>>>相关推荐：小儿哮喘的食疗方案简单易学的食疗方：南瓜蜜糖：取南瓜1个，蜂蜜50毫升，冰糖30克。先在瓜顶上开口，挖去部分瓜瓤，纳入蜂蜜、冰糖后盖好，放在盘中蒸1小时即可。适用于寒性哮喘。枇杷叶粥：取枇杷叶15克，粳米15克，冰糖12......

秋冬这个季节气候比较干燥，所以对我们的肺部伤害是比较大的，很容易出现干燥、咳嗽的情况。那么，如何才能够很好的令身体恢复健康呢？事实上，想要获得最好的疗效，吃一些具有润肺化痰功效的食材效果是非常好的。今天，小编就来和......

很多朋友希望通过日常的饮食来调理身体，尤其是清肺化痰这一方面，只是面对多种多样的食物，并不了解食物的性质，今天我们来向朋友们介绍一些清肺化痰的食物吧。感兴趣的朋友们可以来看看哦。首先是清肺作用的食物水梨：性寒，润......

很多人一感冒就容易咳嗽痰多，不仅自己难受，也影响了家人和同事，那么，有什么比较适合清肺化痰的食物呢，自己也好在饮食上有所选择，帮助身体尽快回复健康。下面我来介绍一些能帮你清肺化痰的食物。1：白萝卜白萝卜是常见的根茎......

长期咳嗽、喉咙有痰，这个时候也可以吃些水果来缓解，那么，哪些水果可以止咳润肺？如何根据自己的情况正确选择水果？1、初期或久咳多痰者，可以吃点梨处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能润肺凉心、清......

材料：莱阳梨9个（约2000g），冰糖100g，蜂蜜150ml；（这是清膏配料）罗汉果1或2粒，大红枣100g，生姜100g，干百合20g；（还可以放川贝、熟地、麦冬等，可根据自己需要搭配；但中草药药性和配伍不明的，慎放）做法：1、将梨仔细清洗干净，用擦丝板擦成茸；2、......

我们知道保持良好的生活习惯和饮食习惯有益于身心健康，但是有时候一些不良的习惯并不是想改就改的，比如说吸烟，吸烟容易给人们的喉咙带来不适的症状，有的吸烟者还容易出现痰，这个时候，如果无法将烟戒掉，就得考虑给自己润喉化......

1.雪梨川贝汤材料：2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克方法：将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内，加入川贝、冰糖及清水150克，待锅内清水烧沸，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。2.银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克制法：将银耳放入盆内，以温水浸......

随着年龄的增长，老人体质大不如从前，不少老人的痰增多，那么有助润肺化痰的食疗方有哪些呢?1.鸭肉粥原料：鸭肉150克，糯米250克，料酒、盐少许制法：将鸭肉切丁。糯米加水煮粥，然后加鸭肉、少许料酒、盐，至粥熟。2.银耳羹原料：银耳5......

秋冬季节，天气干燥而且多沙尘，这对人的肺很不好，因此，要多吃一些清肺润燥的食物。特别是雾霾天气，人经常在室外，呼吸的空气存在着很多对人体健康有害的物质，为了保护自己的健康，日常可以多吃具有清肺功效的食物。下面小编给大......

原料：雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。做法：1、将梨洗干净切碎；2、将所有材料放入砂锅中，烧开后转小火煮40-50分钟。即可饮用。心得体会：1、这款陈皮顿梨的做起来很简单，很适合普通家庭制作。2、每天1小碗，连服3......

我们知道川贝的主要功效是可以润肺和止咳，在许多止咳方里面，也有含有川贝。那么川贝的功效作用是什么呢？川贝润肺止咳汤的做法有哪些？川贝的功效清热润肺，化痰止咳。用于肺热燥咳，干咳少痰，阴虚劳嗽，咯痰带血。功能治虚劳咳嗽......

在秋季咳嗽十分的常见的，一旦常见的咳嗽就容易导致肺病的发生。那你知道秋季怎么润肺才好呢？下面就简单的介绍几款润肺化瘀的汤。秋季九道润肺化瘀汤1.苹果川贝鸡汤三黄鸡半只，苹果2个，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片。将三......

冰糖食用药用方法冰糖味甘、性平，入肺、脾经;有补中益气，和胃润肺的功效;冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用;用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、......

大家是不是经常觉得现在的空气越来越差。二手烟、空气污染一直在侵害着我们的肺部。除了注意日常的生活习惯，大家平日也可以多吃清肺化痰的食物。清肺化痰的食物1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，......

冰糖银耳汤是一道传统的特色甜点汤。口感滑润，香甜醇美。能够滋阴止嗽，润肺化痰，润肠开胃，且味道甘美。冰糖银耳汤的做法一1、银耳用水冲掉杂质，置于清水中浸泡2小时左右。2、浸泡过程中换一两次水，泡至银耳发白、胀大即可......

在秋冬季节，天气干燥，人特别容易出现咳嗽痰多等症状。这时吃一些具有润肺化痰功效的食物可以很好地缓解这一症状。那吃什么食物润肺效果最好呢？下面小编为大家挑选出清肺润肺效果超级好食物清单。润肺的食物一、雪梨食物......

萝卜是大家经常食用的菜肴，只要稍加利用便可以吃出药物的功效。都说是药三分毒，而萝卜作为日常蔬菜的一种并不会像药物那样还要担心有副作用，可以说是没有副作用的良药。那么，萝卜究竟有哪些妙用和不为人知的功效呢？萝卜在......

春天宝宝很容易生病的，宝宝咳嗽是常见的现象。可是家长们该如何帮助孩子止咳化痰的呢？其实，家长们可以用饮食来调理宝宝的，可是滋阴润肺化痰吃什么好呢？中医认为，春天多风，五行属木，应肝，故春季养生应注意以避风邪、养肝为主，为......

推荐12款罗汉果茶食谱1、罗汉果茶罗汉果2个，去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽，适用于各种原因引起的肠燥便秘、咽喉炎、失音喉痒、暑热烦渴等症。2、罗汉夏枯草茶罗汉果1个，夏枯草15克，将罗汉......