五月二十日是二十四个节气中的小满，小满的到来意味着我们应该好好的去除体内的湿气了。那么小满节气吃什么可以达到祛湿的效果呢？小编推荐八种祛湿效果特别好的食物。小满吃什么1.苡仁有利水渗湿、健脾止泻等功效，适用于......

煲汤：土豆芹菜猪肝汤中医认为：猪肝味甘，性温，入肝经，有补血健脾，养肝明目的功效，猪肝中的铁是猪肉的十多倍，人体易吸收，故利用率极高，是天然的补血妙品。早餐：麦片粥一碗、生肉包、水果切片一碟。中餐：米饭2两至3两、清蒸红杉鱼、......

面膜也是我们护肤必须的产品，但是很多市面上的美白面膜，成分并没有那么单纯，如果买个价格高一点的，也不适合每天都用，自己制作的面膜，你怎么糊脸都不会心疼，你坚持一段时间，皮肤的状态并不比买的面膜差。黄瓜面膜黄瓜面膜黄瓜......

在颈椎两旁寻找阳性反应点，如皮肤丘疹等，或百会、风池穴，待用碘酒、酒精常规清毒后，先挑破表皮，然后用半钩半挑的手法寻找纤维状物，挑起时弹扯拉拨一下，力求起到疏通经络的作用，然后挑断，如此反复扯挑十余次。施治手法应由轻而......

在我们的印象中，精华液的价格都是很高的，毕竟作为护肤品中纯度营养成分含量比较高的产品，它的价格自然都会偏高一些，但是其实也有很多平价的精华液，他们的使用效果也并不差。美白虽然是护肤永久话题，不过小编在这里提醒一下......

现在一些高科技的护肤品收到很多爱美人士的追捧，洁面仪就是现在比较热门的护肤产品，很多人觉得自己用手来洗脸，达不到那种深度清洁的目的，很多的清洁主要是在表面起作用。露娜洁面仪是现在人气最好的洁面仪，今天就跟小编来......

男人补肾的五种奇效食品男人补肾第一个宝贝：当归当然如果想补肾效果好，当归益母草蛋不可少。当归益母草蛋：当归30克，益母草50克，煮沸后加入鸡蛋再煮1小时。男人补肾第二个宝贝：阿胶阿胶炖红枣：红枣30枚煮熟，加入阿胶10克炀化......

在日常护肤时，补水和保湿都是非常重要的，不过很多朋友会错把它们搞混，认为保湿和补水是一样的。其实两者之间有很大的差别，今天小编就为大家详细说明补水和保湿的区别。补水保湿补水实际上就是为肌肤表层提供充足的水分，从......

我们现在护肤品的种类是真的非常丰富，有了水乳之后还有精华液面霜面膜等各种，很多人都不知道什么样的新顺序才是正确的。护肤品的使用顺序是挺重要的，使用不当可能会影响吸收，今天就先给各位说说面霜应该在什么时候用。保......

所以，从医学角度来看,如果可以在20天以内就达到快速美白效果的产品,其中肯定含有某些化妆品禁用的药物成分。美白去斑只能是较缓慢地逐步改变,几小时或几天的快速美白去斑是危害人体健康的。快速美白的代价强调速效的......

保湿面霜哪款效果最好?其实每个人的肤质不同，也许同一款面霜，甲说用了效果很好，乙却感到肌肤有些不适。所以，这样的问题答案太过广泛，小编也并不能确定哪款面霜一定适合你。只能推荐几款小编个人觉得不错的保湿面霜给你，希......

冬季是补肾的最佳季节，如何通过食疗补肾，有哪些食物是有补肾效果的呢？一起来了解下。鲜奶芝麻糊黑芝麻不仅有黑发效果，还可以补肾。做法不复杂，做成鲜奶芝麻糊效果就很好。主材料是新鲜的牛奶和黑芝麻，另外加些糯米粉，口感更......

最近比较流行使用痔疮膏来治疗痘痘，很多的青春期男女都在使用痔疮膏来治疗青春痘，结果不但没有治好，反而出现了负面的效果，那么痔疮膏能治痘痘吗？皮肤病医院的专家称，痔疮膏本身的油脂成分就是非常丰富的，其中的麝香可以促进......

一、热可可众多科学研究为巧克力洗清冤屈，证实它是对健康有益的好食物，因为巧克力里含有多种丰富的抗氧化物，如可可多酚、类黄酮，适量摄取对皮肤有益。目前市面上可买到没有添加糖及奶精的100%纯黑可可巧克力粉，只要调和热......

俗话说十人九胃炎，很多人由于平时养成的不良饮食习惯、不当的食物选择和营养摄入等因素导致胃部受到损伤，以致发生病变。最普遍、最初期的病变之一就是浅表性胃炎。浅表性胃炎系指不同病因引起的胃黏膜炎性病变，是一种常......

大家对皓齿美白了解吗，生活中，爱美人士越来越多，也有越来越多的人进行牙齿美白。大家对皓齿美白了解多少呢？下面，就让专家们来为大家介绍下皓齿美白。皓齿美白，它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白......

只骑固定脚踏车单纯地骑固定脚踏车或在跑步机上跑步起不到力量训练的效果。步行一英里你可以燃烧１００卡路里；但在相同的２０分钟内，如果在器械上做负重运动，你可以燃烧３００到４００卡路里。艾米·霍夫说。力量训练可以帮你保持肌肉的......

失眠是人们生活中一个常见的现象，根据流行病学调查，美国的失眠人数占总人口的32%～3.5%，英国占10%～14%，日本占20%，西德占15%。我国没有这方面的确切统计资料，但据临床医生的估计至少大于10%。失眠现象中常见的一种表现是入睡困......

用鸡蛋制作面膜其实是挺常见的，不过也有挺多人不知道怎么利用鸡蛋制作出效果比较好的面膜，蛋清蜂蜜面膜是很简单的一款面膜，也是补水效果你叫好的，今天就详细解剖这种面膜的制作方法，顺便推荐几种用蛋清制作的美白补水的面......

有关对症下药的典故能够追溯至东汉末年，即便现在也是治病的准则，尽管阴道松弛不是病，但解决问题同样需要对症。缩阴产品的原理,真的有缩阴效果吗？缩阴产品是否真有效果取决于产品的原理是否对症，所以查明该问题显得格外重......