中年妇女养颜食敷套餐炖汤：田七10克、太子参10克、淮山15克、乌鸡100克、水2碗。食时适量盐（佐餐）。人的容颜首先能显示健康，然后才是美。谁不想乌发红颜，容光焕发呢，尤其是女性，而最易受损的，又偏偏是中年妇女。因工作紧张，睡......

痔疮术后如何运用食疗进行调养(1)菠菜粥：菠菜加米250克，将菠菜洗净，在沸水中烫一下捞出，切成段，将米淘净，放入锅内煮至半熟时，将菠菜放入，直至煮成粥，最后放些盐和味精。(2)柿饼2-4个，加水煮烂后当点心吃，每日2次。(3)芝麻枣汤：黑......

胎盘，入肺肾两经，益气养血补精，有强壮作用，鲜用效果较好，是滋补性较强的佳品。[原料]冬虫夏草10克，生地20克，鲜胎盘半个，精盐、味精适量。[制法]将胎盘洗净切块，放蒸锅内与冬虫夏草、生地加水少许，武火隔水炖3小时，取出加精盐、......

春季本来就是非常容易上火的季节，再加之今年年初那场覆盖大半个中国范围的干旱，因此，我们应该趁着春季及时的排除体内的毒素，为自己的身体健康打下好基础。晚上8点后绝不要吃东西from伦敦大学附属医院胃肠病会诊医生一般......

不仅仅是女性需要养颜美容的，男人也是需要，那么你知道男人养颜美容吃什么比较好呢？在我们日常生活中，美容养颜的食物有很多，那你知道男人在平时吃哪些食物可以起到美容养颜的效果吗？接下来就和小编一起去了解一下吧。男人吃......

章鱼补血章鱼有补血益气、治痈疽肿毒的作用。它含有丰富的蛋白质、矿物质等营养元素，并还富含抗疲劳、抗衰老、能延长人类寿命等重要保健因子--天然牛黄酸。一般人都可食用，尤适宜体质虚弱、气血不足、营养不良之人食用......

急性、慢性肝炎和肝硬化均为常见病，尤其是在我国以病毒性肝炎为主。甲型肝炎常可自愈而不迁延，但乙型肝炎和丙型肝炎则常可迁延不愈而转成慢性过程或携带者。对于肝炎病毒迄今无特效药物，所以对这些疾病的治疗，理想地在分......

女子要养颜，第一要务是养血。因为女子以血为本，无论例假还是生育均依赖血的充足与濡养，才能保持功能正常。其实，大自然给女性准备了很多守住容颜的礼物，就看你知不知道怎么用它们。它们是：女性吃什么补血1.当归：养血之圣药，味......

爱美之心人皆有之，爱美，追求美，是每一个女性的天性。许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能......

圆肉杞蜜汤原料：枸杞子10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1汤匙。制法：将枸杞子、陈皮放在两层纱布做的袋内，与桂圆肉一起放在锅内，加适量水，用文火煮沸30分钟，盛出桂圆肉及汤，待温后加入蜂蜜服用。吃法：每日下午一次，当点心。功效：此方......

西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。柠檬冰糖汁将......

有时候我们的身体未必表里如一。可能外表看上去光鲜亮丽、状态不错，身体里却隐藏了小污点。每天吸收的各种物质不一定能完全代谢，渐渐在体内堆积造成了这些健康污点。小编分享为身体排毒的方法，让你的健康状态由内而外。......

每天坐在电脑前，身体会产生不少毒素，不但皮肤变差而且会影响身体健康，下面介绍几种食物，有利于排毒养颜。排毒养颜食谱1、香菇黑木耳海带汤这道汤的做法也相当简单，少放食盐，将海带、黑木耳和香菇，泡软切丝再加橄榄油、粗盐......

爱美之心，人皆有之，美容养颜也不只是女性的专利，很多男性由于长期处于工作、生活、经济压力下，就容易出现皮肤暗淡，衰老的情况，因此美容养颜对于男性而言也很重要。男性怎么美容养颜呢？其实食疗就是一个不错的方法。一：沙参玉......

肠胃是人体最为重要的器官，无论无何都不能让肠胃出现问题，甚至是出现一丁点的不适那么就要及时的养胃。最近不少人因为高温的原因导致食欲不行，没有胃口吃东西，从而导致了肠胃的不适。那么如何来改善呢？试试这几款食疗吧。......

想要给身体排毒美颜并不是一定要经过外在辅助的，很多食材都是有很好的排毒养颜的效果，今天小编就给大家推荐几款排毒养颜食谱。几款排毒养颜食谱蒸酿老南瓜锅内水烧开时投入南瓜块，煮至八成熟时捞起、沥干，拍上干生粉，摆上......

惊蛰节气的养生也要根据自然物候现象，自身体质差异进行合理的精神、起居、饮食的调养。而体质差异实际上是指体质养生中因人养生的一个方面。由于人体禀赋于先天，受制于后天多种因素的影响，在其生长发育秕衰老过程中，形成......

女人们都想要拥有好皮肤，因为皮肤好脸蛋才好看，要是皮肤差的话，五官再精致都不好看，不吸引人。想要皮肤好，就要选择内调，也就是进食养颜的食物，帮助滋养皮肤。那么女人养颜吃什么好呢？下面推荐几款食物，想要美容养颜的人应该试......

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全冬瓜荷叶汤材料：冬瓜一环，荷叶半块、麦冬三钱，薏米、瘦肉适量。做法：冬瓜切块，瘦肉切片飞水。放入煲中，加入荷叶、麦冬、薏米和水，煮沸后以文火煲两个小时。效果：适合春夏饮用，每周两次。......

炎炎夏日，天气干燥，人体水分流失快，稍不注意就会中暑、感冒、上火。其实夏季是养生的好时节，下面教给大家夏季食疗养生的方法，赶紧来围观吧!1.鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做补夏，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。......