1.确立生存意义、正确对待身体的变化人贵有自知之明，老年人也一样。老年人应客观地意识到岁月不饶人，要正确地对待身体的变化，要定期体检，发现疾病及早治疗。不要抱侥幸心理，麻痹大意，欺人自欺，延误治疗；也不要被疾病吓倒，要坦......

现代心理卫生科学研究指出，人的外表体型，躯体功能随着老年期年龄增长，可以变得衰退苍老，这是自然规律，人类难以逆转。但是心理不能老化，要始终感到青春常在，充满活力和自信。让老年人永远焕发青春是一句切中时弊的至理名言。......

一些人往往是冠心病侵犯的对象，如体质较弱的中老年人。对于冠心病，大家一定要科学认识，正确对待。冠心病不是什么不治之症，该病在发生早期，它时常会对病人造成诸多影响，大家不可不防。中医专家告诉我们，冠心病时常侵犯老年人......

心理疗法又叫精神疗法，与化学、天然药物及物理治疗不同，是医生与病人交往接触过程中，医生通过语言来影响病人的心理活动的一种方法。心理治疗是医生通过语言、表情、动作、姿势、态度和行为向患者施加心理上的影响，解决心......

什么是痛风？痛风其实是我们日常生活中极其常见的关节病，很多中老年人都会有的，而痛风发作时时极其痛苦的。对于痛风的治疗的方法也是非常的多的，其中心理治疗就是比较不错的一种，今天小编就为大家介绍一下痛风的心理疗法吧......

(一)解决麻痹、轻视、满不在乎、盲目乐观的思想。如对用药、饮食、生活随意增减和轻易更换等。(二)解除疑虑、担心、害怕心理，从实际出发，病人有什么心理问题，以科学的态度，进行宣传教育，使病人得到较为满意的解答。(三)进......

心理疾病是困扰很多朋友的一件事，因为现在大多数人其实都患有心理疾病，如果不及时进行疏导和治疗的话，那么会导致恶化的情况，大家知道心理问题应该通过什么样的心理治疗来进行解决吗？下面就赶紧来了解下吧。心理疗法又叫精......

医学专家指出，关于老年抑郁症，尽管诱发的原因不尽相同，但都是心理障碍所致。如果能够及时有效地对老人予以心理疏导，将会最大限度地减少患病的几率，子女、亲友等的关爱显得尤为重要。哈尔滨医科大学附属一院精神卫生中心副......

冠心病是一种难治愈的重症心脏疾病，心脏对于人们来说是尤为重要的，一旦其受到损害，后果是极为严重的。心脏一旦停止了跳动，那么人也就宣布了死亡，因此大家对于冠心病的治疗一定要加以高度重视。到了天气寒冷的时候，很多心脏......

医生曾经给即将做手术的一位乳腺癌患者做过术前的心理辅导。从得知自己患病的几天里，她的情绪一直处于恐惧和愤怒之中。但在术前医生对她进行了心理辅导和帮助。在催眠状态下，她对医生说的一句话是：我信任你，大夫。她对自......

许多种心理治疗都能够有效地治疗抑郁症。心理治疗能够帮助病人分析他们的问题的来源，教会他们如果去应付生活中的各种诱发抑郁症的事件，教会他们如何通过自己的行动增加强化和生活满意度，减少导致抑郁的行为。有两种心理......

推荐几款手心出汗的中医药膳食疗方：（1）黄蓍粥［功效］固表止汗，用於表虚自汗。［材料］黄蓍20克、粳米50克、白糖适量。［用法］将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服。【黄蓍】甘，微温。补气升阳，固表止汗。（2）百合粥［功效］润肺止汗、适......

糖尿病患者由于受到疾病的困扰，容易产生一些不好情绪，这时候只进行药物治疗而不注意患者的情绪，很容易使治疗效果不明显，结果不仅受了不少苦，却不见糖尿病的病情有所缓和，更加加重了糖尿病患者的焦虑等不良情绪。那么，不同类......

音乐理疗妙缓老人心理音乐疗法属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗......

第一帖：一生一次失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，诉说她的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏前任女友的名誉，至少不强迫自己去否定她。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为......

中老年人保健知识，由于中老年人特殊的生理特征，人年纪一大就容易造成便秘，而由于老年人对药物反应的迟缓，往往药物治疗便秘的效果不是很理想。下面介绍7中简单的饮食调理便秘的小配方，可以润畅通便，使之畅通无阻。（1）白薯：蒸熟......

很多人听说过音乐、艺术、舞蹈治疗，却很少有人知道园艺治疗。目前，一种园艺治疗的有趣活动，正在老人中间悄然流行。●趣事：老人追捧园艺治疗彭老是某事业单位的退休干部。最近，他和小区物业协商后在小区花园空地上开发了一......

音乐疗法属心理治疗方法之一，是利用音乐促进健康，特别可作为消除心身障碍的辅助手段。根据心身障碍的具体情况，可以适当选择音乐欣赏、独唱、合唱、器乐演奏、作曲、舞蹈、音乐比赛等形式。心理治疗家认为，音乐能改善心理......

老年人体质弱，身体差，容易患有失眠症、抑郁症，容易失眠的老年人最好尽量不要采用药物治疗，避免由于药物依赖伤害身体健康，不妨多从饮食调理入手，饮食是最安全的方法，妥善运用有安神、镇静功效的饮食调理，即可自然又健康的吃出......

睡眠对老年人的健康来也十分重要的。生理学家认为60～70岁的老人每天应睡9～10个小时，而70～80岁的老人每天应该睡11～12小时，老年人和年轻人一样也需要充足的睡眠，这才是健康长寿之道。那老人失眠要如何调理治疗？老年人失眠治疗......