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有关孕产妈妈的内容
产后妈妈的乳房怎样护理
无论是妙龄少女还是少妇,乃至中老年妇女,谁不希望自己的乳房丰满挺拔,春光常在。有不少产妇,孩子生下后便拒绝哺乳,代之以人工喂养,为的就是保持乳房的原有形态。他们不知从哪儿得到一条经验,即哺育婴儿会使乳房下垂,从而推动......
2023-11-15
准妈妈必读 孕晚期产检频率
孕晚期准妈妈必知孕晚期产检频率36周后每周做一次产检。一般来说,你在怀孕28周前需要每月做一次产前检查,28~36周每两周做一次产前检查,36周后每周做一次产前检查,但各个不同地区和医院的规定可能会有一些差别。整个孕期,你......
2023-10-29
孕妈妈产前有哪些大忌
一忌:过度紧张精神过度紧张,使肌体对外界刺激的敏感度增高,轻微外界刺激即会引起疼痛。所以孕妇在临产前要消除顾虑,保持愉快轻松的精神状态。生孩子虽有一定的痛苦和危险,但绝大多数都是顺产,难产是极少数。特别在现代条件......
2023-11-18
产后性生活 新妈妈如何避孕
产后性生活新妈妈如何避孕?产后性生活最佳时间想要开始过性生活的新妈妈,在产后的第六周后需要医院去检查下,尤其是需针对生殖系统进行全面性的检查,如果医生告知你的身体已经完全恢复来了,恶露也全部排净,且生产时造成的创......
2023-11-04
孕妈妈如何了解早产征兆
正常来说早产的几率是比较小的,可是往往还是有些病因容易引发早产,所以孕妈妈平时要非常注意自己的各种身体状况。发现问题要及时就医检查。那么小编就说说几项容易早产的注意点吧。一是疲劳和压力。孕妈妈在孕期要避免......
2023-11-06
孕妈妈如何应对产前焦虑症
准备生了,好害怕生不出来啊!、生出不健康的宝宝怎么办?在妊娠晚期的准妈妈们,不少都会有这样那样的忧虑,畏惧产痛、担心宝宝畸形、对宝宝性别的好恶等等,如果不及时调节情绪,准妈妈就会越来越胡思乱想,加重焦虑情绪。快来学习......
2023-11-14
孕妈妈患痔疮会导致流产吗
妊娠期,随着胎儿的生长,子宫日渐增大,对下腔静脉形成压力,使盆腔内的血液回流受阻碍,肛门周围静脉丛的血液淤滞,迂曲成团,就很容易形成痔疮。痔疮经常反复出血,日积月累,可导致贫血,出现头昏、气短、疲乏无力、精神不佳等症状,这......
2023-11-12
新妈妈产后勿陷入避孕误区
生完宝宝后,为了妈妈们的身体着想,产后一定要做好避孕措施。避孕措施,各有所好,但是爸妈们却经常遇到一个问题:自以为非常有保障的避孕方式,最后还是中招了!这个问题,首先是因为大部分避孕措施的几率并非百分百,偶尔中招也有可......
2023-10-31
怀了双胞胎 孕妈妈该如何安心孕产
孕妈妈该如何安心孕产之科学安排饮食怀上双保胎,虽然对孕妈妈们来说是一件非常幸运的事情,但是孕产的风险却会比怀单胞胎的孕妈妈们来说要来的高一些。所以怀了双胞胎的孕妈妈们要知道,双胞胎的成长发育是要比单胞胎所需......
2023-11-03
孕妈妈产后腰痛怎么办
1.从孕期即开始预防腰痛均衡合理地进食,避免体重过于增重而增大腰部的负担,造成腰肌和韧带的损伤。注意充分休息,坐位时可将枕头、坐垫一类的柔软物经常垫在腘窝下,使自己感到很舒服,以减轻腰部的负荷。睡眠时最好取左侧卧......
2023-11-04
产前孕妈妈如何自我减压
孕妈们应当怎样实现产前轻松减压呢?我们都知道,早孕反应是正常的生理现象,怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月,孕妇的生理反应,如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等,往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡,表现出烦躁、易怒......
2023-11-17
孕晚期妈妈如何预防早产
关注早产信号早产是可预防的,关键是要及早诊断,及时治疗。当出现以下情况之一时必须去医院检查。1、下腹疼痛:下腹部有类似月经前般的坠痛、规则的子宫收缩及肚子变硬,每小时6次或更多次的收缩,即每10分钟有1次以上的子宫......
2023-11-06
怀孕妈妈要注意防早产
郑州市新生儿危重症转运救护中心主任、郑州市妇幼保健院新生儿科张家洁主任医师总结了早产的三大原因:母体因素、子宫等因素和胎儿因素。母体因素羊膜感染、妊娠高血压、滥用促排卵药物、心理压力、严重贫血、营养不良......
2023-11-27
产后妈妈用什么方法避孕
产后妈妈选用什么避孕方法》》视频:实拍孕妇水中分娩有了宝宝后,妈妈要面临长达25年的避孕期,这段时间的生育能力强,避孕问题显得尤为重要。长效的避孕方法,使妈妈们不必每天考虑避孕的问题,这种方便性使其成为妈妈的首选避......
2023-11-19
孕期妈妈如何预防早产
下面就一起来看看预防早产的一些小秘诀吧。1.加强高危筛查和系统管理。过去在早产的防治上,一直将重点放在治疗和阻止早产发生方面,其收效并不显著。近年强调要将重点放在早期识别高危孕妇和预防早产方面,同时强调对高危......
2023-11-17
预防流产 孕妈妈要注意什么
怀孕三月不旅行又到了国庆七天的假期了,虽然旅行是件很开心的事情,但是旅行的过程中却是人很疲劳的,疲劳对前三个月的孕妈妈来说是非常危险的,很容易就会导致流产。此外,出门在外,人有多,孕妈妈发生意外的概率也会大大的增加......
2023-11-04
孕产手册孕妈妈如何吃月饼更健康
一年一度的中秋佳节即将到来。月饼也在这段时间再度成为大家的宠儿。各种口味的月饼让许多准妈妈也忍不住嘴馋起来,但营养学家提醒,孕妇及产妇不适宜多吃月饼,以免伤阴耗液和影响胎孕。多吃月饼易生热气从中医营养学角度......
2023-11-20
新妈妈如何在产后安全避孕
有些产后妈咪,一不注意又怀孕,值得去做流产。由于产后女性的生殖器官尚未恢复到正常,子官很软,而做了剖官产的妈妈子宫还有伤口,人工流产的时候很容易发生损伤,如子宫穿孔、肠管破裂、大出血、感染等,对身体的损害很大,有时会......
2023-11-18
孕妈妈哪些动作有助于顺产
盘腿对脚坐:保持后背腰部挺直,两脚掌合上,将足跟向内侧拉,同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉,同时可以改善分娩时的体位,保持骨盆柔韧性,增强下身的血液循环。如果比较难完成这个姿势,可以靠着墙来支撑后背,或者是......
2023-11-18
孕晚期 准妈妈安全产检指南
好不容易熬过孕中期,进入倒计时,宝宝就快要出来和爸爸妈妈见面了。但是孕妈咪可别以为现在就能放轻松了,孕晚期需要做的孕期检查还不少。29—32周:第6次产检下肢水肿子痫前症的发生预防早产在孕期28周以后,医师要陆续......
2023-10-29
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