老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。首先，梳头是保护头发的好方法。王大爷今年75岁，但满头黑发常被人误认为刚60多岁，叫周围的人羡慕不已。他的经验就是千遍梳头，头发不脱。据研究，反复梳头，可产生电感......

随着年龄增长，多数人的头发会越来越少，到了老年，头发更是少得可怜。于是，不少老年人，尤其是老年男性就省掉了梳头这道程序，觉得头发没了还梳头干什么！其实，老年人梳头的目的并不仅仅在于美容，它还有重要的保健作用。首先，梳头是......

养生是现代很多人都关注的一大领域，我们的养生方式也是多种多样，而在古代人们也都注重养生，并且能把平常的日用篇变成辅助保健的工作，比如，梳子人们只用来梳头，但其还有保健作用，下面就让我们来看看如何梳出健康好身体吧。1......

养生是现代很多人都关注的一大领域，我们的养生方式也是多种多样，而在古代人们也都注重养生，并且能把平常的日用篇变成辅助保健的工作，比如，梳子人们只用来梳头，但其还有保健作用，下面就让我们来看看如何梳出健康好身体吧。梳......

中医按摩是常用的保健养生方法，通过刺激人体各个穴位，可达到强身健体、防治百病之养生功效。比如梳子。我们在选择梳子做按摩器时，尽量选择牛角梳和桃木梳，避免选用塑料梳。因为塑料梳易起静电，不利于健康。梳子梳背俗话说......

专家指出，老人常做舌头操有利于健康，因为经常运动舌头，可加强内脏各部位的功能，有助于食物的消化吸收，强身健体，延缓衰老。舌头操的具体做法是：1、每天早晨洗脸后对着镜子，舌头伸出与缩进，各做10次，然后舌头在嘴巴外面向左右各......

对于都市人来说，大部分人的身体都不是那么健康，会有亚健康的健康状态。亚健康如果调理不当，就会增加患病的风险，所以，缓解亚健康十分关键。保健专家发现，梳头有很好的养生效果，它能缓解你的亚健康。下文是具体的亚健康常识。......

保健误区1、每天梳头100下有益健康过分梳头会刺激头皮上的皮脂腺，尤其是油性发质的人，更该少梳头。如果是干性发质的长发，就比较适合多梳头。不过最好用天然鬃毛制成的梳子，这样更不易损伤头皮。2、聪明人的脑袋大大脑的......

大脑，是指挥和调节人体各种活动的神经系统中枢。人要保持头脑清醒，思维敏捷，梳头是促进脑部血液循环最理想的办法。梳头不仅可以增强头发根部的血液循环，以供应头发的营养。还可以增强和改善脑部的血液循环，以滋养气血，促进......

扭着走据北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师介绍，有效地扭着走(有点像竞走)，可以促进排便，防止便秘，特别是对于减少直肠癌的高发会起到一定的作用。赵老师解释道，人的内脏器官在胸腔、腹腔内由极细的网膜悬挂着。当......

吹风机的主要功效升温：在气温偏低的冬天，帮幼儿和老弱病人更换尿布或者内衣时，可以用吹风机对着尿布或内衣吹热风加温，等待暖和后更换，可以避免幼儿及老弱病人因受凉而引发感冒。热敷：当身体某处肌肉酸痛或是跌打损伤时，可以......

现在许多人都有养生的意识，但是多数人可能会认为养生就是很复杂的饮食和运动之类的，其实只要每天抽出点时间手指梳头就好了，下面为大家介绍手指梳头的方法及好处，供大家了解。手指梳头的常见好处有效的保养头发如果说你的......

通过梳头，可以疏通经络气血，起到滋养和健脑聪耳，散风明目，防止头屑的产生，发梳除了美发，还有养生的作用。1.猪鬃发梳能使头发根部的油脂均匀分布在整个发质上，使秀发展现亮丽的光泽。2.人的头发与猪鬃一样呈现毛鳞片状生长，互......

因为除了能头部保养外，还能帮助大家疏出柔顺的秀发。1、舒经活血中医学认为：头是诸阳之首，诸阳所会，百脉相通。人体的重要经脉和四十多个大小穴位，以及十多处特殊刺激区均聚于此。经常用梳子梳理头发，能疏通经络，活血化淤，改......

巧用梳子能养生保健梳头提神、防失眠经常梳头能够促进睡眠。宋朝人郭尚贤在其著作《清异录》中写道：梳头洗脚长生事，临卧之时小太平。对于经常失眠的人士来说，常梳头，也许会收到意想不到的效果。除了改善睡眠，梳头还有助于......

使用梳子梳头发是许多人日常生活中必不可少的一部分，但是有些人担心频繁地梳理头发会导致头发变少。在这篇文章中，我们将探讨这个问题并回答这个问题。首先，我们需要了解头发脱落的原因。头发脱落是正常的生理过程，每个人......

很多人一上了年纪就会开始出现记忆力衰退，丢三落四的情况，老人们都会开始担心自己会不会已经患上了老年痴呆等疾病，为了能帮老人保持头脑的清醒，平时可以注意对大脑的保养，教给大家十指梳头操。十指梳头功的做法：十指弯曲，吸......

【出处】出自《福建中草药》【拼音名】BìShūJiàn【英文名】Twin-sorusFern【别名】矛叶蹄盖蕨、山鸭蕨、手指甲、舌子风、小石剑、剑叶卷莲、分金草、叶下青、小金刀、天蜈蚣、青根、石箬、小连铁草、......

专家告诉我们，在我们头发的跟部末梢会出现一个膨胀的小球，科学家将这种物质称之为毛球，这对于我们头发的产生、生长情况以及头发颜色等等都具有非常重要的决定作用。毛球能够分泌出黑色素，如果分泌的黑色素越多，那头发就更......

这样梳头能养生治病中医学认为，人体十二经脉和奇经八脉都汇聚于头部，通过这些经络，气血通达全身。人体肾、肝、心、脾、脑等组织器官因此与头部有着十分密切的关系。不同体质的人需要调养的脏器、经络不尽相同，但只要找准......