在生活中合理的睡眠对于人们来说是非常重要的，而偏偏就是有人为了睡觉发愁，就是失眠患者。对于他们而言睡一个好觉就像是到天上摘一颗星星。我们除了可以通过传统的方法进行治疗之外还可以通过合理的饮食进行调理。我们......

灵芝蜜枣老鸭汤功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等。原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮调料：盐适宜季节：四季灵芝蜜枣老鸭汤的做法：1.将老鸭宰杀......

高血压患者如果能够在饮食上注意多吃一些有利于疾病控制的食物，对于身体健康是能起到很大帮助的，相反的，如果吃了一些不该吃的东西，可能会导致病情加重，那么，患上高血压吃什么好呢？针对这个问题，我们的专家为大家介绍如下：1、......

灵芝，其实也是真菌的子实体，而且在中医的药材库里面是地位相当高。很多注重养生的朋友都知道，从灵芝的功效与作用来说，在养生的角度来说效果可是相当好的。但是有一些不了解的朋友却会在选择灵芝的时候被好几种的灵芝搞得......

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝的功效与作用很多，那么来月经能吃灵芝吗？灵芝的功效：（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0.5克），或用灵......

中医在治病的方法上一直讲究的就是食药结合的方法，而药膳也是治疗很多疾病的方法，对于保护心脏的药膳方法也是比较多的，下面我们就给大家说说常见的保护心脏的药膳食疗方和制作方法。灵芝猪心猪心500克，灵芝15克，生姜、葱......

说起灵芝和孢子相信大家对此并不陌生，因为二者都是营养丰富的养生食材。在日常生活中很多人喜欢将二者搭配饮用，起到保健身体的功效和作用。灵芝孢子粉是人们经常饮用的保健品，那么你知道灵芝孢子粉对身体健康有什么好处......

随着现在人们对于养生的重视，目前市面上面养生的药物也在逐渐的增加，虽然很多人都想要使用这些药物来增强自身的体质，但是一些人也担心这些药物里面含有不良的物质对于身体会造成一定的伤害。因此不敢盲目的食用，那么灵芝......

针对秋季如何养肝护肝，肝病专家指出：灵芝枣仁汤对于治疗肝病有着一定的疗效。灵芝性平味甘，擅于养心安神，能降低中枢神经系统兴奋性而起镇静作用，并有一定护肝、强心、保护心肌缺血、提高耐缺氧能力等作用。酸枣仁性平味甘......

百合是我们日常生活中经常吃的食品，很多人认为百合太苦，不好吃，也不经常吃，但凡懂得养生知识的人都知道百合虽然苦，但养生效果很好，经常吃还可以润肺，灵芝更是一味不可多得的中药材，所以说这两个一起泡茶的功效是非常好的，那么......

灵芝莲子水瓜黑豆汤夏天天气热，人也特别容易上火，我们本次介绍的灵芝、莲子、水瓜、黑豆汤则是一道清爽可口的清血解毒护肝汤，很适合夏天饮用。它具有滋补强身、益气宁神、健脾活胃、养肝解毒的功效。原料：灵芝1个（约20克）......

灵芝枸杞红茶能壮阳吗枸杞是滋阴明目的一味中药，灵芝主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等，具有抗疲劳作用，红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。枸杞、灵芝、红茶可以一起泡水，但......

我们日常生活中所说的灵芝，其实大多都是指赤芝或者是紫芝的干燥实体，但其中又是赤芝比较多一些。灵芝具有很强的药用价值，能够对我们的身体起到调节的作用对于保健肝脏、身体抵抗力过低、降低血脂等等有着很好的疗效。灵......

叶板蔷薇珊瑚是一种太平洋中最常见的珊瑚品种，小族群生长的时候，形状类似灵芝般的板叶状，而大族群时则会连接成扭曲的花瓣片状，而珊瑚虫也会在表面形成了大大小小的突起，整体的颜色极为鲜艳多样，与虫黄藻共生在一起。叶板蔷......

近年来，不少人选用灵芝调理身体延年益寿，但灵芝的种类有很多，不少老年人不知该选用哪种灵芝最好？目前，全世界共有104种灵芝，我国就有84种，但作为药用的灵芝只有10余种。我国古代药学专著如《神农本草经》等曾根据灵芝颜色将......

东汉《神农本草经》说灵芝可明目、补肝气、增智慧、益脾气、安神、益肺气、通利口鼻、益肾气、通九窍……久食轻身不老，延年神仙。在民间传说中，灵芝的功效愈加神奇，以至于能让死人还阳，如《白蛇传》中白娘子......

灵芝仙草一直大家喜欢的食物，灵芝拥有很多的功效与作用，灵芝也是一种不错的食物，灵芝可以做出来很多的食物，现在吃灵芝的人很多，都是灵芝的功效好，下面我们就一起看看灵芝的功效与作用。一、抗肿瘤作用自身免疫功能的低下或......

灵芝是一种名贵的中药材，中成药有灵芝胶囊，它有补血益气，治疗神经衰弱的作用。对于患有食欲不振，心烦易乱，失眠健忘的人群有特殊疗效。有的人吃灵芝胶囊的时候，担心不知道能不能喝茶，害怕茶水降低药的疗效，是不是这样呢？吃灵芝......

灵芝又称林中灵、琼珍是多孔菌科真菌灵芝的子实体。具有补气安神、止咳平喘、延年益寿的功效。近日，安徽黄山市歙县石潭村，一村民无意中采到一棵巨大野生灵芝。2017年3月11日，石潭村一村民采到一棵巨大野生灵芝，这棵灵芝......

灵芝不能和什么同吃灵芝不能与含重金属的食物同吃，不能与辛辣酸的食物同吃，不能与西药类如抗生素同吃等。1、一般来说，属气虚体质的人群不可长期服用灵芝，而且要忌辛、辣、酸。最好可以和灵芝精粉1G，虫草粉0.5G，灵芝孢子粉2......