材料：菠菜750克，牛肉馅600克，肉馅300克，虾米1大匙，春卷皮适量，面糊少许，鸡蛋1个，姜末少许，淀粉2大匙，酱油半匙，盐少许。做法：1、将菠菜洗净，用开水烫熟，沥干水分后切末备用。2、将菠菜末、牛肉馅、蛋、姜末以及调味料均匀搅拌，用手捏......

近日，福州的福建农林大学第八食堂为了回馈学生和照顾学校里某一些经济比较困难的学生，推出了五元套餐一荤两素，米饭自助管饱。食堂阿姨说菜品每天都会换，有红烧肉还有鸡腿，学生都表示太实惠了！网友评论：这便宜吗？机关食堂3元，......

关爱生命，关注健康，孝敬父母，爱护子女，善待自己，必须防患于未然，积极主动地进行健康体检，早发现、早治疗。下面小编就来给大家说说选择体检套餐，想了解的可以进来看看。体检套餐是一种形象的说法，体检的项目有很多，常规的项目就......

廉价高效减肥运动：不用去健身俱乐部，也不用去游泳馆，疾行、慢跑、骑车都是很好的有氧运动。如果距离近，步行上下班，还可省车钱。减肥套餐之：自制平易减肥茶减肥茶：决明子是大部分减肥茶的主要成分，决明子冲水代替减肥茶，会省钱......

秋季是一年之中食材最多的季节。许多的美味食物食材都相继的上市。那么这个时候有什么美味的套餐，既能让我们吃着美味又能让我们瘦下来呢？下面我们一起了解下吧。盐烤秋刀鱼材料：秋刀鱼，盐，黑胡椒碎粒，柠檬汁做法：1秋刀鱼去......

单位体检年年检，却可能为省钱省去了女性体检，只剩下心肝脾肺肾等基本项目。单位的例牌体检中，只有20%包含了乳腺检查项目，50%舍得出钱让女职工做尿检血检！而即使是个人自费体检，部分女性根据个人喜好胡乱增加或删减医生建议......

那么女性体检到底应关注哪些方面呢？一份她眼中较为有普遍意义、适合壮年或中年女性每年常规健康体检和常见病筛查的体检套餐，起码要有如下内容：1、一般常规检查（身高、体重、血压）。2、内科、眼科（含眼底）、妇科及耳鼻喉科检......

白领朋友们注意了，如果你正在苦恼如果减肥瘦身，那你一定要看看下面的文章了。下面是营养学家为30-60岁的白领工作者提供的减肥食谱：早餐：一碗大米稀粥（放入少许鸡丁）或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶;一片烤面包外加5毫升黄......

阿胶有明显的补血作用，疗效优于铁剂。芦笋又名露笋，含有甘露糖，天门冬氨酸，天门冬酰胺，精氨酸，VA，VB1，VB2，VC，烟酸，叶酸，芦丁，胆碱，多种甾体皂甙物质，硒，丰富核酸，天门冬酰胺酶等成分。因此芦笋具有味鲜美，营养丰富，纤维柔软可口，能增进食......

第一天早餐：豆浆100毫升。午餐：水果50克，蔬菜50克。晚餐；蔬菜50克，蛋白质类食物25克（煮鸡蛋就行）。第二天早餐：牛奶200毫升，面包一小片25克。午餐：蔬菜50-70克，水果50克，蛋白质类50克。晚餐：蔬菜50-70克，水果50克。第三天早餐：豆浆20......

马上就是万圣节了，肯德基和往年一样提前推出了一款万圣节套餐，十分优惠哦。那么，2017肯德基万圣节日桶多少钱?有什么?上市时间?肯德基万圣节日桶上市时间万圣节日桶于2017年10月16日起售卖。9:30-23:00供应。怪力血袋饮......

一、怎样减肥最有效豆浆减肥法的原理豆浆能促进人体排毒。1、豆浆含纤维，能助肠胃蠕动，减少便秘，排除肠毒，从而起到减肥的作用。一杯豆浆下肚，是不是也觉得身体变得轻盈了呢。而且随着体内毒素的减少，脸上的痘痘也能随之减......

在内科方面体检以内科疾病为主，在内科血液生化检查方面，肝功能和血脂检查很重要，基本上可以反映检查者的一些主要问题。在外科方面，肝、胆、脾的B超检查一般是需要的。此外，肛门检查千万不可嫌麻烦而忽略，因为，它往往可以发......

对于脸大的女孩来说，不愿照镜子，不敢和别人拍照，还特别羡慕脸小的妹子。其实没啥好羡慕的，来试试这一系列的面部微整形，你也可以变成精致小V脸。新年面部微整形套餐推荐1、椭圆形脸推荐方案：单纯注射瘦脸针。适合情况：国字脸......

我们都知道痛风患者在饮食上有很多的禁忌，在网络上还有痛风套餐这个梗。那么痛风套餐是什么梗呢?接下来就跟着小编一起去看看吧。痛风套餐是什么梗痛风套餐是指一些容易引起痛风患者痛风复发的食物，比如高嘌呤和高脂肪......

有效的食用数量：每天２—３根，洗净去籽，必须生吃，坚持２０天以上，不用节食。减肥第１天早饭：２０个炸饺子。中饭：一碗饭，一条鱼，若干炒菜。晚饭：一碗饭，玉米炒鸡丝一大碗，若干炒菜。夜宵：一杯酸奶，两杯啤酒，两条辣鸭脖子，一条苦瓜。第２天早饭：酸......

第一种：全流质减肥法功效：清理肠胃，增强体质。这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤(要去掉鸡皮)不加调料，不限量。食程：一周为限第二种：葡萄柚、脱脂牛奶减肥法、苹果苹果吃苹果减肥的人，同时也能改善皮肤......

幼儿时期是孩子生长发育最快的时期，血容量增加很快，铁质需要量相对较多。但一些宝宝却因为饮食习惯不良如偏食、挑食、拒食等，或营养供应较差，患上了缺铁性贫血。另外，钩虫病、溃疡病、血小板减少、长期腹泻、呕吐、肠炎等......

大部分消费者都不具备医学专业知识，所以也就无法从众多的体检项目中选择适合自己的体检项目。如果选择的项目过多，则浪费体检费用，选择的项目过少，又不能对需要检测的症状进行全面检测，很容易造成漏检。下面小编就来给大家......

原料及制作水晶肴肉75克（注一）、青苋菜200克（净菜，去根部及老叶）、鸡蛋1枚、杂菜50克（注二）、生姜一小块、大蒜仔两粒、香葱两根。水晶肴肉改刀切成片，姜洗净去皮，切成细丝，用冷开水泡开后，放在水晶肴肉上，另用一小碟镇江香醋佐餐......