手机版
保存到桌面
热门搜索:
护肤
影视资讯
国际热点
首页
服饰
着装搭配
T台走秀
新潮单品
潮流街拍
美容护理
护肤
发型
香氛
健康
整形
妆容
减肥
泡妞助手
恋爱新手
搭讪技巧
约会技巧
恋爱技巧
浪漫情书
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
绝密隐私
时尚讯
明星八卦
时尚讯评论
影视资讯
演出活动
体育吧
时尚讯爆料
热点
社会
国际热点
人间百态
奇事怪事
世间印象
叽歪哥
历史名人
民间故事
奇闻解密
军事科技
职场生存
历史朝代
爱车
优生活
星座驾
名车库
旅行者
奢华
新品资讯
购表指南
奢华词典
名家名表
数码
摄影
手机
电脑
APP
极客
音响
乐活
美食
艺术
家居
电影
保健养生
健康常识
饮食营养
生活百科
运动健身
成长心理
心理测试
人际心理
轻松时刻
急救知识
不孕不育
前列腺
男科
妇科
儿科
骨科
外科
内科
中医
体检
药品
母婴
名言
经典台词
名人语录
佳句美文
励志人物
图片
爆笑趣图
恶搞图片
搞笑动漫
卖萌图片
搞笑动物
帅哥美女
首页
> TAG信息列表 >
有关血脂健康的内容
老年人降血脂的方法
三高是很多老年人都会患上的疾病,而且这三种疾病都是不容易被人察觉的,有时候出现一些并发症才会发现,尤其是高血脂,是老人健康的隐形杀手,高血脂在中医诊断中,多因痰湿过多引起的,因而中医降血脂的关键是健脾化湿,需要配合按......
2023-11-16
人到中年不关注血脂不行!
人到中年,上有年迈多病的父母,下有或学习或工作或婚姻等方方面面需要您操心的孩子,以及来自工作及生活上的种种压力,加之少有时间运动,生活饮食不规律,尤其是高脂肪饮食极易导致高血脂。高血脂是指血中胆固醇或甘油三酯过高......
2023-11-25
高血脂者怎么饮食才算健康呢
现代医学证明,正常人在饮食以后,随着血糖升高,胰岛素分泌也增多,从而使血糖下降并维持在正常范围,因此,不会发生糖尿病。而糖尿病患者,由于胰岛功能减退,胰岛素分泌绝对或相对不足,胰岛素不能在饮食后随血糖升高而增加,不能起到......
2023-11-17
健康美食规划对付高血脂
碳水化合物:适当减少高碳水化合物也会引起高脂血症。要少吃糖和甜食,因为糖可转变为甘油三酯。建议成人每日主食摄入量在400克以内。每周吃2-3次粗粮,多吃含纤维丰富的食物,如燕麦、荞麦、玉米等。玉米含有大量的卵磷脂、......
2023-11-24
健康饮食 安利三款高血脂食谱
高血脂食谱可不是让血脂更高哦,而是降高血脂的食谱。那么这些高血脂食谱都有哪些?都是怎么做出来的?还有对于高血脂患者,应该吃些什么好呢?今日小编带你好好的学习下,希望对大家有帮助!推荐高血脂食谱一,银鱼芥菜粥食材:粳米15......
2023-10-20
血脂高危害大 常吃降脂三宝保健康!
生活中常见的三高疾病越来越多,很多人都被这样的疾病症状所危害,那么血脂高吃什么好?就吃绿豆芽、洋葱、苹果这“降脂三宝”效果甚佳!一、洋葱:升高好胆固醇洋葱是极少数含有前列腺素A的蔬菜,前列腺素A是一种较强的血管扩张......
2021-04-29
健康降血脂的几种食物推荐
高血脂是对我们的身体危害比较大的疾病。那么我们在平时的饮食方面有什么比较好的食物能帮助我们达到降血脂的作用呢?下面我们一起了解下相关的食物吧。玉米含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷甾醇、维生素E等。所以常吃玉......
2023-11-04
早期诊断高血脂 危险健康莫忽视
警惕高血脂的危害血脂过多容易沉积在血管壁上形成斑块,即动脉粥样硬化斑块,斑块可逐渐增多、增大,最后形成血栓阻塞血管,使血流变慢甚至中断,引起所属器官的缺血、坏死。如阻塞心脏的血管,可产生心绞痛与心肌梗死;阻塞脑血......
2023-11-18
秋季 高血脂患者吃什么有益健康
最近民间流传这样一种说法――少食多餐可降低高血脂,大家都知道少食多餐是一种减肥的很好办法。那么,对于高血脂病人来说,如果能够根据血脂增高的类型,确定合理的膳食,该吃的吃,不该吃的严格禁止,然后在此基础上做到少食多餐......
2023-11-26
八种健康食物 让你八周降血脂
早餐一碗燕麦粥国外有科学研究发现,每天早餐只吃1碗燕麦粥,持续8星期就可使人体血液中坏胆固醇浓度降低10%。由于经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重,促进血脂高者恢复正常水平,适合肥胖、高脂血症、冠心病......
2023-11-03
想降血脂 多吃粗粮更健康
高血脂除了药物治疗外,饮食和生活方式也会对病情有影响,降低血脂能有效预防心脏病。每天喝两杯绿茶、多吃蔬果粗粮、适量喝红酒等可以辅助降脂。1.每天两杯绿茶。每天喝2—3杯绿茶或摄入100—750毫克绿茶提取......
