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有关吃饭的内容
怎么吃饭最能防止胃病
不良饮食习惯,是造成胃炎、肠炎等常见肠胃病的发病原因,特别是不少家长常以汤泡饭的方式喂小孩子。中医师指出,汤泡饭是不良的饮食习惯,对小孩子尤其不利。以汤送饭是最不好的习惯,对小孩子尤其不利,因为小孩没有咀嚼就把饭......
2023-11-15
为什么不要边吃饭边看电视书画?
>>>儿童冬季食谱大全:主食类三餐的饮食是人类生活作息中不可缺少的一部分,想要保持良好的饮食习惯,就应在饭前少用电脑,开饭时不看电视,饭后按时休息。这是因为:人在进食的时候,大脑参与唾液腺、胃及胰腺等分泌消化液的工作,......
2023-11-25
养胃好茶 大麦茶
洪蓝:31岁,审计师,现居深圳洪蓝的职业还有另外一个代名词——空中女飞人。每天穿着职业套装在各个城市间奔波,出入高档酒店和写字楼,拿着不菲的收入,让许多人羡慕不已。可是,洪蓝自己却有说不出的苦衷。长期不能按......
2023-11-26
你会吃饭吗 餐桌上的四大禁忌
编辑推荐:有美容养生功效的6种米饭不吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学,不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有......
2023-11-21
吃得过咸易致头发枯黄
头发脱落和饮食有一定的关系。研究证明,吃的太咸或太甜不仅会造成营养代谢性脱发,还会让头发变得枯黄。盐分可造成头发内滞留水分过多,影响它的正常生长发育。同时,头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,易导致头皮......
2023-11-23
不好的吃饭习惯影响你的健康
一、过酸在烹饪中应用广泛,但一般不宜单独使用。能去鱼腥,解油腻,提味增鲜,开胃爽口,增强食欲。同时还有收敛、固涩的效用,可助肠胃消化。食醋——主要起增加酸味、香味、鲜味及和味解腻、去腥除异味的作用。醋能......
2023-11-25
看血型吃饭减肥是真的吗?
看血型吃饭,越吃越瘦?记者在网上查找了血型食谱的,发现其理论认为按照血型制定食谱,可达到健康和健美的目的,因为人的血型可决定人体如何利用摄入的食物。血型无优劣,但血型的确在不同程度上直接或间接地影响人的健康。如......
2023-11-25
老人不要一边吃饭一边喝汤
许多人喜欢吃晚饭喝汤,但对于老年人来说,最好能在吃饭之前喝点开路汤,可以给稍后吃的饭菜打个头阵。首先,因为从口腔、咽喉、食道到胃部这一食物必经之路,犹如一条传输信道,吃饭之前,先喝上几口汤,就等于给这一条心道加注了润......
2023-11-21
约人妻吃饭被其丈夫打穿肠 经鉴定为8级伤残
记者昨日从梅州市中级人民法院获悉,该院日前审结一宗故意伤害案件,令人惊诧的是,被告人罗某伤害他人的原因,竟然只是当地一男子约自己妻子吃饭,罗某便怀疑该男子与其妻子有不正当男女关系,伙同他人将男子殴至重伤,连肠子都打......
2023-11-21
怎样才能使老人爱上吃饭
老年人的胃口一般都不是很好,因为牙齿不太好,但如果适当的把米饭变香,可能就会使他们胃口大增哦。我们一起来看看米饭变香的方法吧。加醋煮米饭法煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在煮米饭时,按1.5公斤米加2......
2023-11-14
女人常吃太饱 容颜易老
女人常吃太饱容颜易老快到周末了,工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。肠道......
2023-11-25
每天吃饭时最忌讳的5件事
不吃汤泡饭许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学,不利于身体健康。因为经常吃汤泡饭或边吃饭边喝水(汤),吃进去的饭菜往往是囫囵吞枣,没有经过口腔的咀嚼消化便到了胃里,使胃......
2023-11-21
孩子不好好吃饭要怎么办
孩子胃口差、不愿意吃饭,家长往往很着急,甚至还带孩子去医院诊治。的确长期厌食会造成营养不良。营养为后天之本,营养摄入不足的孩子体质虚弱,平时多病;而多病的孩子胃口更差,两者形成恶性循环。引起厌食的原因主要包括精神......
2023-11-15
每顿饭吃多久才最健康呢
很多人吃饭习惯狼吞虎咽,殊不知快速进餐可能会引发食管炎,更甚者会导致食管癌的发生。中医养生倡导细嚼慢咽,那么每顿饭吃多久才最健康呢?下面就看看中医专家怎么说。长期狼吞虎咽的进食,可能导致食管已失去正常蠕动功能,无......
2023-11-15
吃饭不一定要趁热吃 饮水也应讲究温度
其实,过热的饭菜对牙龈和牙齿有害处,会引起牙龈溃烂和过敏性牙痛;其次,烫食会破坏舌面的味蕾,影响进食者的味觉神经,使人的口味越来越重;食道通道里面是一层黏膜上皮层,既薄又软,直接同食物接触,因此最容易受到各种食物的刺激,如......
2023-11-23
蔬菜容易吸附油 只吃蔬菜不吃饭越吃越胖
只吃蔬菜不吃饭越吃越胖拒绝吃肉,会造成动物蛋白质摄入不足,即使补充了豆类等的植物蛋白,其吸收和利用都远不及动物蛋白。当完全素食者蛋白质摄入不足时,人体内的蛋白质、碳水化合物、脂肪就会失衡,免疫力下降、记忆力下降......
2023-11-16
白领办公桌上吃饭更易得病
办公室里吃隔夜饭更麻烦在办公桌上吃饭到底有什么危害?办公桌就餐极容易被打断,这样进食方式不够健康,不利于消化酶对于食物的消化。而不少白领也没有定时整理办公桌的习惯,从而在办公桌上留下了不少充满细菌的定时炸弹。......
2023-11-17
孩子不吃饭怎么办
不合作表现情景1一到吃饭时间,玲玲就坐在电视机前,眼睛一眨不眨地盯着屏幕,这时要她吃饭,她不是隨便吃上两口说吃饱了,就是干脆说不饿。情景2洋洋从幼儿园一回到家就跑来跑去,四处乱窜。任妈妈怎么叫,他都不肯坐下来吃饭。情......
2023-11-22
这样吃饭很难不得胃病啊
◆吃得过快狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。◆吃得过饱暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。◆边读(玩)边吃......
2023-11-24
出外吃饭时别打包回家
淀粉类食品最多保存4小时打包回家的富含淀粉的食品如年糕等,在没有变味的情况下食用后身体也可能产生不良反应。原因在于它们易被葡萄球菌寄生,而这类细菌的毒素在高温加热下也不会分解,解决不了变质问题。所以富含淀粉......
2023-11-27
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