7种孩子必须要杜绝的零食

7种孩子必须要杜绝的零食

1、泡泡糖泡糖中的增塑剂含有微毒,其代谢物苯酚也对人体有害。2、果冻果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。专家提醒:幼儿应慎食果冻国家质量监督检验检......
2023-11-22
吃不胖的瘦身零食有哪些

吃不胖的瘦身零食有哪些

现在许多的人的工作量比较大,因此大部分的人都会准备一些零食。那么在日常的生活中哪些零食是吃不胖的呢?下面给大家介绍吃不胖的瘦身零食,供大家了解。核桃核桃不仅不会让人发胖还对身体有益。核桃可以加速身体的代谢循......
2023-11-03
哪些零食可以吃?哪些零食不可以吃?

哪些零食可以吃?哪些零食不可以吃?

哪些零食可以吃?哪些零食不可以吃?哪些零食可以吃?哪些零食不可以吃?适当吃:坚果、全谷物能量棒、奶酪和水果干等①核桃、板栗和花生等零食含有丰富的B族维生素和不饱和脂肪酸,适当摄入可以调节血脂;②全谷物能量棒可以在加......
2021-04-29
孩子吃零食不吃饭怎么办

孩子吃零食不吃饭怎么办

各种美味的零食,总是诱惑着幼小的宝宝。到底该不该给宝宝吃零食?如果宝宝迷上零食又该怎么办……有关零食的问题,还是让专家为你解析吧!问题1:宝宝为何喜欢吃零食专家解析:香甜的零食一定是孩子最爱。但从经验......
2023-11-07
孩子多吃果冻伤智力 四种零食孩子不能吃

孩子多吃果冻伤智力 四种零食孩子不能吃

孩子大多喜欢吃果冻,因为果冻的颜色五彩缤纷,很惹孩子的食欲。但有关研究显示,孩子多吃果冻,对其生长发育大有害处。这是因为,大部分的果冻都含有人工色素,若长期摄入会损害孩子的智力发育。英国有关机构的最新研究同样显示......
2023-10-29
常见吃不胖的零食有哪些

常见吃不胖的零食有哪些

零食除了是日常三餐的过度食物之外,同时也是许多的人打发消磨时间的食物。那么对于想要减肥的人吃什么零食不会发胖呢?下面给大家介绍常见吃不胖的零食,供大家参考。西梅传说中最完美的零食,富含丰富的膳食纤维素和各种微......
2023-11-03
吃不胖的零食有哪些

吃不胖的零食有哪些

1.干果如果提到好吃又不怕发胖的零食,小编第一个会选择干果。这是因为干果不但种类繁多、香甜宜人,丰含人人体所需的多种营养元素。而且不同的干果对各类疾病都有不同的辅助治疗作用。但是干果虽好,在食用时也有许多要注......
2023-11-06
威胁孩子健康的零食有哪些

威胁孩子健康的零食有哪些

果冻:吃果冻不仅不能补充营养,甚至会妨碍某些营养素的吸收。薯片:营养低,容易导致肥胖。爆米花:其中含有比较多的铅。棒棒糖:含有大量糖分、香精。果脯:多半含有防腐剂。快餐面:脂肪含量很高。泡泡糖、口香糖:营养价值几乎为零......
2023-11-14
孕期可以吃零食吗 哪些零食不能吃

孕期可以吃零食吗 哪些零食不能吃

很多妈妈怀孕之后就会有一项疑惑,我可以吃零食吗?会不会对宝宝不好?孕妇可以吃零食吗?准妈妈需要少食多餐,对胎儿的健康发育才有好处。所以,准妈妈是可以吃零食的。零食不仅能补充人体的营养素,而且对养生、健美有一定的功效......
2023-10-19
哪些零食让孩子患龋齿

哪些零食让孩子患龋齿

吃零食会引发龋齿,是人们所熟知的。但易引发龋齿的零食具体有哪些,大家可能还不很清楚。今天,就带爱吃零食的朋友们了解一下。有些零食吃多了,可能会增加孩子患龋病的几率。糖果、谷类和含糖饮料进食过多会引起龋齿的发生......
2023-11-23
这些最不健康的零食让孩子少吃

