我家小宝宝，睡觉经常哭闹，每天晚上被她吵醒的次数不下十次，到底怎么了？昨日，王先生向福建省妇幼保健院儿保科副主任医师邱行光咨询。王先生说，听说小朋友睡不着可能是缺钙，他一个月前就开始给宝宝吃鱼肝油和钙片，可是一点效果......

宝宝睡觉不安稳原因一：肚子饿宝宝人小肚子也小，宝宝胃的大小，大概就跟他们的小拳头一样。小宝宝的消化系统只适合少量多餐，所以在刚出生的几个月，晚上至少每隔3到4小时就需要喂食。随着宝宝一天天长大，他可能因为忙着玩而忘......

好的睡眠质量对宝宝和妈妈们都是很重要的，而宝宝的睡眠不安是有很多原因的，这需要妈妈们仔细的注意一下，帮宝宝把问题解决了，才能安心舒服的睡觉，今天小编就来告诉大家宝宝为什么睡不安稳，一起来看看吧。宝宝睡不安稳的原因......

很多时候，宝宝虽然睡醒了，但是还是一直哭闹，这是因为宝宝睡得并不安稳，很容易被惊醒，那么造成这个现象的原因是什么呢？为什么宝宝睡觉会睡得不安稳呢？一是宝宝肚子饿了。这是很常见的一种宝宝醒来的原因，但是这种情况只要让宝......

对于新生儿来说睡眠可是头等大事，每天的睡眠时间大约需要18~22小时，但有的新生儿睡觉不踏实，会惊醒哭闹或者昼夜颠倒，令不少新手爸妈们熬成了熊猫一族。新生儿睡觉不安稳的表现烦躁哭闹宝宝睡前哭闹常见的原因是饥饿或大......

宝宝睡觉不安稳原因一：肚子饿宝宝人小肚子也小，宝宝胃的大小，大概就跟他们的小拳头一样。小宝宝的消化系统只适合少量多餐，所以在刚出生的几个月，晚上至少每隔3到4小时就需要喂食。随着宝宝一天天长大，他可能因为忙着玩而忘......

我们都知道，宝宝睡眠的好坏跟其生长发育有很大的关系，只要保证了充足的睡眠，这样才会对宝宝的生长发育有帮助哦！尤其是对宝宝长高很关键！为什么睡眠会影响到宝宝的生长发育呢？我们人体在睡眠的时候，人体会分泌出一种叫做生长......

疲惫了一天，好不容易睡下休息的爸爸妈妈，却经常被宝宝的夜晚的哭闹惊醒，一次两次三次四次，睡了一晚却恍若未睡，身体像是被掏空。最无奈的却是，折腾半天仍然不知道宝宝为什么哭。到底是什么，让宝宝睡不安稳？让我们一一击破，找回......

宝宝睡觉不安稳的原因(1)生理因素：由于婴幼儿神经系统发育尚不完善，神经的兴奋与抑制功能不够协调，易兴奋，稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒，这是一种正常的生理现象，随着婴儿的渐渐长大，神经系统的功能......

对于孕妈咪来说，怀孕之后有很多的事情让她们感到困扰，除了肚子大了不方便出行之外，总没办法睡个安稳觉也是很让她们头疼的一件事。没办法睡好，对孕妈咪的身体和小宝贝发育都不好，因此孕妈咪们要想办法让自己睡得安稳一些。......

一、让宝宝晚上睡觉踏实的技巧1.白天要多让宝宝外出呼吸新鲜空气。当宝宝外出吸收新鲜空气后，受到一定的刺激，晚上比较疲累的话自然就睡得踏实了。习惯都是养成的，宝宝如果一直都是在提篮或推车里睡，可以慢慢的调整到床上......

让宝宝睡得安稳这几点护理不可少从宝宝出生后，大部分的时间都是在睡眠中度过，宝宝的安稳睡眠是健康生长的重要保障，在宝宝睡眠的过程中会分泌大量的成长激素，这可以促进宝宝的全方面发育和成长。想让宝宝睡得安稳，你要学会......

父母常说，他们那一辈人年轻的时候整天劳作，比较辛苦，到了夜晚自然而然的就睡着了，根本没有失眠这一说法，而随着生活方式的变化，现代人失眠的情况越多越普遍，今天小编要介绍的就是简单几招教你远离失眠。1、建议你不要总熬夜，2......

有时候压力一大或者白天太兴奋就难以入眠，长期下去对身体不好，这个时候可以通过一些食物来调节。抑制5-羟色胺的食物如果白天经常犯困，而晚上睡眠不安稳，可以在睡前吃一块馒头或面包。因为这类人群在日间分泌的色氨酸较多......

不少孕妈妈表示，有时明明已经睡挺多的却常常有困意，有时才刚睡着不久却突然醒了，孕期睡眠真的是个磨人的小妖精。怀孕后各种变化让孕妈妈时常睡不安稳。▍孕妈妈需要更多的睡眠怀孕初期，绒毛膜性腺激素增加，孕妈妈身体容易......

春困秋乏，在这个常常感到乏力的秋季，疲惫了一天，好不容易睡下休息的爸爸妈妈，却经常被宝宝的夜晚的哭闹惊醒，一次两次三次四次，睡了一晚却恍若未睡，身体像是被掏空。最无奈的却是，折腾半天仍然不知道宝宝为什么哭。到底是什么......

睡衣应该是帮助你睡得更安稳的物品，而不是装饰。男士挑选合适的睡衣，可以帮助你更好地入睡，保持第二天的充沛精力。好睡眠对身体有非常重要的影响，睡衣作为陪伴我们睡觉的一大物品也是至关重要的，可能很多男士睡觉的时候都......

一项新睡眠研究发现，女性在更年期早期阶段可能会在月经周期前几天遇到睡眠问题。月经周期的激素变化是影响中年女性睡眠质量的部分因素。主要作者、加州门罗帕克SRI国际健康科学中心的菲奥娜·C·贝克博士......

宝宝睡觉不安稳是什么原因，这时妈妈应该怎么做呢？睡眠对于来说是黄金发育时间，如何确保宝宝睡眠质量至关重要。有些宝妈们会发现自己的孩子有段时间睡觉特别不安稳，这究竟是怎么回事？宝宝睡觉不安稳•缺微量元素，血钙降......

宝宝睡觉不安稳原因一：肚子饿宝宝人小肚子也小，宝宝胃的大小，大概就跟他们的小拳头一样。小宝宝的消化系统只适合少量多餐，所以在刚出生的几个月，晚上至少每隔3到4小时就需要喂食。随着宝宝一天天长大，他可能因为忙着玩而忘......