驱寒火锅--减肥搭配MM们不妨给自己来一点红酒或者是苹果醋之类的饮品，可以减少食物的摄入和杀菌、去膻，又不影响气氛。1.肉食类火锅当然免不了肉食，但是肉食的卡路里又有低有高，各位MM们可以避重就轻，选择比较低卡路里的食......

中医认为：补五脏要分季节来补。春季补肝，夏季补脾，秋季补肺，冬季补肾。夏季出汗多，流失的营养也较多，所以，也是需要清补的。不过夏天吃火锅有个原则就是要多吃蔬菜和水果，羊肉牛肉属于温补，最好等到秋天再吃。夏天吃火锅3大注......

冬季美味的火锅是很多吃货的最爱，即使是孕妇也不例外，那么冬季孕妇吃火锅的注意事项有哪些？孕妇可以吃火锅吗？今天小编就带你一探究竟孕妇到底能不能吃火锅！孕妇能吃火锅吗孕妇能吃火锅吗？孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火......

冬天吃吃火锅要注意什么?一、多吃一些青菜类食物对于高尿酸患者来讲，如果在吃火锅时比较偏向一些高嘌呤食物就很容易在摄取后让尿酸不受控制，所以在吃火锅可时可以多吃一些青菜类食物，青菜中所含的膳食纤维比较低，不仅不......

冬季天气冷，邀上要有一起吃一顿火锅那是相当惬意的事情。不仅吃到了美食而且全身都特别暖的，但是对于孕妇来说，做任何事情都要特别小心，如果要去吃火锅的话，也是需要相当注意的，不然对自己和小宝宝都不好哟。冬季孕妇吃火锅......

孕妇吃火锅的注意事项1、要注意选择新鲜的食材，包括肉类，蔬菜，汤底最好都是新鲜的。2、汤底的选择也很重要，尽量不要吃红油汤底的，中药汤底的，或是其它特殊保健功效的汤底的，更别选择重复使用过的汤底，汤底要尽量保持清淡和营......

最近天气已经越来越冷了，那么你知道怎么去防寒呢？很多人都开始流行吃火锅了，羊肉，麻辣、牛肉等火锅大受欢迎，尤其是牛肉火锅。据悉今年最受欢迎的火锅就是牛肉火锅。那么在这个牛肉火锅大受欢迎的冬季里，火锅要怎么吃才是最......

冬天寒冷的时候我们总喜欢围在一起吃火锅，一是热闹二是暖和。不过要是总吃火锅，是会造成肥胖的。然而为啥说火锅会发胖呢？专家这样说的哦！吃火锅时蔬菜并不多，各种肉片、肉丸却少不了，并带着油油的肥肉。有这些在，热量能不多......

吃什么火锅能减肥吃什么火锅能减肥?吃火锅减肥专家有三招。吃火锅前最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。一吃饱即可，勿贪吃：虽然火锅的热量......

在日常生活中，很多女性喜欢吃火锅。吃火锅很开胃，很爽，那么女性在特殊的日子里吃火锅好吗？那么女生经期可以吃火锅吗？女性经期吃火锅要注意什么？下面小编将为大家解答！女生经期可以吃火锅吗火锅却并不适合经期女性，因为辛辣、......

江苏省南京市中医院脾胃病科金小晶主任介绍说，火锅的温度高、味道重，很多人在吃完以后不仅有胃肠不适的表现，还会出现口疮上火、牙龈肿痛、甚至烫伤或食道伤。如果仅是表面的口疮刺激还会引起患者的关注，但一旦出现看不见......

冬季是最适合吃火锅的季节，但是正常情况下火锅的热量很高，多吃不利健康，然而如果找对方法，吃火锅不但不会发胖，反而还会帮助消脂减肥。火锅减肥法的诀窍：肉种类跟油脂是关键!鸡皮或猪五花、肉丸子等热量很高请不要加在火锅......

秋季吃火锅有哪些注意事项？天气一日凉似一日，吃火锅成了很多人的聚餐首选，在秋季吃火锅应该注意些什么呢？怎么吃才能更健康，一起来了解下吧。秋季吃火锅注意事项1、吃蔬菜和荤菜注意些什么？许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美......

怀孕可以吃火锅吗?吃火锅容易导致妈妈受寄生虫的感染，还有就是火锅的卫生条件相对来说也是存在着一定的隐患的，为了孕妇的健康，为了宝宝的健康，我们建议孕妇还是少吃火锅比较好。不过也不是说这样的话孕就完全不能吃火锅......

吃火锅注意事项吃火锅不发胖的秘诀是什么1、清淡汤底吃火锅要吃的健康，首先由选择汤底开始，汤中肥霸是麻辣汤、沙拉汤等，油分和热量都很高，其他如骨汤也不适宜多喝，胡萝卜马蹄汤、皮蛋香菜汤、清汤和冬菇汤等都有健康汤底......

1.吃火锅时空气要流通若用炭炉烧火锅，各位就应当小心了，一定要打开窗户，让空气流通;空气不流通，室内缺氧，木炭燃烧不透时，会产生大量的一氧化碳，容易使人中毒，中二氧化碳毒往往不易发觉的，因吃火锅时同时喝了酒，把中毒的症状像......

秋季吃火锅有哪些注意事项？天气一日凉似一日，吃火锅成了很多人的聚餐首选，在秋季吃火锅应该注意些什么呢？怎么吃才能更健康，一起来了解下吧。秋季吃火锅注意事项1、吃蔬菜和荤菜注意些什么？许多食客在吃火锅时，往往追求鲜美......

很多人在夏季的时候还是会吃火锅，那么你知道在夏季应该怎么吃火锅才舒服呢？怎么吃才健康呢？刘亦菲重庆吃火锅近日，由刘亦菲杨洋主演的《三生三世十里桃花》电影正在热映，虽然观众对影片的口碑似乎不太理想，票房也正在下滑，但......

冬天寒冷的时候我们总喜欢围在一起吃火锅，一是热闹二是暖和。不过要是总吃火锅，是会造成肥胖的。然而为啥说火锅会发胖呢？专家这样说的哦！吃火锅时蔬菜并不多，各种肉片、肉丸却少不了，并带着油油的肥肉。有这些在，热量能不多......

1、别吃太过于麻辣的火锅麻辣火锅是冬季最受欢迎的，又麻又辣又烫的口味总成了首选，因为那被辣得大汗淋淋的感觉实在太过瘾了。但是要知道，麻辣火锅的杀伤力是你很难想象的，麻辣刺激性的火锅会使脾胃消化功能失调，内生燥热......