正常情况下，健康人性交时间达2～6分钟或平均抽插摩擦62次左右射精，都是正常的，有的可能还要短些。其实，射精的快慢常因人而异，差别很大，究竟多长时间或多少次抽插摩擦可达到性伴侣的满意满足，始终没有一个统一的尺度和绝对的标......

性交时，男方坚持的时间越长，女方达到高潮的可能性就越大，双方获得的愉悦也就越多，那么在做爱时，男性如何有效地控制射精，以满足女性的需要呢？男人如何正确延长性爱时间？1、有明确对象的性幻想。你可以想象着伴侣激情时的模样，......

在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5—10分钟，同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。为此，本站专家就根据男性的需求，给出了一些能明显延长时间的方法。......

生活中的男性都希望自己在过性生活的时候能长久持续，但是往往随着年龄的增长会逐渐不能如愿。那么，日常生活中如何增强男人性爱时间呢？怎么延长性爱时间一、勤做性锻炼做一些肌肉锻炼，如在排尿时间歇性地停止射出，数10下后......

壮阳、延长性交时间等等这些很男人的东西是个永恒的话题，那么是否有这种特殊的食物呢？请看下面文章介绍。民间流传许多食物富含精力元素，如鳗鱼、龟、蝮蛇之外，还有生蛋、山药、红葡萄等为代表。此外，还有不少人在性交前饮......

性生活是夫妻生活的重要组成部分，也是夫妻感情的调节剂，那么男人如何延长性生活的时间呢？有质量的性生活是指夫妻双方在爱爱过程中和谐，均能出现性高潮，共同获得性快感，得到性满足。和谐的建立，是由夫妻双方的感情状态、积累......

时间的长短很大一方面影响着这的质量问题，这时间的长短取决于男性，那么如何延长时间呢?不少男性对于这时间的短暂感到头疼，想要延长这时间不妨试一下下面的这些方法，好好锻炼还是可以改善的。怎样延长时间怎样延长时间撸......

男人越战越勇可以有两种表现，一是持续时间长，二是不应期(二次勃起所需的时间)短。不同的人有不同的表现，你应该根据自己的情况来决定加强自己的哪个方面。多重防护这里说的是使用两个甚至三个避孕套的方式来减少阴茎的刺......

如何延长男人的性交时间？1、射精的快慢：随意自如的射精控制调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。2、牵拉阴......

生活中的男性都希望自己在过性生活的时候能长久持续，但是往往随着年龄的增长会逐渐不能如愿。那么有什么比较好的方法能帮助男性延长性生活时间呢？下面带大家一起了解下相关方法。男性凯格尔练习加强锻炼控制射精的肌肉......

1、射精的快慢：随意自如的射精控制调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。2、牵拉阴囊和睾丸由于性兴奋时阴......

延长性爱时间的绝招：1、射精的快慢：随意自如的射精控制调节抽动速度。当有射精紧迫感时，男方可将阴茎抽出或暂停抽动，这样即可降低性紧张感，然后再根据情况恢复抽动，反复重复这样的动作可明显延长性交的时间。2、牵拉阴囊和......

1、机械压迫法药店里一般都有类似的药膏买。涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性。但这种东西是否会对女性有伤害?很难说。毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套。一般这样比直接做爱时间要长。虽然有人说，戴......

男人应该怎么提升性爱时间一：提高高潮潜力为了更好的高潮，锻炼你的腹腔壁肌肉。这就是你小便的时候你会用到的。你需要做的只是分开这些肌肉。只需要在小便时，中间停下数五下，然后再放松就可以了。一旦你找到那种感觉了，每......

男性早泄的出现，让男人活得非常累，常常疑神疑鬼，使男人身心备受煎熬。长此以往可能就导致性冷淡等可怕危害。那么，如何延长性爱，避免早泄疾病呢？如何延长性爱时间？一、分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至......

男人都希望在床上的表现让另一半满意，尤其是早泄男人更需要持久的小妙招，那么男人如何延长性爱时间呢？以下就是男人延长性爱时间的小妙招。龟头是男性的第一性敏感区。最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而......

在男欢女爱中，做一个骁勇善战的斗士是每个男性的梦想。有调查显示，男性在性爱中平均坚持时间为5—10分钟，同时有71%的男性都希望自己能表现得更好。8月28日，美国《男性健康》杂志就根据男性的需求，给出了一些能明显延......

小编推荐：女人渴望被吻的五个部位如何延长射精时间？一个应急的方法就是在做爱的过程中想那些与目前的行为完全不相干的事，比如周末的球赛或者邻居家的老太太，这种方法可能会稍稍延迟男性达到性高潮的时间，但是它也有可能影......

我们都知道，要是在两性生活中，射精的时间太快，那么女人就很难得到满足，每次的性生活，夫妻都希望可以体验到，最大的快感和冲击力，但是如果男性坚持的时间太短，那么就无法达成，所以男性就需要学会一些延长射精的技巧，这样才会让把......

性爱中，随着男性的兴奋升高，但依旧不见女性喘息声的提高，此时需要再来点活塞运动。可是，在意想不到的情况下，射出来了。为什么不再多一步男性的忍耐呢?这就是许多年轻人早泄的烦恼。男人都希望配合着女性的反应，调整射精的......