偏方来治疗阳痿,而是在阿尔......
2023-11-25
男人必吃的8 种食物壮阳又增肌
大部分男人所钟情的食品都是一些对健康没有太大好处的食物。这就是为什么每年有如此多的男性死于这样或那样的疾病。健康的饮食和规律的运动可以有效的帮助人们远离心脏病和癌症,同时也可以全面提升男人从办公室到卧室......
2023-11-26
男人必喝的滋补壮阳汤大全
>>>推荐:快速让鱼尾纹消失的食物大全壮阳狗肉汤功效:温肾助阳,补益精髓。适用于阳气虚衰、精神不振、腰膝酸软等症。原料:狗肉250克,附片15克,菟丝子10克,食盐、味精、生姜、葱、料酒各适量。制作:(1)将狗肉洗净,整块放入开水......
2023-11-25
枸杞炒虾 补肾壮阳招牌菜
>>更多推荐:七大美食让男人躲过阳痿枸杞炒虾仁原料:河虾仁500克、枸杞子(干)50克、精盐、味精、料酒、胡椒粉、水淀粉、干淀粉、花生油、鸡蛋清、葱、姜。枸杞炒虾仁制作方法:1.将河虾仁洗净,控干水分;枸杞子洗净,用少许开......
2023-11-25
古老的补肾壮阳方
补肾壮阳的千年古方五子衍宗丸是著名的补肾良方,是治疗阳痿不育、遗精早泄等肾虚精亏病症的代表方剂之一。据考证该方起源于唐代,最早记载于道教的《悬解录》一书。书中记载了张果献于唐玄宗的圣方五子守仙丸,即五子衍宗......
2023-11-26
男士瘦身壮阳的健身动作
1、凯吉尔式练习Kegel博士在40年代首先发明这项练习,用以帮助妇女增加膀胱的控制力。这些练习同样可以有助于男人的性勃起,以获得更经常更强烈的性高潮和性享受。这套练习主要训练排尿控制肌肉。有三种基本练习,步骤简单......
2023-11-24
壮阳饮 男人夏季的伟哥
专家介绍,中医主张冬病夏养,春夏养阳,其实夏季是养阳的关键时期。春夏是阳长阴消的阶段,顺应这一趋势而养阳,效果会比其他季节要好得多。春夏之际,应给予补充适当的食物,以达到调养的目的。以下壮阳饮是夏季壮阳良药:红茶饮材......
2023-11-24
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