2023-11-11
老人要怎样降血脂最健康
在降血脂的过程中难免会出现一些误区,如重视甘油三脂和血黏度,忽视胆固醇;过分害怕他汀类药副作用。其实降脂应该不吸烟、管好嘴、迈开腿、好心态,这些最基础的问题才是降脂的关键点。关于心血管疾病一些基本知识大众知......
2023-11-14
健康抽脂须知
拥有一个迷人的身材,可能是每一位爱美女性的愿望,但吃药又怕有副作用,运动饮食的方法太累,抽脂减肥术因其方便、快捷、无痛苦而成为减肥族的新宠,于是越来越多的女士加入到了这个行列,当然也有肚腩突起的男士,面对抽脂减肥的......
2023-11-13
高血脂者如何健康饮食
年轻人不健康的工作生活方式,比如工作压力过大、久坐、长期熬夜、精神紧张、焦虑等,都可能导致高脂血症出现。医生提醒,健康的生活方式、科学的饮食习惯是防止脂肪血出现的最好办法,大家在饮食方面,应该荤素兼顾。1、多吃......
2023-11-02
高脂血患者的高脂血保健操
随着生活水平的提高,人们患高脂血的几率大大提高,给身心健康带来了很大的危害。高脂血除了饮食控制外,运动也非常关键。下面小编给大家介绍一种专门针对高脂血患者的高脂血保健操。(1)转体两脚开立,两手叉腰,上体向左转动至......
2023-11-16
血脂过低和高血脂一样危害健康
目前在血脂管理上,存在三大认识误区:一味强调降脂,以为血脂越低越好;血脂稍微升高就赶紧进行降脂治疗;认为高脂血症患者应‘零脂’饮食,油、肉、蛋一概不碰。中南大学湘雅医院心内科教授杨天伦提出,降血脂切莫一味......
2023-11-01
高血脂患者怎样享受健康睡眠
高血脂是指人体血浆内胆固醇、甘油三酯的含量高于正常人。苹果脂易引起动脉硬化、高血压、脑梗塞、冠心病及心肌梗塞等疾病,因此,高血脂病人在睡觉前应注意五个方面的问题:一忌枕头过高。头部铺垫过高,颈部肌肉和韧带过度......
2023-11-15
高血脂患者的7大保健健康食品
一、苹果:苹果素有果中之王的美称,可以大大降低冠心病患者死亡的危险性,是冠心病防治的理想食品。二、山楂:山楂为一种蔷薇科落叶灌木的成熟果实,性微温,味甘酸,有消食化积、散淤行滞的作用。早在明代我国医药学家李时珍就用......
2023-11-13
血脂:了解血液健康的重要指标
血脂是指血液中的脂质类物质,包括胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白(LDL)等。正常的血脂水平对维持身体健康非常重要,但高血脂可能会增加心血管疾病等健康风险。本文将介绍血脂的含义,以及常见的血脂检查方法,帮助您更好地了......
2023-10-17
关于高血脂健康手册的小知识
1、什么是血脂?血液中的脂肪类物质,统称为血脂。血浆中的脂类包括胆固醇、甘油三酯、磷脂和非游离脂肪酸等,它们在血液中是与不同的蛋白质结合在一起,以脂蛋白的形式存在。大部分胆固醇是人体自身合成的,少部分是从饮食中......
2023-11-13
今日头条
1
雅典表献礼圣诞:腕上的灵动瞬间 闪耀璀璨星夜
2
预防新型冠状病毒 购买哪种洗手液好
3
“小包总”杨烁首晒女儿正面照 白白嫩嫩超可爱
4
宝宝喝什么水有益身体健康
5
春季如何有效预防宝宝湿疹
6
塑料安全:塑料瓶底什么数字的最安全健康
7
新妈妈母乳不足怎么办
8
陈羽凡前妻是谁 当红歌手移情别恋再婚原因竟是为她
9
夏季为什么要防晒 夏季防晒知识大全
10
小儿咳嗽流鼻涕怎么办 有偏方吗
每日精选
如梦似幻:唯美的火柴燃烧艺术
2019-02-07
你一定会喜欢的内涵搞笑图片
2017-03-19
情人节怎么过才浪漫 感动挑剔的她此生不忘
2016-01-22
速度与激情的另一份荣耀 雷诺Alpine Vision
2016-04-22
颜值很高的黑科技App 这3个才是大多数人的心头好
2020-04-14
热门标签
白内障的原因有哪些
学生不午睡靠打坐
消除胖屁股的方法是什么
慢性乙肝怎么休养
菜中之王
螃蟹脚的功效
双汇牌
青春期女性教育
重阳节登高
大三阳饮食吃什么好
西红柿的作用是什么
频繁射精会影响精子质量吗
乙肝携带者如何预防肝硬化
月饼
黑木耳粉减肥法
俞灏明复工照曝光
感冒易发季节
儿童可以吃枸杞吗
最新文章
脑垂体瘤能治好吗?
吸烟方式预示性格
女性不孕为何要检查白带?
女人宫寒有哪些症状 吃什么可以调理
日媒盘点最伤男友心的5句话
喝羊奶有什么坏处呢
王凯乔欣恋爱了吗 王凯你如果不喜欢乔欣让我来
范冰冰捧新人 撞脸baby娜扎 网友:妥妥的网红脸
孕妇梦见狗叫意味着什么
女人生理期必吃的六大美味食物