你有过这样的经验吗？你在做梦，但是在梦境中你知道自己在做梦。那么，这就是清明之梦，也叫做清醒之梦：清醒梦（luciddream）又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦......

由于癫痫的发作不可预测，因此，癫痫患者家属需要学习一些癫痫病的急救方法，以便遇到癫痫突然发作时措手不及。那么癫痫突然发作时该怎么办呢?下面就请专家为大家介绍一下遇见癫痫突然发作时该怎么办：1、抽搐发作时患者牙关......

现在糖尿病在人群中的发病率已经是很高的，很多人都是被糖尿病困扰着，而且很多人为了控制血糖都是不敢吃甜食的，那么我们该如何从饮食的角度上控制我们的血糖呢？下面我们就给大家说说吧。1.淡盐水配制方法，一般以9克细盐，放......

医生建议，减肥维持一个总则，就是热量消耗大于摄入。这么看来，制定一份热量表对减肥来说是制胜武器之一，时刻监督有没有超标，是最有效的减肥方式。1.因为只有吃糖类、脂肪类物质、碳水化合物才胖，如面包、谷类等。正常的饮食......

目前，中国高血压患者已经超过2亿，对于患者而言，安排好自己的休息与睡眠，能够有助血压稳定。高血压患者应该要遵循五大要诀。中午小睡工作了一上午的高血压病患者在吃过午饭后稍稍活动，应小睡一会儿，一般以半小时至一小时为......

学会自我控制：知觉到的自我控制知觉到的自我控制会对我们的生活产生重要影响，自我控制能力强的人更容易成功。此外，有意识的自我控制会消耗我们的意志力，但它也可以通过训练而得到加强。微心理1：自制力就是权力电影《辛德......

想要减肥，一天吃多少食物呢？我该怎样吃呢？怎样计算呢？下面，小编教你怎样计算一天吃多少食物的公式，看看你吃的是否得当。减肥一天吃多少食物根据下面的公式计算一下自己每天的标准饭量吧！从事低体力活动：标准体重×30＝所......

孕妇肥胖是比较常见的现象，不少准妈妈认为孕期吃得越多越好，觉得这样有利于宝宝的发育。但是事实上，孕妇肥胖不仅导致自身身材走样，还会威胁到宝宝健康。此外过分肥胖的孕妇，难产的概率也大大提升。所以说准妈妈们必须要合......

药物、红霉素和四环素敏感。四环素眼膏因其价格低效果可靠，因此得到广泛使用。四环素在短期降低炎症性沙眼的患病率和严重性是有效的，但这种治疗被认为是抑制性的，而不是治愈性的，故需长期使用才能加强其疗效。1%四环素眼......

怀孕期如何才能控制好自己的体重呢，首先孕妇在饮食中应加一些低能量而有饱腹感的食品，如山芋、土豆等。但准妈妈一定要适当地控制饮食，控制胎儿的体重，且餐后一定要注意运动。下面具体说一说如何控制孕期体重。方法一：不喝......

女性怀孕后，为了给腹中宝宝提供足够的养分就必须适当增加营养。然而有人错误地认为，女性妊娠期间吃得越多、体重越重越好。其实，妊娠期间女性进食过多、营养成分比例搭配不当、极易导致营养过剩，从而使体重超出正常的范围......

糖尿病对于我们患者的影响是比较大的，所以很多的糖尿病的专家都建议，要是想根治糖尿病最好是从饮食上控制住我们的血糖，这样才能保证健康。糖尿病患者控制饮食的原则是，控制每天所需的总热量，在这个前提下，什么都可以吃，但要......

肥胖对人体有很多的危害，而中央肥胖更是很多疾病的开始，那么如何控制中央肥胖呢？据数据标明：男性腰围超过88厘米、女性腰围超过78厘米即属中央肥胖。中央肥胖是冠心病、高血压和糖尿病等慢性疾病的高危因素，其中，中央肥胖的......

SAFE由四个英文字头组成，S=Surgery手术，A=Antibiotics抗生素，F=FacialCleanliness洁面，E=Environmentalimprovements改善环境。具体内容如下：S手术矫正沙眼性倒睫：用双层睑板旋转内翻矫正术使磨擦角膜的倒睫向外翻转，可防止......

任何男人都希望配合着女性的反应，调整射精的最佳时机；但是，相信大多数的人都认为，射精无法依赖自我意志的控制吧！其实，那是种错误的想法。射精的控制只要经过训练，任何人都做得到的。训练的方法很简单。早上厕所小便时，要尿出......

一、早泄问题严重影响性生活，需要彻底治愈。只有经过药物调理和系统的射精控制功能训练，才能达到随意控制射精，才能真正完全彻底根治早泄。点评：所谓的早泄并不影响一般健康状况，只是夫妻间对性生活时间过短和不认可的一种......

每个人都有情绪低落的时候，也有脾气很暴躁的时候，尤其是在秋季，这种现象非常明显。那么，是不是脾气暴躁就让它这样下去呢？有没有什么方法可以来平息心中的怒火呢？秋燥吃什么呢？一起来看看文章。有情绪波动是正常现象如果我们......

控制你的盐罐子做菜如何控制放盐量你控制好你的盐罐子了吗？我们现在都在提倡低盐饮食，但是在饮食中，究竟什么是正确的吃盐方式呢？一天吃多少盐合适？正常成人每天钠需要量为2200mg，我国成人一般日常所摄入的食物本身大约含有......

怎么控制肝硬化最正确？导致肝硬化的原因有很多，最关键的发病原因是肝炎病毒的感染和长期饮酒的不良习惯导致的。那么，怎么控制肝硬化最正确的呢？一个令人不太愿意接受的事实是至今尚没有使肝硬化治愈的方法。目前，对于晚期......

如何控制自己情绪化行为？很多人对自己的情绪都无法控制，所以当情绪发生变化的时候，往往会做出一些不理智的行为，那么下面心理健康专家为大家介绍，可以有效控制你情绪化行为的方法。要承认自己情绪的弱点。在每个人的情绪世......