炎热的夏季正向人们招手，适当地补充水分对于维护健康非常重要。有关专家提醒，如何选择饮品是有讲究的。碳酸饮料最主要的作用是清热解渴，一般没有太多的营养价值。碳酸对人的味觉略有刺激，口感好。果汁及蔬菜汁饮料富含维......

人们不能低估口腔卫生保健的重要性——这不仅为了牙齿健康，而且也为了人们整体的身心健康。事实上，牙龈疾病是对人身体健康状况发展的主要威胁，包括心脏病和糖尿病。从儿时起，长辈们就教育我们有规律地使用牙刷......

买化妆棉，很多MM可能觉得，这个东西不是很重要啦，只要能用就OK啦，我自己原来也是这种想法，所以碰到超市有哪种就买哪种，经过化妆棉过敏事件后，我开始重视化妆棉的质量，不仅仅是提升到卫生问题。1.不同材质，不同功用你知道你每天......

在化妆的时候，隔离已经被引进很久了。其实隔离产品现在大家的理解就是隔离彩妆，隔离空气对于肌肤的污染。而所以的隔离产品基本上兼具了润色的效果，也成为了现在女性化妆包中必不可少的产品。1.根据自己的肤色选择合适色......

25岁后，很多mm告别了青春期，但脸上还不时冒出星星点点的痘痘。皮肤科医生认为，这些痘痘问题似乎和青春关系不大，它们其实是成人痘，这些痘的产生除了皮脂分泌过旺之外，粉刺、毛孔角化速度越来越快。错误的选择一：碱性洁面产品......

目前，市场上有很多种牙膏和漱口水，它们在使用上有什么不同？这些牙膏和漱口水在维护口腔卫生中到底起着什么样的作用呢？首先，让我们来看看它们是由什么组成的。1、牙膏的基本成分：无论什么品牌的牙膏，基本成分都是相同的，主要......

正确选择砂糖的方法正确选择砂糖的方法根据材料和制法的不同，砂糖的味道、色泽以及所含的营养价值也是有所差异的。从制造过程来说，通过分离结晶和蜜而精制的高纯度砂糖，主要有白糖、砂糖、三温糖等，而直接通过原料的矿物......

饮食篇苹果减肥法vs香蕉减肥法作为饮食减肥的两种水果佳品，大家在尝试过后觉得效果如何呢?有网友反应苹果更适合短期减肥决战，在3日内能减3kg，但恢复日常的饮食后反而容易反弹。另一方面，早上吃香蕉的确能解决便秘问题，促......

一：早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。二：用刀把仙人掌......

正确挑选速冻食品的方法正确挑选速冻食品的方法1、选择距离生产日期最近的速冻食品尽可能地挑选距离生产日期最近的食品，离生产日期越近，食物的新鲜度就越高，营养素的流失也更少。2、选择大品牌的速冻食品大品牌同时也意......

现在的人都提倡运动来健身，但是一定要选择对的方法哦。别踏入了一些误区，让健身变得事功半倍哦。运动健身已是常识，但是如果不排除下列最常见的运动误区，不仅没有健身效果，相反还会伤害身体。只有出汗才算运动有效出汗不出......

Susan和男朋友恋爱多年了，刚参加工作不久的她认为结婚需要一个稳定的环境，尽管男朋友从校园时代起就对她很好，但面对高额的屋价、做不完的工作、生活的压力，他们都只好选择未完待续。每个周末难得一起在家的时光是他们最......

几个月前不知什么原因，体重下降了不少，本来就几乎平的胸部，更加缩水了，穿衣服就没以前好看了，今年的中旬实习的时候，才发现事情的严重性，因为长到了104斤，所以就开始了减肥道路，可是减肥的同时没有注意到胸部，前一个月朋友小K说......

一：早上洗脸的时候在洗脸水中加点白醋，这时候就不要用洗面奶了;晚上洗干净脸之后，可以用一小撮盐加点水在痘痘出现的地方揉搓，直到感觉有些疼的时候用清水冲洗干净，然后让它自然晾干，对于祛痘很有帮助的呦。二：用刀把仙人掌......

很多家长都认为零食中含有对孩子有害的添加剂，所以杜绝孩子吃零食。但是只要选择正确的方法，就能满足孩子吃零食的欲望，也不会不健康。一、选择正确的时间注意吃零食的时间最好在两餐的中间，上午9：30—10：00，下午睡醒觉......

美容护肤，当然是要选用正确的护肤品。不过，对于护肤品的选择常常很令人很头疼针对不同季节，要怎么调整对于护肤品的选择。下面我们就关于护肤品的选择所出现的问题，来告诉你怎么选择。Q1：不少用户经常将洁面膏、爽肤水、精......

现在很多人由于各种原因容易患上肩周炎，此病会给患者的生活带来很多麻烦，不及时采取肩周炎的治疗方法的话，就会拖延病情的发展。所以提前了解肩周炎的治疗是很有必要的，能帮助患者有更好的选择。下面就来介绍肩周炎的治疗......

不同的妆容效果，要使用不同的眼妆产品。1新手入门：传统眼线笔眼线笔是最容易用铺展的次数和长短来控制宽窄浓淡的眼妆工具，非常适合新手入门。眼线笔有单笔式、两头式和自动笔式。笔芯较软的眼线笔不容易伤害娇嫩的眼部......

人工流产目前使用较多的方法是手术刮宫和药物流产。12周以内的妊娠流产一般都可用刮宫术，用吸引器和手术钳清除子宫内胚胎组织后吸出。对停经35天至60天的早孕者，还可采用内窥可视人流手术。受术者使用短效麻醉后进入睡......

现在社会上提供给女人的避孕方法有很多，避孕套、避孕药、上环比比皆是，但是你真的会选择吗？小心！也许因为你的选择不当而伤害了自己。1.你初为人母最好不要用每天服用避孕药，因为刚做了妈妈的你一定是忙得焦头烂额，搞不好就......