薏米仁属禾本科植物。有两种，一种为川谷，壳坚硬而厚，俗称菩提子。一种为薏米，壳较薄而糯，可供食用。此二者性能大致相近，而以后者为佳。根亦作药用。薏米仁性昧甘、微寒，无毒。薏米仁成分种仁含糖类，脂肪油，氨基酸。（为亮氨酸、......

薏米介绍薏仁（拉丁SemenCoicis英文名CoixSeed）又名薏苡仁、苡米、苡仁，土玉米，薏米、起实、薏珠子、草珠珠、回回米、米仁、六谷子。是常用的中药．又是普遍、常吃的食物，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热......

玉米须，中药名，为禾本科植物玉蜀黍的花柱和柱头。玉米须常集结成疏松团簇，花柱线状或须状，完整者长至30厘米，直径0.5毫米，淡绿色、黄绿色至棕红色，有光泽，略透明，柱头2裂，叉开，质柔软，气无，味淡。以柔软、有光泽者为佳。夏、秋果实......

薏米红豆粥是生活中最受欢迎的一种食物，他制作起来非常的简单，并且非常的美味，它可以当作汤来食用，同时也能用来当作米饭，并且能起到很好的美容养颜和减肥的作用，如果在搭配黑豆一起还能很好的起到促进消化的作用，下面一起了......

薏仁米红豆粥是一道家常粥，很多人都喜欢吃红豆，红豆当中的营养含量也很高，尤其适合女性贫血，产后虚弱，红豆可以消除水肿所以比较适合女性朋友食用，年老体弱的老人也应该适当的食用红豆，可以强身健体，下面让我们一起来了解一下......

关于胡桃的药用价值，古代已有明确记载，如《开宝本草》谓胡桃仁食之令人肥健、润肌、黑发;《本草纲目》认为胡桃仁补气养血，润燥化痰，益命门，利三焦，温肺润肠。治虚寒喘嗽、腰脚重痛、心腹疝痛、血痢肠风，散肿毒，发痘疮，制铜毒......

夏季的三伏天，高温炎炎，往往令人感到燥热不适。在这个时候，人们常常寻找清凉解暑的食物。薏仁作为一种传统的中草药食材，被认为具有清热解暑、利尿排毒的功效。然而，是否在三伏天食用薏仁仍然需要一些谨慎。本文将就此话题......

大家听说过薏仁米吗？它又名薏仁。是一种常见的中药，又是人们常吃的食物。薏仁又是一种美容的食品，经常食用它可以使人皮肤光泽、消除粉刺、斑雀等功效。然而很多人听说八宝粥里有薏仁米，真是如此吗？小编在此告诉大家：八宝粥......

说起薏米，相信大家都非常熟悉，在各个超市以及市场都可以看到薏米。薏米不仅仅是食材，还有治疗疾病的功效。生活中薏米的食用方法有很多，烹煮，做粥，做饭，做汤，做饼干，方法各种各样的，我们都知道薏米的口感很好，但是薏米的营养以及......

人们在日常生活中很少见到糙米，因此对于这种食物不是很了解，更加不知道这种药物的药用价值，导致很多疾病其实是可以使用糙米来进行治疗的，但是我们都不知道。糙米不仅非常有营养，同时对于很多疾病的治疗具有很好的缓解作用......

薏米是一种常见的食材，也是中医药理中的宝贵成分。作为一种营养丰富的谷物，薏米含有多种维生素、矿物质和纤维素，对女性的健康和美容有许多好处。本文将介绍女性常吃薏米的好处，帮助读者认识到它的价值，并将其纳入日常饮食......

此前小编为大家介绍了女人吃小白菜的好处，想必大家对小白菜这种食物有了更多的了解。今天小编为大家介绍另一种食物——薏米。薏米既是普通常吃的食物，又是药用辅助材料，吃它拥有不少的好处。那么女人吃薏米的......

薏米是平时生活当中常见的食材，薏米有很大的药用价值，可以有效的祛除体内多余的湿气，尤其是在阴雨多的天气多喝薏米粥可以缓解体内的湿寒，薏米通常做法是选用新鲜的薏米加水煮粥，做出的粥品味道独特，老少皆宜，那么薏米粥的营......

薏米中含有一种成份，叫做薏苡仁酯，这种含量可是具有很高的滋补作用，还有有着很好的保健之功效。在医学里薏苡仁酯还被称之为一种很好抗癌剂。薏苡从它所含的成份里了解到，多吃薏米的话，还可以起到一定的抗癌作用，对于女性的......

当今我们的生活当中有很多人经常的吸烟，这样就特别容易导致出现一些肺部疾病，比如经常咳嗽的现象，这样对身体的健康是特别不利的，如果我们能够通过日常的饮食进行调整，也能够得到很好的改善，其中猪肺有很好的止咳的作用，搭配......

食物的博大精深的高超的地方，最重要的一点就在于往往几种不同的食品混合在一起的时候却能够发挥出意想不到的功效。我们今天就那薏米杏仁粉来举例把，这两种合起来的话不仅仅能够发挥自身本来就有的功效，还可以有更多的功......

可能我们很多人都养成了经常喝粥的好习惯，这是一种非常不错的选择，可以有效地帮助我们缓解自身容易出现的肠道消化不良的情况，还可以帮助我们摆脱胃病给我们自身带来的伤害，而且薏仁对于提高自身的记忆力非常不错，简述一下......

薏米是常见的中药，薏米具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，薏仁又是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、斑雀、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑，对脱屑、痤疮、皲裂、皮肤粗糙等都有良好疗效。那......

薏仁是我们平常的时候最常见的一种食材，主要的就是用来制作粥来喝的，这是因为薏仁本身的营养价值是非常丰富的，所以很多人都比较喜欢吃薏仁米，而且里面还含有非常丰富的蛋白质和碳水化合物的，这些营养元素都是大家比较需要......

水发白木耳洗净剖块，放入沸水锅中氽一下，也放入汤碗中，再放入水发陈皮。锅置中火上，下高汤烧沸，加入精盐、味精、鸡精搅匀，冲入汤碗中，上笼屉用旺火蒸30分钟，至熟即成。药理作用：是滋阴补肺的极品，对老人有很好的帮助作用。薏仁......