苹果柠檬汁材料：苹果、柠檬比例：10：1功效：柠檬有健脾消食之效，有益于孕妈安胎助孕，故柠檬有宜母子之称。苹果甜酸爽口，可增进食欲，促进消化，可以缓解孕吐，补充碱性物质及钾和维生素，同时可以有效的防止孕期水肿。苹果富含纤维素......

怀孕时分，因为孕妈妈的体内孕激素上升，所以会出现早孕的孕吐反应，一般过了怀孕14周就会好许多的。这时候可以不必吃油腻的带有油烟的食物，可以用微波炉来煮饭，减少油烟味造成孕吐。平时可以多吃一些酸性的物质，像桔子，话梅之......

市场上常见的果汁，例如桃汁、苹果汁、番茄汁、橙汁、葡萄汁、梨汁营养价值如何？梨汁、苹果汁、桃汁、橙汁、葡萄汁等果汁以及番茄汁这种蔬菜汁对人体有什么好处？桃汁、苹果汁、橙汁、葡萄汁、梨汁都可以为人体补充各种矿......

柠檬冰糖汁将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治......

孕吐几乎是每个怀孕的孕妈咪都要经历的过程，恶心和呕吐可发生于全天任何时间。那么，准妈妈如何缓解孕吐呢?生育健康网整理了怀孕吃什么可以止吐这篇文章，告诉你怀孕初期吃什么止吐。首先，你要有一个好心情。心理放轻松比......

孕妇可以喝果汁饮料吗？还有些妈妈在怀孕时，特别爱喝果汁，认为多喝果汁可增加营养，不会发胖，生出的宝宝皮肤会细腻白嫩，甚至以果汁代替水了。这其实不正确，鲜榨果汁中大约95%以上是水分，此外还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素......

儿童喝果汁可以减肥吗？怎么减肥？果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。果汁按形态分为澄清果汁和混浊果汁。澄清果汁澄清透明，如苹果汁，而混浊果汁均匀混浊，如橙汁......

1、进餐时饮果汁有学问因为人们一般早餐很少吃蔬菜和水果，所以早晨喝一杯新鲜的果汁或纯果汁应该是一个好习惯，补充身体需要的水分和营养。可惜的是人们常常喝一杯牛奶，无法再喝下别的了。要注意的是，空腹时不要喝酸度较......

许多消费者以为清澈的苹果汁会比较纯正、健康，其实浑浊的苹果汁反而含有更多降低患癌风险的化学成分，防治癌症和心脏病的疗效更胜于清澈苹果汁达4倍。专家研究不同苹果汁的聚酚类水平，发现更多果肉、汁液浑浊的，较清澈的......

常喝苹果汁也可以美容护肤哦。苹果汁的制作材料：主料：苹果200克苹果汁的做法：1.苹果洗净后削去外皮，除去内核。2.将苹果用擦板擦成泥状，滤除小块，只留果汁。3.以2-3倍的比例向果汁中倒入清水调匀即可。食物相克：苹果忌于水产......

女性怀孕以后，会经历一系列的妊娠反应，孕吐就是其中一种。几乎所有的孕妇都会经历孕吐，有时候都不知道是什么原因引起的。还有很多准妈妈反应非常厉害，不能进食而影响宝宝发育。那么引起孕吐的原因是什么呢？1、女性怀孕以......

每个准妈妈都希望自己未来的宝宝健康聪明，但新生儿非常容易患脑部疾病，美国科研人员最近的一项研究表明，怀孕期间多喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的几率。据中国国际广播电台近期报道，胎儿在母亲子宫内成长期间以及出......

橙汁橙汁是以橙子为原料经过榨汁机压榨得到的果汁饮料，比较新鲜，营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。既解渴又含有丰富的维生素C等多种营养成分，是老少皆宜的营养饮料。但是也有研究指出，鲜橙汁摆放超过半小时，原......

喝果汁的最佳时机4个月以内纯母乳喂养的宝宝不需要食用任何果汁，因为母乳中有足够的水分和维生素C，不喂果汁，也不会缺少营养。但是随着宝宝的身体发育，4个月后的宝宝一定要适量补充果汁增加一些维生素营养。人工喂养的宝......

果汁里的营养丰富，且易于消化吸收，非常适合婴儿食用。不过，各位家长需要注意的是，这里说的果汁最好是自己用新鲜水果现榨出来的，而不是市面上购买的果汁成品。那么，宝宝几个月可以喝果汁？有哪些果汁适合婴儿？宝宝在喝果汁的时......

一、什么才叫果汁?货架上琳琅满目的果汁，其实很多是滥竽充数，因为除了100%果汁可以称为果汁外，其它的只能叫做果汁饮料，它们是在果汁的基础上添加大量水、糖、酸度调节剂、色素、香精等制得;而果汁是以水果为原料，经破碎、......

酸枣是一种全身都是宝贝的枣类，一直以来都是养生的佳品，伴随着工艺的进步，使得对于酸枣的加工更加的多元化，可以生食酸枣也可以加工成酸枣汁，酸枣汁萃取了酸枣的精华，酸甜怡人，人们饮用后感到自然舒畅。很多的孕妇也是很喜爱......

鲜榨果汁含90%以上的水分，还含有果糖、葡萄糖、蔗糖和维生素。由于果糖、葡萄糖、蔗糖很容易消化吸收，会促使体重迅速增加，因此，孕妇每天饮用鲜榨果汁不要超过300毫升。怀孕期间多饮水可以增加循环血量，促进新陈代谢，提高自......

西瓜番茄饮【原料】西瓜瓤、番茄各适量。【制法】将西瓜瓤太子，备用;番茄洗净，用滾水一下，去皮和子。将西瓜瓤和番茄分别用干净纱布包起来，绞挤汁液，然后将等量的西瓜汁和番茄汁混合。【功效】清热利湿。适用于夏季风热型......

经过辛苦的生产，我们将要面对喂养孩子的大问题，现在大家都知道母乳对孩子和自己的身体都有好处，所以母乳喂养已经很普遍了。因此，哺乳期的女性朋友们要注意饮食，不然吃错东西之后，有可能会通过乳汁影响宝宝健康。对此有人问......