这些最不健康的零食让孩子少吃

零食,几乎每个孩子都喜欢吃。近日,一项调查又给家长们提了个醒。非营利性机构iearth—爱地球发布的一项《中国9城市儿童食品添加剂摄入情况调查报告》显示:有九种孩子常吃的零食含添加剂最多。此次调查在北京、上海......
2023-11-06
孩子咳嗽不能吃哪些食物

孩子咳嗽不能吃哪些食物

孩子咳嗽是很常见的现象,这是由于病毒和细菌感染所引起的,但在孩子咳嗽时,有些食物应该避免给孩子食用,这些食物可能会导致咳嗽更加严重。在本文中,我们将为您介绍孩子在咳嗽时应该避免的食物。1、咖啡因和可乐如果孩子咳......
2023-10-17
适合给孩子当零食的食物有哪些

适合给孩子当零食的食物有哪些

1.蔬菜。西红柿、黄瓜、生菜、胡萝卜等可直接生吃的蔬菜。注意:这类蔬菜作为零食可撒开吃,它们含有多种维生素和矿物质,有助于儿童生长发育。2.酸奶。酸奶可维护肠道菌群生态平衡,抑制有害菌对肠道的入侵。它还具有整肠止......
2023-11-15
吃不胖的零食的有哪些

吃不胖的零食的有哪些

零食是我们的生活中用来打发时间和过度三餐的食物。而对于正在减肥的人而言,那些吃了不容易发胖的零食才是最需要的。那么生活中有哪些零食吃了不容易发胖呢?下面给大家介绍吃不胖的零食,供大家参考。海苔通常来说海里的......
2023-11-03
零食也有好的 这几种零食适合孩子吃

零食也有好的 这几种零食适合孩子吃

很多家长对零食的印象就是没有营养的东西,小宝宝吃多了会对身体健康造成不好的影响。其实零食不单单指那些膨化类的垃圾食品,除了主食以外的食物都可以算作零食。吃一些垃圾食品当然是不建议的,但是如果给宝宝吃的零食是......
2023-10-18
哪些食物孩子不能多吃

哪些食物孩子不能多吃

海产品近年海洋污染严重,贝类和海鱼的体内已经成为了重金属汞、砷的聚居地。尤其是近海养殖的鱼类更糟糕,如带鱼、黄鱼等。建议大家尽量吃远洋的深海鱼,比如鲅鱼、沙丁鱼等。美国营养学家提出,鱼要挑个头小的,每天不超过一......
2023-11-15
辣条吃多了或致癌 哪些零食孩子不能吃

辣条吃多了或致癌 哪些零食孩子不能吃

辣条,大家肯定都听说过,不过,一包辣条吃得小孩嘴巴感染溃烂却又少见又让人震惊。据报道,3月10日上午,妇幼保健院儿科住院部来了两名特殊的患者,3岁的女童小景(化名)和两岁的表弟小波(化名),两个孩子都是因为嘴巴溃烂,紧急从武......
2023-11-03
孩子哪些零食最好少吃呢

孩子哪些零食最好少吃呢

对3-17岁的儿童青少年来说,过多进食高糖、高油脂、高热量的零食,容易引发营养过剩,导致肥胖;而过多食用零食,也会使其没胃口吃正餐,引起营养不良;长期大量摄入含食品添加剂的食物会对儿童健康成长造成潜在危害。那么,哪些零食......
2023-11-11
哪些小零食有益孩子健康

哪些小零食有益孩子健康

很多小孩子都喜欢吃小零食。那么作为父母的我们,如何选对零食让孩子解馋又能够有益身体健康呢?选择零食既要有水果类、瓜类,也要有坚果、水产品类等等,这样营养才能得以全面和平衡。其次,零食量宜少,以防影响正常的饮食。......
2023-11-07
吃了不发胖的零食有哪些

吃了不发胖的零食有哪些

许多正在减肥的人可能会害怕吃零食,其实不是所有的零食都会增加我们的脂肪量的。而且适当的吃些零食也可以保证我们有体力应对日常的工作生活。下面给大家介绍几种吃了不发胖的零食,供大家参考。花生花生中的脂肪、蛋白......
2023-11-03